Hvad er godt for at frigive babyens tarm

Indhold

• Hvad skal man gøre
• 1. Giv mad med afførende virkning
• 2. Stimuler vandforbruget
• 3. Undgå tarmfangstfødevarer
• Hvornår skal man gå til lægen

Hyppigheden, som babyen kæber, varierer alt efter hans alder og ændringer i fodring, hvor forstoppelse er almindelig, især mellem den første og anden måned, og efter at barnet begynder at spise fast mad.

For at forebygge og bekæmpe forstoppelse hos barnet er det vigtigt at amme barnet i de første måneder ud over at give mad rig på fibre, vitaminer og mineraler ifølge børnelægevejledningen, som hjælper med at forbedre tarmens funktion og fugt afføringen, hvilket letter dens eliminering.

Hvad skal man gøre

For at bekæmpe forstoppelse hos barnet er det vigtigt, at barnet får sunde fødevarer, der understøtter tarmens funktion og masser af vand. For at frigøre babyens tarm er det således vigtigt at:

1. Giv mad med afførende virkning

Efter 6 måneder kan forbruget af fødevarer, der har en afførende virkning, indikeres af børnelægen, hvilket hjælper med at forbedre tarmens funktion og fremme evakuering. Nogle af de fødevarer, der kan angives, er således:

• Frugter: papaya, orange med presserester, sort blomme, mandarin, fersken;
• Kogte bladgrøntsager: kål, broccoli, spinat;
• Grøntsager: gulerødder, søde kartofler, rødbeder, græskar;
• Hele korn: havre, hvedeklid.

Det anbefales ikke at give afføringsmidler, mineralolie eller afførende te til babyen, såsom hellig cascara te eller genipap, medmindre det er angivet af børnelægen, da de kan irritere tarmen og føre til produktion af gas og ubehag i maven.

Kend andre muligheder for hjemmelavede afføringsmidler, der kan angives af børnelægen.

2. Stimuler vandforbruget

Ud over fodring er det vigtigt at give babyen vand hele dagen, især når han starter fast mad, såsom puré og grød, for at blødgøre afføringen. Det kan også være nødvendigt at gøre puréer, supper og grød lidt mere flydende og tilsætte mere vand, så babyens afføring bliver mere hydreret.

Babyer, der kun fodrer med modermælk, modtager allerede nok vand fra moderens bryst, men hvis afføringen forbliver tør, skal du tale med børnelægen for at tilbyde mere vand mellem fodringerne. Se hvornår du skal begynde at give babyen vand.

3. Undgå tarmfangstfødevarer

Ud over at tilbyde mad, der hjælper med at løsne babyens tarme, er det også vigtigt at undgå mad, der forårsager forstoppelse, såsom sølvbananer, guava, pærer og æbler, især når de tilbydes uden hud.

Du bør også undgå at inkludere grøntsager som kartofler, maniok, kassava, pasta, syltetøj eller garn i babyens suppe, da de har tendens til at gøre tarmene mere fast.

Hvornår skal man gå til lægen

Hvis babyens tarm viser tegn på smerte, eller hvis maven føles meget hård i mere end 2 dage i træk, er det vigtigt at konsultere børnelægen. Derudover, hvis der vises blod i afføringen, eller hvis afføringen bliver meget mørk eller næsten hvid, er det også et tegn på, at der kan være blødning i tarmen eller leverproblemer, og det er nødvendigt at se en børnelæge. Find ud af, hvad der er hovedårsagerne til ændringer i babyakken.

Se i videoen nedenfor, hvad man skal gøre, når barnet ikke vil spise: