8 posiciones cómodas para tener el mejor sexo de tu vida

Indhold

• 1. Misionero caliente
• 2. Sentado sobre una almohada
• 3. Cabalgando hacia el atardecer
• 4. Acércate a mí
• 5. Acurrucarse de lado
• 6. El dúo
• 7. El conejo
• 8. El boicot
• Deja la presión y la competencia para la cancha deportiva

Si existe una pequeña parte de ti que siente dolor cuando tienes relaciones sexuales, es el momento de revisar tu estrategia en la cama. Las relaciones sexuales nunca deberían ser incómodas… en menos de que se trate de una incomodidad graciosa y benigna.

Aún si la posición En funcionó con tu pareja anterior, tu nueva pareja será sin duda distinta. La medida en que los gustos personales de tu pareja coinciden con los tuyos determinará si el sexo es cómodo o doloroso. De hecho, si una posición no fue tan excitante la última vez con la pareja C, puedes intentarla de nuevo con la pareja D. Pero esta vez, prueba las siguientes posiciones sexuales mejoradas para tu comodidad y satisfacción.

En estos métodos, le hemos dado prioridad a la estimulación del clítoris (y a tu placer). La única Preparación que necesitas - y esto es cierto antes de Toda clase de penetración con cualquier pareja es ¡comunicarte y lubricarte! La lubricación vaginal ayuda significativamente a reducir la fricción e incomodidad (y es perfectamente adecuado usar lubricante) y ayuda a tener una relación seksuel tilfredsstillelse.

1. Misionero caliente

Olvida cualquier recuerdo anterior de aquellos tiempos inocentes cuando lo único que sabías del sexo era moverte de arriba a abajo. Es hora de crear una nueva experiencecia del misionero clásico. En lugar de abrir tus piernas, pídele a tu pareja que envuelva sus piernas alrededor de tu cuerpo, lo cual permite contacto genital mutuo. Esto funciona maravillosamente debido a que no depende del tamaño, sino de la conexión que tú y tu pareja tengan.

2. Sentado sobre una almohada

Toma tu almohada favorita y colócala debajo de tu bækken para tener más soporte. Dobla tus rodillas, sube tu pelvis og separa tus piernas para permitir la penetración. Lo fantástico de esta posición es que te permite controlar la profundidad de la penetración og estimula el clítoris.

3. Cabalgando hacia el atardecer

Toma el control y quédate encima. Esta posición er ideel para compartir un momento afectuoso ya que permite los besos inntimos y miradas directas. Además, te permite crear el ritmo que más disfrutas. Ingen solo podrás colocar tu clítoris a tu gusto e inkrementar el placer seksuel, sino que también podrás mover tu pelvis hacia adelante y atrás para crear un ritmo cómodo.

4. Acércate a mí

Busca una pared o una mesa para apoyarte. Colóquense de frente y elijan quién sostendrá los glúteos de quién, y coloca tu pierna alrededor de la pierna de la otra persona para apoyarse. Estimúlense mutuamente al frotar tu clítoris contra los genitales de tu pareja y luego crea un ritmo cómodo en donde puedas mover tu cuerpo más cerca o alejarte.

5. Acurrucarse de lado

Kontroller, at der ikke er nogen frende al otro, o bien colocarse para permitir la penetración desde atrás. Si estás de frente a tu pareja, puedes controlar tu juguete seksuel o la base del pene, y crear el ángulo y penetración que deseas. En la posición de penetración por detrás, utiliz tus tus glúteos para controllar la velocidad y haz que tu pareja permanezca sin movense, mientras que tú te mueves a tu propio ritmo and controlas la profundidad.

6. El dúo

Une tu posición favorita con autoplacer al incorporar la manera en que te gusta sentirte bien al mismo tiempo. Si estás acostumbrada a estimular tú misma tu clítoris mientras estás recostada boca arriba, con o sin un juguete seksuel, entonces, hazlo mientras invitas a tu pareja a que toque tus senos y te bese. Crear esta sensación de dúo puede ser explosivo.

7. El conejo

¿Quién dijo que los juguetes sexuales søn para jugar sola? Desempolva tu vibrador favorito y muéstraselo a tu pareja. Planifica usarlo la próxima vez aplicando estimulación al clítoris directamente mientras eksperimenter med forskellige positioner.

Utiliza diferentes modos de vibración para incrementar tu placer o estimularse mutuamente. Intenta retener el orgasmo hasta que ya no puedas más. Lo más importante, en generel, cuando agregas un nuevo juguete sexuel, es que ambos se comuniquen todo, especialmente sobre lo que le gusta a cada uno.

8. El boicot

Si har intentionado con todo y todavía eksperimenter dolor; especialmente con la penetración, entonces, es momento de boicotear la penetración un poco. Para sustituirla, Practica ejercicios enfocados en los sentidos. Mantente enfocada en cultivar la sensación seksuel, masaje erótico y placer, en lugar del desempeño.

Para animar las cosas durante este receso, podrías intentar el 69. Simplemente, acuéstate boca arriba og acerca el rostro de tu pareja frente a tus genitales, mientras colocas tu boca og los de tu pareja. Tómate el tiempo para disfrutar explorarse mutuamente.

Deja la presión y la competencia para la cancha deportiva

Con una actitud seksuel positiva, mente abierta, mucha comunicación seksuel y suficiente lubricante, descubrirás que eksisterer muchas formas para explorar og eksperimentar sexualmente con tu pareja. Pero antes de que pruebes cualquier posición nueva, recuerda que el mejor tipo de sexo es aquel en el que el intercambio de sentimientos y deseos se expresa libremente y la presión del desempeño se deja para la cancha deportiva.

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Janet Brito er una terapeuta seksuel attest af AASECT. También cuenta con una licencia en psicología clínica y trabajo social. Ella kompletterer efter postdoktoral i La Facultad de Medicina de la Universidad de Minnesota, uno de los pocos programmer universitarios and el mundo dedicados a la capacitación de la sexualidad. Actualmente, se encuentra en Hawái, y es la fundadora del Centro para la Salud Sexual y Reproductiva. Brito har bidraget til meget publications, herunder The Huffington Post, Thrive og Healthline. Búscala a través de su sitio web o da Twitter.