Hvorfor er mine skinneben numme, og hvordan behandler jeg dem?
Indhold
- Oversigt
- Følelsesløshed i shin-symptomerne
- Følelsesløshed i skinnebenet forårsager
- Iskias
- Shin splints
- Nypet nerve
- Herniated disk
- Diabetes
- Multipel sklerose (MS)
- Lupus
- Slag
- Perifer arteriesygdom
- Svulst
- Restless leg syndrom (RLS)
- Kemoterapi
- Kronisk idiopatisk perifer neuropati
- Fibromyalgi
- Tarsal tunnelsyndrom
- Nummenhed i skinnebehandling
- Hjemme-retsmidler
- Lægebehandling
- Hvornår skal man læge
- Takeaway
Oversigt
Følelsesløshed kan beskrives som et tab af følelse. Det kan forekomme i en eller flere dele af din krop på samme tid. Det kan påvirke din krop langs en nerve, på den ene side af kroppen eller mindre almindeligt på begge sider af kroppen.
Følelsesløshed forekommer undertiden med andre fornemmelser, såsom en stikkende (stifter og nåle) eller endda prikkende eller brændende.
Følelsesløshed i shin-symptomerne
Skinnene påvirkes undertiden af følelsesløshed. Det meste af tiden er følelsesløshed ikke noget at bekymre sig om.
Følelsesløshed i skinnebenet kan præsentere sig på en eller flere af følgende måder:
- tab af følelse (ikke i stand til at føle temperatur eller smerter i dine skinneben)
- tab af koordination (vanskeligheder ved at gå eller bevæge dine benmuskler og fødder)
- stifter og nåle sensation
- snurren
- brændende
Følelsesløshed i skinnebenet forårsager
Iskias
Ischias er en tilstand forårsaget af irritation af kroppens længste nerve, kaldet ischiasnerven. Irritation af den iskiasnerv påvirker en persons evne til at kontrollere og føle deres ben.
Tilstanden forårsager normalt smerter, men kan også få benene til at føle sig svage eller følelsesløse. Nogle gange føles ryggen og balderne også smertefulde, følelsesløse eller svage.
Shin splints
Shin splints (undertiden kaldet medial tibial stress-syndrom) er en tilstand, der forårsager smerter langs fronten af underbenet på skinnebenet. Det meste af smerterne opstår mellem skinnebenet og ankelen.
Atleter og andre mennesker, der regelmæssigt deltager i tung fysisk aktivitet, er mere tilbøjelige til at udvikle skinnebensskinner end dem, der ikke gør det. Smerter forårsaget af shin splints føles kedelige og ømme. Det kan undertiden også føles som følelsesløshed.
Nypet nerve
Klemte nerver forekommer ofte, når en stor mængde tryk påføres en nerve af knogler, muskler, brusk eller sener. Trykket kan forstyrre nervens normale funktion. Nogle gange fører dette til smerter, prikken, svaghed eller følelsesløshed.
Mens den iskiasnerv ofte forårsager skinnedøvelse, når den irriteres, kan mange andre nerver i kroppen, som dem i hoften, forårsage en lignende fornemmelse.
Herniated disk
En herniated disk kan opstå, når en disk i din rygsøjle glider ud af sin plads. Dette medfører smerter og ubehag, da skiverne skubber ubehageligt sammen.
Denne tilstand kan også forårsage følelsesløshed ned ad dine ben, normalt nede på den ene side af din krop, hvis den glidende disk komprimerer en af dine rygmarver.
Diabetes
Mennesker med type 2-diabetes oplever ofte smerter, følelsesløshed og prikken i underben og fødder. Dette sker, når kroppens blodsukkerniveau er blevet forhøjet i lang tid.
Multipel sklerose (MS)
Multipel sklerose er en tilstand, der påvirker kroppens centrale nervesystem. Nerver bliver beskadiget, og det gør det udfordrende for hjernen at sende beskeder til resten af kroppen.
De fleste mennesker med multipel sklerose synes det er mere udfordrende at gå over tid. En af årsagerne er følelsesløshed, der udvikler sig i ben og fødder.
Lupus
Lupus er en autoimmun tilstand, der forårsager mange systematiske problemer i kroppen. Symptomerne på lupus kan påvirke forskellige dele af kroppen på forskellige tidspunkter. Dette inkluderer benene.
Slag
Slagtilfælde forekommer, når et blodkar i hjernen blør og sprænger, eller når blodforsyningen til hjernen blokeres på en anden måde.
Slagtilfælde er den femte førende dødsårsag i USA. Et af de største symptomer på slagtilfælde er følelsesløshed eller svaghed. Dette påvirker normalt den ene side af kroppen, inklusive ansigtet og en arm eller ansigtet og et ben.
