5 grunde til at bruge lavendelolie til dit hår

Indhold

• Hvad er lavendelolie?
• Hvordan forbedrer lavendelolie hårets sundhed?
• 1. Det hjælper med at fremme hårvækst
• 2. Det er antimikrobielt
• 3. Det kan hjælpe med at forhindre eller dræbe hovedlus
• 4. Det kan hjælpe med at bremse betændelse i huden
• 5. Det har en beroligende virkning og guddommelig duft
• Sådan bruges lavendelolie til hår
• 1. Massér olien ind i din hovedbund
• 2. Tilsæt olien til dine hårprodukter
• 3. Køb produkter med lavendel æterisk olie, der allerede er tilsat
• 4. Brug lavendel æterisk olie hårserum
• 5. Prøv en lavendelhårmaske en gang om ugen
• Har lavendelolie bivirkninger?
• Bundlinjen

Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.

Hvad er lavendelolie?

Æteriske olier er stadig mere populære hjemmehjælpemidler. Blandt dem er lavendel blevet en udbredt æterisk oliefavorit.

Lavendel æteriske olier kan prale med mange anvendelser og en himmelsk duft direkte fra lavendelplanten. Ved hjælp af specielle destillationsteknikker er slutproduktet et stærkt koncentreret ekstrakt af lavendels nyttige forbindelser, fyldt med sundhedsmæssige fordele og mere.

Disse inkluderer smertelindring, migrænelindring, luftfriskning, rengøring og endda hårplejefordele. Undersøgelser tyder på, at det har mange fordele for hår og sunde, smukke låse.

Vi ser på disse i denne artikel.

Hvordan forbedrer lavendelolie hårets sundhed?

Lavendelolie har mange gavnlige egenskaber, der også kan understøtte hårets sundhed, hvoraf nogle er beskrevet her.

1. Det hjælper med at fremme hårvækst

Lavendel æterisk olie fik for nylig opmærksomhed for at stimulere hårvækst. fandt ud af, at lavendelolie påført mus fik dem til at vokse mere hår. Deres hår blev også tykkere og hurtigere end normalt.

Denne fordel er langt mere effektiv, når olien kan arbejde sig ind i huden. I henhold til disse undersøgelser kan lavendelolie hjælpe med problemer som skaldethed eller alopeci. Menneskelige studier er nødvendige for at bevise dette, selvom folk sikkert kan prøve olien i deres hår.

2. Det er antimikrobielt

Lavendel har også antimikrobielle egenskaber, bemærket i denne gennemgang af 2014. Dette betyder, at det hjælper med at forhindre bakterier og svampe i at vokse.

Når det påføres hår eller hovedbund, kan dette forhindre almindelige problemer med hår eller hovedbund. Især kan det forhindre kløende hovedbund eller skæl og endda infektioner.

3. Det kan hjælpe med at forhindre eller dræbe hovedlus

En undersøgelse fra 2011 viste, at lavendel æterisk olie kunne hjælpe med at forhindre hovedlus. Det kan endda dræbe hovedlus.

Undersøgelsen testede lavendel med en anden essentiel olie, tea tree olie. Selvom der er behov for flere undersøgelser, kan brug af lavendelolie muligvis reducere risikoen for at få lus.Brug af tea tree olie med det kunne være endnu mere vellykket.

Men det betyder ikke, at disse olier er en erstatning for din ordinerede behandlingsplan - du bør ikke kun stole på olier til behandling af hovedlus.

4. Det kan hjælpe med at bremse betændelse i huden

Lavendel bruges undertiden som et middel mod hudbetændelse og forbrændinger. Brug af det i æterisk olieform kan være godt for betændelse i hovedbunden og tørhed.

En undersøgelse fra 2012 oplevede lavendelolie, der blev brugt topisk på hudbetændelser og sår med succes. Det reducerede betændelse og fremskyndede helingsprocessen.

5. Det har en beroligende virkning og guddommelig duft

Som en ekstra fordel har lavendel en vidunderlig lugt. Dens aroma kan bogstaveligt talt berolige dit nervesystem. I dette eksperiment i 2012 oplevede menneskelige forsøgspersoner mere afslapning, glæde og bedre humør efter indånding af dens duft.

Sådan bruges lavendelolie til hår

Der er mange måder at bruge og anvende lavendelolie på ens hår. Afhængigt af de fordele, du vil opleve, er visse applikationer bedre end andre.

1. Massér olien ind i din hovedbund

Vil du få det allerbedste ud af fordelene ved lavvandsolies hårvækst og hovedbund? Massage fortyndet lavendelolie på din hovedbund.

Du kan fortynde lavendel æterisk olie med en bærerolie, såsom jojoba eller kokosolie. Du skal blande essentiel olie og bærerolie i lige store dele.

Dette er bedst at gøre efter et bad eller et brusebad. Lad det sidde i 5 til 10 minutter og skyll derefter ud efterfølgende (hvis det ønskes). Du kan lade det være natten over med dit hår pakket ind i et håndklæde, hvis du vil have maksimale fordele. Du vil også opleve lavendel beroligende og dejlige duft samt nogle effekter på hovedbunden.

