Hvad er symptomerne på ægløsning?

Indhold

• Oversigt
• Hvad er symptomerne?
• Ægløsningssmerter (mittelschmerz)
• Ændringer i kropstemperatur
• Ændringer i slimhinde i livmoderhalsen
• Ændringer i spyt
• Ægløsningstest til hjemmet
• Infertilitet
• Tag væk

Oversigt

Ægløsning sker, når hormonelle ændringer signalerer æggestokkene om at frigive et modent æg. Hos kvinder i reproduktiv alder uden hormonrelaterede fertilitetsproblemer forekommer dette normalt månedligt som en del af menstruationscyklussen. Ægløsning sker undertiden mere end én gang inden for en måned. Det kan heller ikke forekomme overhovedet, selvom menstruation finder sted. Dette er grunden til, at ægløsningstidspunktet kan være så forvirrende.

Æggløsningsprocessen sker typisk omkring to uger før din menstruationsstart. Det er ikke en urproces og kan variere fra måned til måned. At identificere, hvornår du har ægløsning, kan hjælpe dig med at bestemme din mest frugtbare tid. For at blive gravid via sex skal du være inden for dit frugtbare vindue. Denne periode inkluderer ægløsning, men kan starte op til fem dage før og strække sig i op til en dag efter. Peak fertilitetsdage er ægløsningsdagen plus en dag før ægløsning.

Hvad er symptomerne?

Ægløsningssymptomer forekommer ikke hos alle kvinder, der har ægløsning. Ikke at have symptomer betyder ikke, at du ikke har ægløsning. Der er dog visse fysiske ændringer, du kan se efter, som kan hjælpe dig med at identificere ægløsning.

Ægløsningssmerter (mittelschmerz)

Nogle kvinder oplever let ovariesmerter før eller under ægløsning. Ofte omtalt som mittelschmerz, kan ovariesmerter, der er forbundet med ægløsning, være forårsaget af follikelens vækst, der holder det modne æg, da det strækker overfladen af ​​æggestokken.

Disse fornemmelser er undertiden beskrevet som en twinge eller pop. De kan mærkes i begge æggestokke og kan variere i placering og intensitet fra måned til måned. Nogle kvinder kan opleve ovariesmerter på skiftende sider af deres krop hver måned, men det er en myte, at dine æggestokke skiftes til at frigive æg.

Ubehaget kan vare i nogle få øjeblikke, selvom nogle kvinder føler mildt ubehag i længere perioder. Du kan også mærke en brændende fornemmelse forårsaget af frigivelse af væske fra folliklen, når ægget uddrives. Denne væske forårsager undertiden irritation i maveforingen eller det omkringliggende område. En følelse af tyngde i underlivet kan også ledsage disse fornemmelser.

Æggestokkesmerter kan også være uden relation til ægløsning. Lær, hvad der ellers kan forårsage din æggestokkesmerter.

Ændringer i kropstemperatur

Basal kropstemperatur (BBT) refererer til den temperatur, du har, når du først vågner om morgenen inden du overhovedet flytter din krop. Din basale kropstemperatur stiger med ca. 1 ° F eller mindre i løbet af 24-timersvinduet efter ægløsning. Dette er forårsaget af udskillelsen af ​​progesteron, det hormon, som hjælper din livmoderforing til at blive svampet og tyk som forberedelse til implantation af et embryo.

Din BBT forbliver hævet, indtil din krop begynder menstruationsprocessen, hvis graviditet ikke har fundet sted. Sporing af din BBT kan give spor om dit ægløsningsmønster fra måned til måned, selvom denne metode ikke er idiotsikker. A på over 200 kvinder fandt ud af, at sen ægløsning ikke kan forudsiges med nogen metode, og at intet ægløsningssymptom, inklusive BBT, svarer perfekt til frigivelsen af ​​et æg. BBT-kortlægning er også ineffektiv for kvinder, der har selv let uregelmæssige menstruationer.

Ændringer i slimhinde i livmoderhalsen

Cervikal slim (CM) består primært af vand. Udløst af stigende østrogenniveauer, ændrer det sig i konsistens under dit frugtbare vindue og kan give spor om ægløsning.

Produceret af livmoderhalsens kirtler er CM ledningen, der hjælper med at transportere sæd til et æg. Under dit frugtbare vindue øges denne ernæringsrige, glatte væske i volumen. Det bliver også tyndere, elastisk i tekstur og klar i farve. CM kaldes ofte at have en æggehvide konsistens i løbet af denne tid.

I dagene op til ægløsning kan du bemærke mere udledning end normalt. Dette skyldes en stigning i CM-volumen.

