Hvad forårsager phantom limbesmerter og hvordan behandler du det?

Indhold

• Hvordan føles det?
• Årsager
• Kortlægning
• Beskadigede nerver
• Sensibilisering
• Symptomer
• Behandlinger
• Farmaceutiske terapier
• Livsstilsmedicin
• Hvornår skal jeg se en læge
• Bundlinjen

Fantom ledsmerter (PLP) er når du føler en smerte eller ubehag fra en lem, der ikke længere er der. Det er en almindelig tilstand hos mennesker, der har amputeret lemmer.

Ikke alle fantomfornemmelser er smertefulde. Nogle gange oplever du muligvis ikke smerter, men det kan føles som om lemmen stadig er der. Dette er anderledes end PLP.

Det anslås, at mellem amputerede oplever PLP. Fortsæt med at læse, når vi udforsker mere om PLP, hvad der kan forårsage det, og hvordan det kan behandles.

Hvordan føles det?

Følelsen af ​​PLP kan variere fra person til person. Nogle eksempler på, hvordan det kan beskrives, inkluderer:

• skarp smerte, såsom optagelse eller stikkende
• prikken eller ”nåle”
• tryk eller knusning
• bankende eller ondt
• kramper
• brændende
• sviende
• vride

Årsager

Hvad der nøjagtigt forårsager PLP er stadig uklart. Der er flere ting, der menes at bidrage til tilstanden:

Kortlægning

Din hjerne ser ud til at kortlægge de sensoriske oplysninger fra det amputerede område til en anden del af din krop. Denne omlægning kan ofte forekomme i områder tæt på eller på resterende lemmer.

For eksempel kan sensoriske oplysninger fra en amputeret hånd omformes til din skulder. Derfor, når din skulder er berørt, kan du føle fantomfornemmelser i området af din amputerede hånd.

Beskadigede nerver

Når der udføres en amputation, kan der opstå betydelig skade på perifere nerver. Dette kan forstyrre signalering i det ben eller få nerverne i dette område til at blive overspændte.

Sensibilisering

Dine perifere nerver sluttes til sidst til dine rygmarvsnerver, som er forbundet med din rygmarv. Efter at en perifer nerve er adskilt, kan neuroner forbundet med en spinal nerve blive mere aktive og følsomme over for signaleringskemikalier.

Der er også nogle mulige risikofaktorer for udvikling af PLP. Disse kan omfatte at have smerter i en lem før amputation eller have smerter i den resterende lem efter amputation.

Symptomer

Ud over at føle smerte kan du også observere følgende egenskaber ved PLP:

• Varighed. Smerter kan være konstante eller komme og gå.
• Timing. Du bemærker muligvis fantomsmerter kort efter amputation, eller det kan dukke op uger, måneder eller endda år senere.
• Beliggenhed. Smerten kan for det meste påvirke den del af lemmen, der er længst væk fra din krop, såsom fingrene eller hånden på en amputeret arm.
• Udløsere. Forskellige ting kan undertiden udløse PLP, herunder ting som kolde temperaturer, at blive berørt på en anden del af din krop eller stress.

Behandlinger

Hos nogle mennesker kan PLP gradvist forsvinde med tiden. I andre kan det være langvarigt eller vedvarende.

Der er en lang række strategier, der kan bruges til at hjælpe med at behandle PLP, og mange af dem undersøges stadig. Ofte kan styring af PLP indebære anvendelse af flere typer behandling.

Farmaceutiske terapier

Der er intet lægemiddel, der specifikt behandler PLP. Der er dog flere forskellige typer lægemidler, der kan hjælpe med at lindre symptomer.

Da lægemiddeleffektivitet kan variere fra person til person, skal du muligvis prøve forskellige for at finde ud af, hvad der er bedst for dig. Din læge kan også ordinere mere end en medicin til behandling af PLP.

Nogle lægemidler, der kan bruges til PLP, inkluderer:

• OTC-smertestillende midler såsom ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve) og acetaminophen (Tylenol).
• Opioid smertestillende som morfin, codein og oxycodon.

• Livsstilsmedicin

  Der er også flere ting, du kan gøre derhjemme for at hjælpe med PLP. Nogle af dem inkluderer:

  
  
  • Prøv afslapningsteknikker. Eksempler inkluderer åndedrætsøvelser eller meditation. Ikke kun kan disse teknikker hjælpe med at sænke stress, men de kan også mindske muskelspændinger.
  • Distraher dig selv. At træne, læse eller lave en aktivitet, som du kan lide, kan hjælpe dig med at fjerne tankerne fra smerten.
  • Brug din protese. Hvis du har en protese, så prøv at bære den regelmæssigt. Dette er ikke kun fordelagtigt ved at holde det resterende lem aktivt og bevæge sig, men det kan også have en lignende hjernefri virkning som spejlterapi.

  • Hvornår skal jeg se en læge

    Fantom ledsmerter opstår ofte kort efter en amputation. Det kan dog også udvikle sig uger, måneder eller år senere.

    Hvis du til enhver tid har gennemgået en amputation og oplever fantom-lemmerfornemmelser, skal du tale med din læge. De kan arbejde sammen med dig for at bestemme en effektiv måde at håndtere dine symptomer på.

    Bundlinjen

    PLP er smerte, der sker i en lem, der ikke længere er der. Det er almindeligt hos mennesker, der har haft amputationer. Smertens type, intensitet og varighed kan variere fra person til person.

    Det er stadig ikke klart, hvad der nøjagtigt forårsager PLP. Det antages at forekomme på grund af de komplekse tilpasninger, som dit nervesystem foretager for at tilpasse sig det manglende lem.

    Der er mange måder at behandle PLP på, herunder ting som medicin, spejlterapi eller akupunktur. Mange gange bruger du en kombination af behandlinger. Din læge vil udvikle en behandlingsplan, der passer til din tilstand.