Keyto er en Smart Ketone Breathalyzer, der vil guide dig gennem Keto -kosten
Indhold
Desværre for keto -slankere er det ikke så let at vide, om du er i ketose. (Selvom du føle dig selv omdannes til en avocado.) For enhver, der ønsker at være sikker på, at de ikke spiser lavt kulhydrat og højt fedtindhold forgæves, kan enheder som urinketonstrimler, åndedrætsanalysatorer og blodstiksmålere hjælpe. En ny type ketonalkometer lanceret i dag, der er lidt mere højteknologisk end dens eksisterende modstykker: Keyto er en smart analysator, der parres med en app for at give vejledning.
Når du har tilsluttet alkometeret til din telefon og Keyto-appen, kan du indtaste dine kropsmål, alder og mål. Når du bruger alkometeren, får du et "keyto -niveau", som dybest set angiver, hvor du er på ketosespektret. App'en vil anbefale keto-venlige opskrifter og livsstilstips baseret på din statistik. Hvis du for eksempel falder ud af ketose, kan appen anbefale fødevarer med højt fedtindhold eller måltider, der kan hjælpe dig tilbage i spillet. Det inkluderer også en database over fødevarer, der scores baseret på deres keto-overholdelse og muligheder hos nationale fastfood-kæder. Du kan nørde med og motivere andre diætister takket være et slags socialt feed, hvor brugere kan skabe offentlige eller private udfordringer med leaderboards, hvor de kan uploade billeder af deres keto-måltider og tale med venner.
"Der er andre ketonpusteanalysatorer, men jeg tror, at vores er den første, der parrer med en app og virkelig guider dig gennem et program, der er direkte tilgængeligt for forbrugerne på en venlig og tilgængelig måde," siger Keyto CEO Ray Wu. Form. (I andre alkometernyheder er denne enhed designet til at hjælpe dig med at hacke dit stofskifte.)
Nye funktioner til side, Keyto fungerer på samme måde som Ketonix og andre eksisterende keton -respiratorer. Det registrerer niveauet af acetone i dit åndedræt. Når du er i ketose, vil dette niveau være højere. (Det er derfor, "neglelakfjerner" ånde er en af ulemperne ved kosten.) Sensoren er meget selektiv for acetone - det er mindre tilbøjeligt til at reagere på andre forbindelser - hvilket gør enheden nøjagtig, ifølge Wu. Når det er sagt, er forskning begrænset til, om ketoner nøjagtigt kan spores gennem dit åndedræt, og måling af ketonniveauer gennem blod er den mest dokumenterede løsning. Afhængigt af hvordan du har det med nåle/at blive konkurrencedygtig med ketose, kan det dog være vejen at gå.
Keyto er i øjeblikket på Indiegogo med forudbestillingsmuligheder, der starter ved $ 99 og en estimeret levering i januar 2019. I mellemtiden kan du se vores keto-madplan for begyndere, som også hjælper dig med at nå ketose.