Når du er mest frugtbar, kan CM hjælpe med at holde sæd i live i op til fem dage, hvilket øger dine muligheder for undfangelse. Det giver også smøring til samleje. Du kan teste konsistensen af ​​CM ved at nå op i din vagina nær livmoderhalsen og observere væsken, du ekstraherer på fingrene. Hvis det er snoet eller klæbrig, kan du være ægløs eller nærme ægløsning.

Ændringer i spyt

Østrogen og progesteron ændrer konsistensen af ​​tørret spyt før eller under ægløsning, hvilket får mønstre til at dannes. Disse mønstre i det tørrede spyt kan ligne krystaller eller bregner hos nogle kvinder. Rygning, spisning, drikke og børstning af tænder kan alle maskere disse effekter, hvilket gør dette til en mindre end afgørende ægløsningsindikator.

Ægløsningstest til hjemmet

Der er flere forskellige typer hjemmefra ægløsning forudsigelsessæt og fertilitetshjemmemonitorer. Mange af disse måler det luteiniserende hormon (LH) i urinen. LH-hastigheder stiger en til to dage før ægløsning finder sted. Dette er kendt som LH-bølgen.

LH-bølgen er typisk en god forudsigelse for ægløsning. Nogle kvinder kan dog opleve en LH-bølge uden ægløsning. Dette er forårsaget af en tilstand kendt som luteiniseret ubrudt follikel syndrom.

Nogle skærme måler, sporer og gemmer information om østrogen og luteiniserende hormon i flere måneder i et forsøg på at bestemme et ægløsningsmønster. Dette kan hjælpe dig med at opdage dine mest frugtbare dage. Nogle af disse monitorer kræver daglig urintestning undtagen når der opstår menstruation.

Nogle hjemme-tests indsættes i vagina inden sengetid og efterlades om natten. Disse sensorer tager din krops temperaturmålinger og overfører disse data til en app. Dette gøres for lettere at spore din BBT.

Nogle frugtbarhedstest derhjemme analyserer sædkvalitet via et ejakulat såvel som den kvindelige partners hormoner via urin. Test af mandlig og kvindelig fertilitet kan være gavnligt for par, der forsøger at blive undfanget.

Der er også tests, der giver sædvenlig smøring, og nogle som inkluderer graviditetsprædiktorer samt urinstrimler til ægløsningstest.

Der er test med fertilitetsprøver til spyt i hjemmet, men fungerer ikke for alle kvinder. De er også ret modtagelige for menneskelige fejl. De angiver ikke ægløsning, men angiver i stedet, hvornår du måske nærmer ægløsning. Disse tests er mest effektive, hvis de bruges dagligt over flere måneder, første om morgenen.

Hjemme ægløsningssæt kan være nyttige for par, der forsøger at blive undfanget, især hvis der ikke er problemer med infertilitet. Hver test hævder en høj succesrate, men gør det også klart, at menneskelige fejl kan være en faktor, der minimerer effektiviteten. Det er vigtigt at huske, at ægløsningsprognosetest derhjemme ikke giver nogen indikation om infertilitetsproblemer, der ikke er hormonelle, såsom:

• blokerede æggeleder
• fibromer
• fjendtligt livmoderhalsslim

Sædprøver derhjemme er heller ikke endelige indikatorer for sædkvalitet.

Infertilitet

Kvinder, der har uregelmæssige perioder, har ofte uregelmæssig ægløsning eller slår aldrig ægløsning. Du kan også have regelmæssige menstruationer og stadig ikke have ægløsning. Den eneste måde at afgøre, om du har ægløsning, er at få udført hormonel blodprøver af en læge, såsom en infertilitetsspecialist.

Fertilitet aftager med alderen, men selv unge kvinder kan have problemer med infertilitet. Tal med en fertilitetsspecialist, hvis du har svært ved at blive gravid, hvis:

• du er under 35 år og ikke i stand til at blive gravid inden for et år efter aktivt at prøve
• du er over 35 år og ikke i stand til at blive gravid inden for seks måneder efter aktivt forsøg

Mange infertilitetsproblemer i begge parter kan løses uden at det kræver dyre eller invasive procedurer. Husk, at jo længere du venter, jo mere stress eller angst kan du føle hver måned. Hvis du har sex i dit frugtbare vindue og ikke bliver gravid, behøver du ikke vente med at søge hjælp.

Tag væk

Nogle, men ikke alle kvinder, oplever ægløsningssymptomer. Ægløsning er en del af dit frugtbare vindue, men graviditet fra samleje kan forekomme op til fem dage før og en dag efter.

Ovulationsprædiktorsæt kan hjælpe, men bør ikke bruges på lang sigt, hvis graviditet ikke finder sted. Der er mange årsager til infertilitet, som ikke er forbundet med ægløsning. Mange af disse kan håndteres eller behandles med medicinsk support.