Forfatter: Virginia Floyd
Oprettelsesdato: 11 August 2021
Opdateringsdato: 23 Marts 2025
Anonim
Naturlige midler mod halsbrand og forbrænding i maven - Fitness
Naturlige midler mod halsbrand og forbrænding i maven - Fitness

Indhold

To gode hjemmelavede løsninger, der hurtigt bekæmper halsbrand og maveforbrænding, er rå kartoffelsaft og boldo-te med mælkebøtte, som reducerer den ubehagelige følelse midt i brystet og halsen uden at skulle tage medicin.

Selvom hjemmebehandling af halsbrand kan udføres på en naturlig måde, anbefales det at følge den daglige diæt for at undgå halsbrand, da dette ubehag således undgås. Ved hvad du skal spise for at bekæmpe halsbrand.

1. Rå kartoffelsaft

Et godt naturligt middel til at afslutte halsbrand er at drikke kartoffelsaften, fordi kartofflen er en basisk mad og fjerner surhedsgraden i maven, hvilket eliminerer halsbrand og brænder hurtigt i halsen.

ingredienser

  • 1 kartoffel

Klargøringstilstand


Kartoffelsaft kan fås ved at føre den gennem fødevareprocessoren. En anden måde at få saft af kartofflen på er at rive kartoflen under en ren klud og derefter presse den for at fjerne al dens juice. Tag 1/2 kop ren kartoffelsaft hver dag om morgenen lige efter tilberedningen.

2. urtete

Boldo te blandet med mælkebøtte er god mod halsbrand og forbrænding i maven, fordi boldo hjælper fordøjelsen, og mælkebøtte øger galdeproduktionen, hvilket favoriserer fordøjelsen.

ingredienser

  • 2 blåbærblade
  • 1 spsk mælkebøtte
  • 1 kop kogende vand

Klargøringstilstand

Tilsæt bladene til koppen kogende vand. Lad stå i ca. 10 minutter, sil og tag derefter.


Ud over disse naturlige løsninger til halsbrand er det også vigtigt at undgå indtagelse af citrusfrugtsaft, produkter med tomater, meget krydret, stegte eller fede fødevarer, da dette gør fordøjelsen lettere og chancerne for, at halsbrand opstår, pludselig reduceres.

Enhver, der lider af halsbrand om natten, kan prøve at placere et stykke træ på hovedgavlen, så det bliver højere, hvilket gør det vanskeligt for maveindholdet, der får halsbrand til at vende tilbage, eller at lægge sig ned kun 2 timer efter det sidste måltid, hvilket skulle aldrig være flydende.

Populære Artikler

Mine tip til selvadfærd med ankyloserende spondylitis

Mine tip til selvadfærd med ankyloserende spondylitis

Vi inkluderer produkter, om vi yne er nyttige for vore læere. Hvi du køber via link på denne ide, tjener vi muligvi en mindre proviion. Her er vore proce.Da jeg ført gik til en l&#...
Ouch - Min baby ramte deres hoved! Skal jeg bekymre mig?

Ouch - Min baby ramte deres hoved! Skal jeg bekymre mig?

Du er babyvippende, derefter vippe, og å - i et "Matrix" -lignende øjeblik, der på en eller anden måde optår både i langom bevægele og i en blinkende ø...