Forfatter: Mark Sanchez
Oprettelsesdato: 28 Januar 2021
Opdateringsdato: 30 Marts 2025
Anonim
Forstå hvorfor neglen klæber og hvordan man undgår det - Fitness
Forstå hvorfor neglen klæber og hvordan man undgår det - Fitness

Indhold

Neglen kan sidde fast af forskellige årsager, men hovedårsagen er den forkerte neglesnit, som ender med at lette den unormale vækst af neglen og dens udvikling under huden og forårsage svær smerte.

Andre hovedårsager til indgroede negle inkluderer:

  • Lidende slag mod foden: nogle ulykker, såsom at ramme bordet med en tommelfinger, kan forårsage deformation af neglen, der begynder at vokse ind i huden;
  • Brug små eller stramme sko: denne type fodtøj presser fingrene meget, hvilket letter neglens indtrængen under huden;
  • Har små fingre: hos nogle mennesker kan neglen vokse i overskud til størrelsen på fingeren, hvilket får neglen til at udvikle sig under huden.

Derudover er den indgroede søm også mere almindelig hos mennesker med misdannelser i negle eller tæer. I sådanne tilfælde anbefales det at være ekstra forsigtig, især når du klipper neglene, for at undgå dette problem.


Sådan klipper du dine negle ordentligt

Da klipning af negle er hovedårsagen til indgroede negle, er det meget vigtigt at vide, hvordan man klipper korrekt. Til dette skal neglene skæres i en lige linje, idet man undgår at skære hjørnerne, da hjørnerne hjælper med at styre neglens vækst og forhindrer dem i at udvikle sig under huden.

Derudover bør neglen ikke skæres for kort, da dette øger risikoen for, at den bøjes og trænger ind i huden på forsiden af ​​fingeren.

Se andre vigtige tip, der hjælper med at forhindre udviklingen af ​​indgroede negle.

Læs I Dag

Lav-Cal efterårssideretter

Lav-Cal efterårssideretter

Butternut qua h med olivenolie og mu katnødHalver en butternut qua h på lang , fjern frøene, læg halvdelene på hovedet i et lavt fad og mikrobølgeovn i høj 5-7 minut...
Den 4-minutters Tabata-træning, der forbrænder kalorier og opbygger styrke

Den 4-minutters Tabata-træning, der forbrænder kalorier og opbygger styrke

idder du hjemme uden tid til at træne? Lad være med und kyldningerne - denne Tabata-træning fra træner Kai a Keranen (@Kai aFit) tager kun fire minutter og kræver intet ud ty...