Kan du bruge Manuka honning til acne?

Indhold

• Fordele ved Manuka honning
• Kosmetiske fordele og virkning på acne
• Helbredende egenskaber
• Sådan bruges Manuka honning til acne
• Som et rengøringsmiddel
• Som en maske
• Som en spotbehandling
• Risici og advarsler
• Hvordan behandles acne ellers?
• Outlook

Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.

Oversigt

Acne kan være hudens reaktion på faktorer som stress, dårlig diæt, hormonforandringer og forurening. Det påvirker cirka 85 procent af befolkningen i USA mellem 12 og 24 år. Det er næsten mennesker årligt. Det anslås også, at 5 procent af mennesker mellem 40 og 49 år har acne.

En naturlig behandling, der hjælper, er Manuka-honning fra New Zealand. Den består af:

• sukker (hovedsageligt glukose og fruktose)
• aminosyrer
• vitaminer og mineraler
• hydrogenperoxid og methylglyoxal, to antimikrobielle forbindelser

Kombineret med sin lave pH gør disse ingredienser Manuka honning til en god tilføjelse til din skønhedsrutine som en mægtig kæmper mod acne.

Fordele ved Manuka honning

Manuka honning er længe blevet udråbt som en superhonning og med god grund.

Kosmetiske fordele og virkning på acne

Manuka honning kan forbedre hudens udseende. Det kan afbalancere hudens pH-niveau og hjælpe med at fjerne rester af døde celler for at holde din hud ren. Dens antiinflammatoriske virkning kan mindske lokal betændelse forårsaget af acne. Som en antibakteriel efterlader Manuka-honning færre bakterier for at inficere porer og forårsage acne. Denne skat kan også helbrede eksisterende bumser. Den lave pH fremskynder helingen af ​​acne.

Helbredende egenskaber

har rapporteret honningens forskellige gavnlige handlinger. For eksempel ødelægger det skadelige bakterier. Fordi det indeholder hydrogenperoxid og forbindelser som methylglyoxal, er Manuka honning effektiv til at dræbe patogener, herunder antibiotikaresistente bakterier. At holde huden fri for bakterier fremskynder helingsprocessen.

Denne honning er også en stor blødgørende, hvilket betyder at den blødgør huden. Dens høje koncentration af sukker kan holde et sår eller forbrænde området fugtigt. Dette kan også fremskynde helingen.

Hvad mere er, Manuka honning reducerer betændelse og smerter på sårstedet. Det kan også hjælpe med hudproblemer, såsom psoriasis og skæl.

Sådan bruges Manuka honning til acne

Du kan bruge det som et rengøringsmiddel eller en maske. Uanset hvilken måde du beslutter at bruge det, skal du fjerne enhver makeup først.

Som et rengøringsmiddel

Sæt en mængde honning i ærter i ansigtet. Du kan bruge lidt mere eller fortynde det med et par vanddråber, hvis det er nødvendigt. har fundet ud af, at fortyndet Manuka-honning stadig bevarer sine antibakterielle egenskaber. Massér honningen forsigtigt over hele dit ansigt i et par minutter. Skyl derefter din hud og tør den tør.

Som en maske

Bland følgende til en pasta:

• havre
• honning
• citronsaft

Påfør blandingen i dit ansigt, og lad den sidde i op til 15 minutter. Du kan i stedet bruge en maske af honning alene og lade den stå i dit ansigt i op til 30 minutter.

Som en spotbehandling

Påfør en lille mængde honning på en dannende bums. Det er det. Lad det være, og lad honningen arbejde med sin antibakterielle magi.

Risici og advarsler

Der er hidtil ingen systemiske reaktioner kendt, når du bruger honning af medicinsk kvalitet. Der er stadig nogle retningslinjer, du skal vide, før du køber din første krukke Manuka-honning.

Manuka honning er en bestemt type honning. Etiketter som "rå", "organisk" eller "ren" er ikke nok til at garantere, at et produkt bærer alle de medicinske egenskaber ved Manuka honning.

Brug den rigtige slags. Honningen skal produceres og pakkes i New Zealand. Det er værd at bruge lidt mere på produkter med høj effektivitet, der kommer fra en velrenommeret kilde. Du skal være i stand til at læse ordet “aktiv” på etiketten. Der skal også være en indikation af kvaliteten ved hjælp af forskellige klassificeringssystemer. UMF (Unique Manuka Factor) og OMA (Organic Manuka Active) skal være 15 eller mere. MGO (methylglyoxal) skal være mindst 250. Nogle sorter er stærkere end andre med hensyn til antibakteriel styrke. Etiketten skal forklare det.

Allergiske reaktioner på honning er sjældne. At være forsigtig sparer dig stadig fremtidige problemer. Test din reaktion ved at dabbere en lille mængde på din hage. Se om du føler nogen reaktioner, såsom kløe. Hvis ikke, kan du anvende honningen på hele dit ansigt.

Hvordan behandles acne ellers?

Der er mange andre behandlinger for acne. Disse kan omfatte receptfrie produkter, der bruger ingredienser såsom salicylsyre, svovl eller resorcinol. Andre mennesker med mere kroniske acne tilfælde bruger receptpligtig medicin, såsom:

• topiske eller orale antibiotika
• p-piller
• isotretinoin (Accutane)

Andre behandlinger med varierende grad af succes inkluderer:

• kemiske peeling
• lysterapi
• laserterapi
• fotodynamisk terapi

Outlook

Hvis du beslutter dig for at bruge Manuka honning, skal du starte med et produkt af god kvalitet. Manuka honning kan hjælpe med at helbrede og forhindre acne. Dette skyldes, at Manuka-honning har helbredende og antibakterielle egenskaber samt antiinflammatoriske virkninger.

Gør din honningbehandling til en regelmæssig rutine, og dokumenter forbedringen. Du kan muligvis se resultater på så lidt som syv dage. Selvom det tager længere tid, vær vedholdende. Din hud vil takke dig for det.

Køb manuka honning online.