Jeg føler mig svimmel: perifer svimmelhed

Indhold

• Hvad er typerne af perifer svimmelhed?
• Godartet paroxysmal positionssvimmelhed (BPPV)
• Labyrinthitis
• Vestibulær neuronitis
• Meniere's sygdom
• Hvordan diagnosticeres perifer svimmelhed?
• Hvad er behandlingsmulighederne for perifer svimmelhed?
• Narkotika og medicin
• Behandling af høretab
• Øvelser
• Fysisk terapi
• Hvordan kan jeg forhindre angreb af perifer svimmelhed?

Hvad er perifer svimmelhed?

Svimmelhed er svimmelhed, der ofte beskrives som en roterende fornemmelse. Det kan også føles som køresyge eller som om du læner dig til den ene side. Andre symptomer, der undertiden er forbundet med svimmelhed, inkluderer:

• høretab i det ene øre
• ringer i dine ører
• svært ved at fokusere dine øjne
• tab af balance

Der er to forskellige former for svimmelhed: perifer svimmelhed og central svimmelhed. Ifølge American Institute of Balance er perifer svimmelhed normalt mere alvorlig end central svimmelhed.

Perifer svimmelhed er resultatet af et problem med dit indre øre, som styrer balance. Central svimmelhed refererer til problemer i din hjerne eller hjernestamme. Der er flere forskellige former for perifer svimmelhed.

Hvad er typerne af perifer svimmelhed?

Godartet paroxysmal positionssvimmelhed (BPPV)

BPPV betragtes som den mest almindelige form for perifer svimmelhed. Denne type har tendens til at forårsage korte, hyppige anfald af svimmelhed. Visse hovedbevægelser udløser BPPV. Det antages at være på grund af små stykker anatomisk snavs, der bryder af fra de indre ørekanaler og stimulerer de små hår, der klæder dit indre øre. Dette forvirrer din hjerne og producerer følelsen af ​​svimmelhed.

Labyrinthitis

Labyrinthitis forårsager svimmelhed eller en følelse af at du bevæger dig, når du ikke er. En indre øreinfektion forårsager denne form for svimmelhed. Som et resultat forekommer det ofte sammen med andre symptomer som feber og ørepine. Infektionen er i labyrinten, en struktur i dit indre øre, der styrer balance og hørelse. En virussygdom, såsom forkølelse eller influenza, forårsager ofte denne infektion. En bakteriel øreinfektion er også undertiden årsagen.

Vestibulær neuronitis

Vestibulær neuronitis kaldes også vestibulær neuritis. Denne type svimmelhed pludselig begynder og kan forårsage ustabilitet, ørepine, kvalme og opkastning. Vestibulær neuronitis er resultatet af en infektion, der har spredt sig til vestibulær nerve, som styrer balance. Denne tilstand følger normalt en virusinfektion, såsom forkølelse eller influenza.

Meniere's sygdom

Meniere's sygdom forårsager pludselig svimmelhed, der kan vare i op til 24 timer. Svimmelheden er ofte så alvorlig, at den forårsager kvalme og opkastning. Meniere's sygdom forårsager også høretab, ringe i dine ører og en følelse af fylde i dine ører.

Hvordan diagnosticeres perifer svimmelhed?

Der er flere måder, som din læge kan afgøre, om du har perifer svimmelhed. Din læge kan undersøge dine ører for at se efter tegn på infektion samt se om du kan gå i en lige linje for at teste din balance.

Hvis din læge har mistanke om BPPV, kan de udføre en Dix-Hallpike-manøvre. Under denne test vil din læge flytte dig hurtigt fra siddende stilling til liggende stilling, hvor dit hoved er det laveste punkt i din krop. Du vil stå over for din læge, og du bliver nødt til at holde øjnene åbne, så din læge kan spore dine øjenbevægelser. Denne manøvre medfører symptomer på svimmelhed hos personer med BPPV.

Din læge kan også bestille balance- og høretest. Afhængigt af dine symptomer kan din læge også bestille billeddannelsesundersøgelser (såsom en MR-scanning) af din hjerne og nakke for at udelukke andre årsager til svimmelhed.

Hvad er behandlingsmulighederne for perifer svimmelhed?

Narkotika og medicin

Et antal medikamenter anvendes til behandling af perifer svimmelhed, herunder:

• antibiotika (til behandling af infektioner)
• antihistaminer - for eksempel meclizin (Antivert)
• prochlorperazin - for at lindre kvalme
• benzodiazepiner - angstmedicin, der også kan lindre fysiske symptomer på svimmelhed

Mennesker med Meniere's sygdom tager ofte en medicin kaldet betahistin (Betaserc, Serc), som kan hjælpe med at reducere trykket forårsaget af væske i det indre øre og lindre symptomer på sygdommen.

Behandling af høretab

Personer med Meniere's sygdom har muligvis brug for behandling for at ringe i ørerne og høretab. Behandlingen kan omfatte medicin og høreapparater.

Øvelser

Hvis du har fået en diagnose af BPPV, kan din læge muligvis lære dig Epley-manøvren og Brandt-Daroff-øvelserne. Begge involverer at flytte dit hoved i en serie på tre eller fire styrede bevægelser.

Din læge vil typisk udføre Epley-manøvren, da det kræver hurtigere bevægelse og drejning af dit hoved. Det anbefales ikke til personer med nakke- eller rygproblemer.

Du kan lave Brandt-Daroff-øvelser derhjemme. Dette er de mest anvendte øvelser til behandling af svimmelhed. Det antages, at de kan hjælpe med at flytte det snavs, der forårsager svimmelhed.

Sådan udføres Brandt-Daroff-øvelser:

1. Sid ved kanten af ​​din seng (nær midten) med dine ben hængende over siden.
2. Lig dig ned på din højre side og drej hovedet mod loftet. Hold denne position i mindst 30 sekunder. Hvis du føler dig svimmel, skal du holde denne position, indtil den passerer.
3. Gå tilbage til lodret position og stirre direkte fremad i 30 sekunder.
4. Gentag trin to, denne gang på din venstre side.
5. Sid oprejst og se lige frem i 30 sekunder.
6. Lav yderligere sæt mindst tre til fire gange om dagen.

Fysisk terapi

Vestibulær rehabiliteringsterapi er en anden behandlingsmulighed for perifer svimmelhed. Det indebærer at arbejde med en fysioterapeut for at forbedre balancen ved at hjælpe din hjerne med at lære at kompensere for problemer med det indre øre.

Kirurgi kan behandle svære, vedvarende tilfælde af svimmelhed, hvis andre behandlingsmetoder ikke lykkes. Denne operation indebærer at fjerne en del af eller hele dit indre øre.

Hvordan kan jeg forhindre angreb af perifer svimmelhed?

Du kan normalt ikke forhindre indledende svimmelhed, men visse adfærd kan hjælpe med at forhindre et andet svimmelhedsangreb. Du bør undgå:

• skarpt lys
• hurtig hovedbevægelse
• bøje over
• kigger op

Andre nyttige opførsler står langsomt op og sover med hovedet bakket op.