Hvis du tror, at du eller en anden har et slagtilfælde, skal du straks ringe til 911.Perifer arteriesygdom
Perifer arteriesygdom kan forekomme, når plaque på væggene i blodkar opbygges, hvilket får dem til at indsnævre. Det påvirker ofte personer med type 2-diabetes.
Et vigtigt symptom er følelsesløshed, prikken eller stifter og nåle i underben og fødder. Denne følelse ledsages ofte af smerter på samme sted, når man går eller træner.
Svulst
Hjernesvulster er en alvorlig tilstand, der kan påvirke, hvordan hjernen kommunikerer med kroppen. Et vigtigt symptom på en hjernesvulst er følelsesløshed i en eller flere dele af kroppen. Hjernetumorer er en alvorlig tilstand, der kræver lægehjælp.
Restless leg syndrom (RLS)
Restless ben syndrom kan forårsage ubehagelige fornemmelser såsom følelsesløshed i skinnebenet. Ofte ledsages disse fornemmelser af en kraftig trang til at bevæge benene. Udover at være ubehagelig forstyrrer RLS normalt en persons søvn og forårsager træthed.
Kemoterapi
Kemoterapi er en almindelig behandling af kræft og tumorer. Imidlertid kan det også forårsage følelsesløshed i forskellige dele af kroppen, inklusive skinnebenet.
Kronisk idiopatisk perifer neuropati
Neuropati opstår, når nerveskader forstyrrer den rigtige funktion af det perifere nervesystem (PNS). Når årsagen til nerveskaden ikke kan bestemmes, kaldes den idiopatisk neuropati.
Neuropati forårsager underlige fornemmelser i forskellige dele af kroppen, ofte fødderne, skinnene og hænderne. Manglende behandling kan forårsage langvarig nerveskade.
Fibromyalgi
Fibromyalgi er en lidelse med en uklar årsag, der blandt andet forårsager muskelsmerter, følelsesløshed og træthed. Denne tilstand har en tendens til at opstå efter større begivenheder som stress, operation eller traumer.
Cirka 1 ud af 4 personer med fibromyalgi oplever prikken i benene og fødderne eller hænder og arme.
Tarsal tunnelsyndrom
Tarsaltunnelsyndrom kan forårsage følelsesløshed i skinnene, selvom det typisk påvirker fodsålen. Tilstanden er resultatet af gentaget tryk, der komprimerer eller beskadiger den bageste tibiale nerv.
Tarsal tunnel syndrom er ofte forårsaget af andre tilstande, såsom:
- flade fødder
- åreknuder
- skader
- diabetes
Nummenhed i skinnebehandling
Effektive behandlinger af nummen skinneben varierer afhængigt af årsagen. I de fleste tilfælde vil følelsesløshed i skinnene blive bedre af sig selv.
I mellemtiden er her nogle almindelige behandlinger, der bør give lettelse:
Hjemme-retsmidler
- hvile (især hvis du har en skade)
- is eller varme (når årsagen er en klemt nerve)
- Ibuprofen (for at reducere betændelse)
- øvelse (for klemte nerver)
- massage (for at mindske følelsesløshed og lette symptomer på klemte nerver)
Lægebehandling
Det er vigtigt at se en læge, hvis du oplever alvorlige smerter eller har mistanke om, at du har haft et slagtilfælde eller kan have en tumor.
Et tegn, du skal se en læge for at få hjælp er, hvis hjemmebehandlinger ikke har lindret dine symptomer. Nogle almindelige medicinske behandlinger for følelsesløshed i skinneben inkluderer:
- kirurgi (for at fjerne tumorer, reparere herniatede diske med mere)
- medicin (såsom gabapentin eller pregabalin anvendt i perifere neuropatier)
- fysisk terapi
Hvornår skal man læge
Se en læge, hvis din skinnefølelse ikke løser om en uge. Søg nødsituation eller ring 911 med det samme, hvis du bemærker følgende tegn på et slagtilfælde:
- lammelse i enhver del af din krop
- pludselig og alvorlig følelsesløshed eller svaghed, især hvis det kun påvirker den ene side af din krop
- forvirring
- problemer med at tale eller forstå tale
- tab af balance eller svimmelhed
- alvorlig hovedpine eller synsproblemer
Øjeblikkelig lægehjælp er vigtig for at forhindre langvarig skade.
Takeaway
Følelsesløshed i skinnebenet er noget de fleste mennesker oplever på et tidspunkt i deres liv. I de fleste tilfælde er det intet at bekymre sig om. Men i andre tilfælde kan skinnefølelse være et tegn på et mere alvorligt problem.
Se en læge for at forstå, hvad der forårsager følelsesløshed i dine skinneben, og hvad du kan gøre ved det.