Introduktion af nye babymad

Indhold

• Babys første mad
• Forbudte fødevarer til babyer

Indførelsen af ​​nye fødevarer til babyen skal udføres, når barnet er 6 måneder, fordi kun at drikke mælken ikke længere er tilstrækkelig til hans ernæringsmæssige behov.

Nogle babyer er parat til at indtage faste stoffer hurtigere, og med angivelse af børnelægen kan nye fødevarer også præsenteres for barnet efter 4 måneders alderen.

Uanset i hvilken alder babyen begynder at prøve nye fødevarer, er det vigtigt, at babymad med gluten gives til babyen mellem 6 og 7 måneder i livet for at forhindre, at barnet bliver intolerant over for gluten.

Babys første mad

De første madvarer, som babyen giver, er babymad, purerede grøntsager og frugter, kød, yoghurt, fisk og æg. Alle disse fødevarer skal gives til babyen med en pastaagtig konsistens, og ordren om at give babyen hver af disse fødevarer kan være:

1. Start med glutenfri babymad majs eller rismel og vegetabilsk puré. I de første supper kan du vælge mellem forskellige grøntsager og undgå dem, der forårsager mere gas, såsom bønner eller ærter, og syrer, såsom tomater og peberfrugter. For at fremstille suppen skal du koge grøntsagerne uden salt, danne puréen med blanderen og tilsæt lidt olie efter at være klar.
2. Den første frugt de skal være æbler, pærer og bananer, alt sammen mosede og efterlader citrusfrugter som jordbær og ananas til senere.
3. Efter 7 måneder kan du tilføje kylling eller kalkun til vegetabilsk fløde. Køddoser bør instrueres af børnelægen, da deres overskud kan skade nyrerne.
4. DET yoghurt Naturligt kan også gives til babyen efter 8 måneder.
5. De sidste fødevarer, der skal introduceres, er fisk og ægda de er mere tilbøjelige til at forårsage allergi.

Konsekvenserne af ikke at give barnet de mest egnede fødevarer er hovedsagelig udseendet af mulige allergiske reaktioner med symptomer som diarré, udslæt og opkastning.

Derfor er det vigtigt at tilbyde babyen en mad ad gangen for at identificere den mad, der kan have forårsaget en allergi, hvis den opstår, og også for babyen at vænne sig til madens smag og struktur.

Forbudte fødevarer til babyer

Fødevarer, der er forbudt til babyen, er hovedsageligt fedtfattige fødevarer såsom stegt mad, fordi de vil hindre barnets fordøjelse og meget sukkerholdige fødevarer som læskedrikke, fordi de ødelægger barnets tænder. Andre fødevarer med højt fedtindhold og sukker, der ikke kan gives til babyer, er f.eks. Mousse, budding, gelatine, creme fraiche eller kondenseret mælk.

Nogle fødevarer, såsom jordnødder, mandler, valnødder eller hasselnødder, bør kun gives til babyen efter 1-2 år, fordi babyen inden den alder kan kvæles, når den spiser disse fødevarer.

Komælk bør kun gives til babyen efter 2 års levetid, fordi babyen inden den alder ikke kan fordøje komælksproteiner korrekt og kan blive intolerant over for komælk.

Få mere at vide om babyfodring ved: Babyfodring fra 0 til 12 måneder