Boost din huds sundhed med denne lækre Kiwi Coconut Collagen Smoothie Bowl

Indhold

• Kiwi Coconut Collagen Smoothie Bowl Opskrift
• Anmeldelse for

Vil du have din glød på? Overvej denne Kiwi Coconut Collagen Smoothie Bowl som din billet til sund, ungdommelig hud. Denne cremede, mælkefri godbid smager ikke kun lækkert, den er fyldt med næringsstoffer, herunder kollagenpeptider for at øge din huds sundhed. (Læs: Skal du tilføje kollagen til din kost?)

Hvis du er bekymret for, at en smoothie bowl ikke holder dig mæt, så tro om igen. Kombinationen af ​​fiberfyldte chiafrø, protein, plantebaserede omega-3 fedtsyrer og kokosmælk (en god kilde til sundt fedt) er et super mættende løfte!

Derudover leverer denne skål også en seriøs dosis C-vitamin fra kiwi, foruden A-vitamin, K-vitamin og folat fra spinat. Det er dybest set et multi-vitamin i en skål. Start din dag med denne lækre smoothieskål, og du vil føle dig fantastisk indefra og ud. (FYI: Sådan laver du den perfekte smoothieskål til alle dine fremtidige trang.)

Kiwi Coconut Collagen Smoothie Bowl Opskrift

Serverer: 1

ingredienser

• 4 oz. økologisk, fedtfattig kokosmælk
• 8 oz. demineraliseret vand
• 1/2 kop økologisk kiwi, hakket
• 2 spsk chiafrø
• 2 scoops Vital Proteins Grass Fed Collagen Peptides
• 2 store håndfulde økologisk, frisk spinat
• Stevia efter smag
• Kokosflager til pynt (valgfrit)

Rutevejledning

1. Tilsæt alle ingredienser udover kokosflager til Vitamix eller en anden højhastighedsblender, og blend indtil det er godt blandet.

2. Juster stevia efter smag.

3. Hæld i en skål og pynt med kokos, hvis det ønskes.

4. Server og nyd.

Anmeldelse for