8 naturlige måder at rense næsen på

Indhold

• 1. Vask næsen med varmt saltvand
• 2. Inhalér damp med eukalyptus
• 5. Brug mad rig på vitamin C
• 7. Brug varmt håndklæde med mynte
• 8. Massér dine kindben
• Sådan renser du babyens næse

Den tilstoppede næse, også kendt som næsestop, opstår, når blodkarrene i næsen bliver betændte, eller når der er overskydende slimproduktion, hvilket gør vejrtrækningen vanskelig. Dette problem kan være forårsaget af forkølelse, forkølelse, bihulebetændelse eller luftvejsallergier og forsvinder normalt af sig selv om ca. 1 uge.

Da den tilstoppede næse ikke udgør en sundhedsmæssig risiko, bør apotekets næsestopende midler kun anvendes under medicinsk vejledning og recept, da de kan forværre næsestop på grund af rebound-effekten, hvor sagen kan forværres eller blive kronisk.

Derfor er der nogle hjemmelavede foranstaltninger, der kan hjælpe med at låse næsen op, inden du bruger nogen decongestant, såsom:

1. Vask næsen med varmt saltvand

Næsespyleren fjerner overskydende slim og sekreter fra bihulerne og hjælper med at rense næsen. Da blandingen indeholder salt, tillader den desuden at eliminere bakterier, der kan forværre produktionen af ​​sekreter.

Da det kan forårsage let ubehag, bruges vaskemaskinen normalt ikke af børn, da den er mere praktisk for voksne. Denne enhed skal placeres ved siden af ​​et af næseborene for at indsætte det saltede vand og lade væsken slippe ud gennem det andet næsebor og trække slim og urenheder til stede i næsepassagerne. Se trin for trin for at vaske næsen.

2. Inhalér damp med eukalyptus

Vand er meget vigtigt for at holde sekreter mere flydende og lettere at eliminere, selvom der ikke anvendes andre teknikker. Derudover kan te også tages, især de med aftagende egenskaber, såsom fx eukalyptus eller mynte.

5. Brug mad rig på vitamin C

Under det varme bad hjælper dampen med at gøre næseslimen mere flydende og lettere at udvise, hvilket reducerer ubehag i den tilstoppede næse.

7. Brug varmt håndklæde med mynte

Det varme, fugtige håndklæde med mynte te i ansigtet lindrer symptomerne på en tilstoppet næse, fordi det er en naturlig slimløsende middel, det vil sige, det hjælper med at frigive slim og slim, der forårsager ubehag. Se andre fordele ved mynte.

8. Massér dine kindben

For at lindre irritationen ved en tilstoppet næse kan du massere dine kinder og næse med æteriske olier af pebermynte, eukalyptus eller lavendel i 5 minutter.

Lær andre hjemmemediciner at kende din næse, når de er forårsaget af bihulebetændelse, i følgende video:

Sådan renser du babyens næse

Den tilstoppede næse hos babyer er meget almindelig på grund af den lille diameter på deres næsebor, hvilket kan forårsage meget ubehag, da de ikke ved, hvordan de skal slippe af med slimet for at kunne trække vejret bedre.

For at fjerne blokering af babyens næse, hvad du kan gøre er:

• Brug saltvand at vaske babyens næsebor, påføre et par dråber eller stråler på en af ​​næseborene og suge med en næsesuger;
• Udfør en mild massage fra toppen af ​​næsen til bunden;
• Placer en høj pude under madrassen baby for at lette vejrtrækningen
• Nebuliser med 5 ml saltvand, i 20 minutter, 3 til 4 gange om dagen, hvilket hjælper med at fluidisere næsesekretionen.

Eucalyptus æterisk olie bør ikke bruges til børn, da det kan forårsage irritation i luftvejene og endda en krise af bronkitis. Hvis miljøet er meget tørt, anbefales det at bruge luftfugtere eller efterlade et vådt håndklæde spredt inde i babyens værelse, så spande undgås for at forhindre ulykker. Sådan forbereder du hjemmemedicin til at behandle din babys tilstoppede næse.