Kayla Itsines 'søster Leah åbner op om mennesker, der sammenligner deres kroppe

Indhold

• Anmeldelse for

Vi behøver ikke fortælle dig, at kroppe findes i alle former og størrelser-duh. Men det gør det ikke mindre svært at undgå at sammenligne dig selv med nogle af de utroligt tonede og magre fitness -influencers, der oversvømmer dit Instagram -feed. Forestil dig nu, hvis en af ​​de flåede og skulpturerede kvinder med millioner af følgere var din søster. Leah Itsines-jep, du gættede det, hun er Kayla Itsines-søster - åbnede for nylig op om, hvordan det er konstant at blive sammenlignet med en af ​​de mest indflydelsesrige mennesker i fitnessverdenen i dag.

Med billedteksten til et billede af sig selv i fitnesscentret iført shorts og sports-bh, Itsines-søstrenes foretrukne garderobe, begyndte Leah med at sige: "Jeg fik et spørgsmål den anden dag ... som jeg får HELE tiden! Det er jeg ikke fornærmet over meget, så det svarer jeg gerne her. Spørgsmålet var 'får du nogensinde det svært med en anden kropstype end Kaylas?' ... TYDELIGT havde denne dejlige pige ingen dårlige intentioner med den kommentar-jeg forstår fuldstændigt ... Kayla er daaaaaamn flået. " (Relateret: Hvorfor beklager Kayla Itsines, at hun kaldte sit program "Bikini Body Guide")

Men Leah sørgede for at besvare spørgsmålet med et bemyndigende budskab om selvkærlighed og påskønnelse. "Selvfølgelig, når jeg bliver sammenlignet, er det til tider svært, MEN Kayla og jeg har HELT forskellige kropstyper," skriver hun. "Jeg vil aldrig ligne hende, hun vil aldrig ligne mig ... ligesom jeg aldrig vil ligne dig, og du vil aldrig ligne mig! Vi er ALT forskellige og har ting, der gør os til SELV." Vi ønsker også at sige, at Leah ser ret fit ud uanset.

Leah sluttede sit indlæg med en #realtalk opfordring til handling for at flytte fokus fra sammenligninger til fejringer af, hvad der gør dig anderledes, speciel og helt dig. "Vi kan ikke sammenligne os selv med andre mennesker, fordi de IKKE er os," skriver hun. "Vi skal fokusere på at være den bedst mulige version af os selv, for det er i sidste ende det, der betyder noget. Jeg fokuserer på at være den bedst mulige version af mig, og det er at være superformet, så jeg kan følge med hende, super glad og med nogle forbandet naanbrød i min hånd. " (Opdag mere om #MyPersonalBest-bevægelsen, der handler om denne form for selvopdagelse og målsætning.)

Anmeldelse for