Forfatter: Virginia Floyd
Oprettelsesdato: 11 August 2021
Opdateringsdato: 13 November 2024
Anonim
Naturlige midler mod halsbrand og forbrænding i maven - Fitness
Naturlige midler mod halsbrand og forbrænding i maven - Fitness

Indhold

To gode hjemmelavede løsninger, der hurtigt bekæmper halsbrand og maveforbrænding, er rå kartoffelsaft og boldo-te med mælkebøtte, som reducerer den ubehagelige følelse midt i brystet og halsen uden at skulle tage medicin.

Selvom hjemmebehandling af halsbrand kan udføres på en naturlig måde, anbefales det at følge den daglige diæt for at undgå halsbrand, da dette ubehag således undgås. Ved hvad du skal spise for at bekæmpe halsbrand.

1. Rå kartoffelsaft

Et godt naturligt middel til at afslutte halsbrand er at drikke kartoffelsaften, fordi kartofflen er en basisk mad og fjerner surhedsgraden i maven, hvilket eliminerer halsbrand og brænder hurtigt i halsen.

ingredienser

  • 1 kartoffel

Klargøringstilstand


Kartoffelsaft kan fås ved at føre den gennem fødevareprocessoren. En anden måde at få saft af kartofflen på er at rive kartoflen under en ren klud og derefter presse den for at fjerne al dens juice. Tag 1/2 kop ren kartoffelsaft hver dag om morgenen lige efter tilberedningen.

2. urtete

Boldo te blandet med mælkebøtte er god mod halsbrand og forbrænding i maven, fordi boldo hjælper fordøjelsen, og mælkebøtte øger galdeproduktionen, hvilket favoriserer fordøjelsen.

ingredienser

  • 2 blåbærblade
  • 1 spsk mælkebøtte
  • 1 kop kogende vand

Klargøringstilstand

Tilsæt bladene til koppen kogende vand. Lad stå i ca. 10 minutter, sil og tag derefter.


Ud over disse naturlige løsninger til halsbrand er det også vigtigt at undgå indtagelse af citrusfrugtsaft, produkter med tomater, meget krydret, stegte eller fede fødevarer, da dette gør fordøjelsen lettere og chancerne for, at halsbrand opstår, pludselig reduceres.

Enhver, der lider af halsbrand om natten, kan prøve at placere et stykke træ på hovedgavlen, så det bliver højere, hvilket gør det vanskeligt for maveindholdet, der får halsbrand til at vende tilbage, eller at lægge sig ned kun 2 timer efter det sidste måltid, hvilket skulle aldrig være flydende.

Populær

Hvad er periosteum?

Hvad er periosteum?

Perioteum er et membranøt væv, der dækker overfladerne på dine knogler. De enete områder, det ikke dækker, er de omgivet af bruk, og hvor ener og ledbånd knytter ig ...
De skjulte kampe for en kvinde med ADHD

De skjulte kampe for en kvinde med ADHD

Når du foretiller dig en peron med ADHD, tænker du på en hyperaktiv lille dreng, der hopper ud af væggene? Mange menneker gør det. Men det er ikke hele billedet.ADHD ligner og...