Sov med åbne øjne: Mulig men ikke anbefalet

Indhold

• Oversigt
• Årsager til at sove med åbne øjne
• Natlig lagophthalmos
• Ptosis kirurgi
• Bells parese
• Traume eller skade
• Slag
• Tumor eller tumoroperation nær ansigtsnerven
• Autoimmune tilstande, såsom Guillain-Barré syndrom
• Moebius syndrom
• Hvorfor skal du sove med lukkede øjne
• Symptomer på at sove med åbne øjne
• Behandling af øjne, der ikke lukker mens du sover
• Hvornår skal jeg se en læge

Oversigt

Når de fleste mennesker går i seng, lukker de øjnene og døs med lidt indsats. Men der er mange mennesker, der ikke kan lukke øjnene, mens de sover.

Der er fastgjort øjenlåg i dine øjne for at beskytte dine øjne mod irriterende stoffer som støv og stærkt lys, både når du er vågen og sover. Hver gang du blinker, er dine øjne belagt med olier og slimhinder. Dette hjælper med at holde dine øjne sunde og fugtige.

Under søvn holder øjenlågene dine øjne mørke og fugtige for at opretholde øjenes sundhed og hjælpe dig med at sove dybere. Du bør ikke forsøge at sove med åbne øjne.

Årsager til at sove med åbne øjne

Der er flere mulige grunde til, at en person muligvis ikke kan sove med åbne øjne. Disse kan være relateret til neurologiske problemer, fysiske abnormiteter eller andre medicinske tilstande.

Her er nogle af de mest almindelige grunde til at sove med åbne øjne:

Natlig lagophthalmos

De fleste mennesker, der ikke kan lukke øjnene, mens de sover, har en tilstand, der kaldes natlig lagophthalmos. De fleste med denne tilstand har øjenlåg, der ikke kan lukke nok til at dække øjet helt eller delvist.

Natlig lagophthalmos er forbundet med fysiske abnormiteter i øjnene, ansigtet eller øjenlågene eller øjenvipper, der vokser ind i øjnene.

Ptosis kirurgi

Nogle mennesker har et hængende øvre øjenlåg. Denne tilstand, kaldet ptosis, er forbundet med svækkelse eller skade på muskelen, der løfter øjenlåget.

Mens operation kan hjælpe med at rette denne tilstand, kan en almindelig komplikation under operationen forhindre øjenlåget i at lukke helt. Dette resulterer i at sove med delvis åbne øjne.

Bells parese

Bells parese er en tilstand, der forårsager midlertidig svaghed eller lammelse af nerverne, der styrer bevægelser i ansigt, øjenlåg, pande og nakke. En person med Bells parese kan muligvis ikke lukke øjnene under søvn.

Firs procent af mennesker med Bells parese kommer sig inden for seks måneder, men uden ordentlig øjenpleje og forebyggelse af skader er det muligt at skade dine øjne permanent.

Traume eller skade

Traume eller skade på ansigt, øjne eller nerver, der styrer øjenlågets bevægelse, kan påvirke din evne til at lukke øjnene. Skader, der skyldes kosmetisk kirurgi, såsom øjenlift, kan også forårsage skader på nerverne, der styrer bevægelsen i øjenlågene.

Slag

Under et slagtilfælde bliver blodtilførslen til din hjerne reduceret eller afskåret. Dette forhindrer ilt i at komme til hjernen, hvilket får hjerneceller til at dø inden for få minutter.

Nogle gange dræbes hjerneceller, der styrer nervefunktionen og grundlæggende bevægelser i ansigtet, hvilket forårsager lammelse af ansigtet. Søg straks lægehjælp, hvis nogen hænger på den ene side af deres ansigt.

Tumor eller tumoroperation nær ansigtsnerven

En tumor nær nerverne, der styrer ansigtsbevægelser, kan reducere ansigtets evne til at bevæge sig eller endda lamme ansigtet. Undertiden når kirurgi udføres for at fjerne disse tumorer, beskadiges dele af nerverne.

Begge disse forhold kan medføre tab af kontrol over øjenlågene, hvilket får dem til at forblive åbne om natten.

Autoimmune tilstande, såsom Guillain-Barré syndrom

Nogle autoimmune tilstande, såsom Guillain-Barré syndrom, angriber kroppens egne nerver. Når dette sker, kan en person miste kontrol over musklerne i ansigtet, også i deres øjenlåg.

Moebius syndrom

Moebius syndrom er en sjælden lidelse, der forårsager svaghed eller lammelse i ansigtsnervene. Det er arvet og tydeligt ved fødslen. De med denne lidelse er ikke i stand til at pucke deres læber, smile, rynke panden, løfte øjenbrynene eller lukke deres øjenlåg.

Hvorfor skal du sove med lukkede øjne

Hvis der er en grund til, at du sover med åbne øjne, skal du tage fat på det. At sove med åbne øjne på lang sigt kan skade dit øjenhygiejne. Det kan også forårsage større forstyrrelser i din søvn, og du kan blive fanget i en cyklus af træthed.

Symptomer på at sove med åbne øjne

Ifølge et skøn sover 1,4 procent af befolkningen med åbne øjne, og op til 13 procent har en familiehistorie af natlig lagophthalmos. Mange mennesker, der sover med åbne øjne, er uvidende, da de ikke kan se sig selv, når de sover.

Der er en god chance for, at du sover med åbne øjne, hvis du konstant vågner op med øjne, der føles tørre, trætte eller kløende.

Hvis du er bekymret, skal du bede nogen om at kontrollere dig, mens du sover, eller se en søvnspecialist for at forstå, hvad der sker, mens du sover.

Behandling af øjne, der ikke lukker mens du sover

Hvilken type behandling en person har brug for for øjne, der ikke lukker under søvn, afhænger af årsagen. I nogle tilfælde er alt hvad der kræves øjesmøremiddel. I andre tilfælde er kirurgi nødvendig.

• smøremidler i øjnene, såsom kunstige tårer og salver, som kan påføres om dagen og om natten
• øjenpletter eller øjenmaske, der skal bæres under søvn for at holde øjnene dækket og mørke
• kirurgi for at korrigere fysiske årsager, reparere nerver eller fjerne en tumor på nerverne
• implantater i guldvægt for at hjælpe med at lukke øjet

Hvornår skal jeg se en læge

Hvis du har mistanke om, at du sover med åbne øjne, er det vigtigt at se en læge til undersøgelse. En læge vil se på dine øjne og øjenlåg og kan køre billeddannelse eller neurologiske tests for bedre at forstå, hvordan dine øjne fungerer.

Behandling kan i høj grad forbedre din søvnkvalitet og din generelle øjenhygiejne.