Oliemassage hvor som helst fra en gang om ugen til en gang om dagen fungerer godt. Vi anbefaler lavendelolier fra doTERRA eller Mountain Rose Herbs. Begge er velrenommerede virksomheder med gode anmeldelser på deres produkter.

2. Tilsæt olien til dine hårprodukter

For nogle fordele i hovedbunden, hårvækst, duft og beroligende effekter, tilsæt olie til hårprodukter. For eksempel kan du tilføje lidt lavendelolie til shampoo, balsam eller et andet produkt.

Vær sparsom. Tilsæt kun ca. fem dråber pr. Ounce produkt for at være sikker. Brug derefter hårprodukt som anvist. En anden mulighed: Tilføj to til tre dråber direkte til en dukke hårprodukt i din håndflade inden påføring.

Brug det så ofte som du bruger dine hårprodukter regelmæssigt.

Du kan også tilføje olie til din helt egen hjemmelavede shampoo. Prøv denne opskrift fra Wellness Mama såvel som mange andre online.

3. Køb produkter med lavendel æterisk olie, der allerede er tilsat

Produkter med lavendelolie, der allerede findes i dem, kan være beroligende, duftende og gode for din hovedbund. De fremmer muligvis ikke hårvækst - lavendelolie er sandsynligvis fortyndet, hvor mængden varierer fra produkt til produkt.

Næste gang du køber hårplejeprodukter, skal du se på ingredienserne. Hvis ingredienslisterne indeholder "essentiel lavendelolie" eller "lavendelhydrolat", er dette gode kandidater. Jo mere naturlige ingredienser og bærerolier, jo bedre.

Brug blot produkter så ofte som nødvendigt eller som anvist, dagligt eller ugentligt.

Vi anbefaler Avalon Organics Nourishing Lavender shampoo eller The Honest Company's Lavender balsam.

4. Brug lavendel æterisk olie hårserum

Hårserum er produkter designet til specifikke fordele ved hårpleje. Dette inkluderer kruset hår, fedtet hår, splittede ender og mere.

Nogle hårserum er designet til at inkludere lavendel æterisk olie for dens virkninger. De kan have nogle fordele i hovedbunden, men færre fordele ved hårvækst, selvom de også kan forhindre hår i at bryde.

Ligesom ved køb af ethvert produkt, se på ingredienslisten på etiketten. Produkter, der indeholder indhold af lavendel æterisk olie og naturlige ingredienser, er dit bedste valg. Følg anvisningerne på hårserumprodukt for, hvor ofte du skal bruge det dagligt eller ugentligt.

Eller spar penge ved at lave dit eget serum af lavendelolie som dette fra Beauty Munsta.

5. Prøv en lavendelhårmaske en gang om ugen

Prøv en ugentlig lavendelhårmaske. Dette giver dig alle de bedste fordele ved lavendelolie til hårpleje. Ligesom et hårserum kan det også give fordele som at forhindre brud eller fugtgivende.

Nogle kommercielle hårmasker indeholder æteriske lavendelolier - tjek deres ingredienslister. Vi anbefaler Momma B's Naturals Hair Mask, som indeholder æterisk lavendelolie.

Eller spar penge og prøv denne hårmaskeopskrift fra Making Lemonade for at forhindre hårbrud i stedet.

Har lavendelolie bivirkninger?

Sørg for ikke at anvende for meget olie på hovedbunden eller produkterne. For meget æterisk olie kan irritere huden. For at undgå dette skal du altid bruge en bærerolie, når du bruger almindelige olier.

Hvis du på trods af brug af bærerolier får udslæt, nældefeber eller dermatitis, skal du straks stoppe med at bruge det. Det kan være et tegn på, at du er allergisk over for lavendel. Mange mennesker er det.

Indtag aldrig almindelige æteriske olier eller få dem i øjnene. Hvis du ved et uheld får dem i øjnene, skal du straks vaske øjnene med koldt vand.

Vær forsigtig med at bruge eller inhalere lavendel, hvis du tager beroligende eller deprimerende midler i nervesystemet. Der er kendte interaktioner med disse medikamenter, der kan overdrive søvnighed eller døsighed. Andre interaktioner er ukendte.

Bortset fra disse overvejelser er anvendelse af fortyndet æterisk olie af lavendel topisk helt sikkert.

Bundlinjen

Lavendelolie kan være en sikker og værdifuld tilføjelse til dit hårplejeprogram. Undersøgelser viser, at det kan fremme hårvækst og forhindre udtynding.

Det kan også have andre frynsegoder for den generelle hovedbund og hårsundhed. Der er også mange måder at anvende det på dit hår eller bruge det sammen med (eller i) dine yndlingsprodukter.

Bare sørg for at bruge det korrekt og overvej mulige bivirkninger.