6 ting, der kan forårsage klart tisse, overskyet tisse, rødt tisse eller lyst orange tisse

Indhold

• 1. Du er gravid.
• 2. Du har en skade eller en medicinsk tilstand.
• 3. Du er en stor fan af brombær.
• 4. Du har en UTI.
• 5. Dit køkken er fyldt med vin, chokolade, kaffe eller varm sauce.
• 6. Du er dehydreret.
• Anmeldelse for

Du ved, at du har fået din andel af vand/øl/kaffe, hvor ofte du har brug for at bruge badeværelset. Men hvad kan tisse ellers fortælle dig om dit helbred og vaner? Meget, viser det sig. Vi spurgte R. Mark Ellerkmann, MD, direktør for Center for Urogynecology ved Weinberg Center for Women's Health and Medicine i Baltimore, om nogle af de specifikke sundheds- og livsstilsproblemer, din urins lugt, farve og hyppighed kan indikere.

1. Du er gravid.

Grunden til at du skal tisse på en pind efter din første forpassede menstruation er, at fosteret kort efter undfangelsen (når et befrugtet æg implanterer i livmoderslimhinden) begynder at udskille hormonet humant choriongonadotropin, eller hCG, hvilket er hvad opdages ved graviditetstests i hjemmet, siger Dr. Ellerkmann. Nogle kvinder mærker også en stærk, skarp lugt tidligt, selv før de er klar over, at de er gravide.

Når du først har fået en baby ombord, er løbende på toilettet kun en af ​​de irriterende dele af graviditeten af ​​forskellige årsager: Dine nyrer skal arbejde hårdere for at fjerne affaldsstoffer fra både dig og fosteret, og som du (og babyen) bliver større, pres på din blære fra din ekspanderende livmoder kan sende dig til damernes morgen, middag og irriterende midt om natten.

2. Du har en skade eller en medicinsk tilstand.

Medicinsk set, hvis der er røde blodlegemer i din urin, kendt som "hæmaturi", kan dette ifølge Dr. Ellkermann indikere en række forskellige tilstande fra nyresten til en stødskade (i sjældne tilfælde kan dette være forårsaget af anstrengende motion som at løbe lange afstande). En sød lugt kan være tegn på diabetes, da din krop ikke behandler glukose korrekt. Hvis du er over 35 og har uregelmæssige eller tunge menstruationer og en stigning i urinfrekvensen, kan du have fibromer, godartede livmodertumorer, der kan trykke på din blære (afhængigt af deres størrelse, som kan variere fra en oliven til en grapefrugt) ). Hvis du ser blod, lugter en almindelig lugt eller har andre bekymringer, skal du kontakte din læge.

3. Du er en stor fan af brombær.

Vild med gulerødder? Bananer til rødbeder? Visse frugter og grøntsager, der har mørke pigmenter (som anthocyanin, der giver rødbeder og brombær deres dybe røde farve) kan farve urinen enten lyserød, i tilfælde af røde eller lilla produkter eller orange, hvis du spiser mad, der er rig på caroten som gulerødder , søde kartofler og græskar. Hvis du er på et produktspark eller bare er en virkelig stor fan af borscht, er en ændring i urinfarve ikke noget at være bekymret over. Bemærk bare, hvis det forbliver det samme, efter at du har givet landmændsmarkedet en pause. (Vitaminer kan have en lignende effekt, især C-vitamin, såvel som visse medikamenter.) Og selvfølgelig er der den berygtede lugt af asparges-tisse, forårsaget af en harmløs forbindelse, som veggien indeholder.

4. Du har en UTI.

Ja, den frygtelige brændende følelse er en ret god indikation på, at du har en frygtet urinvejsinfektion, men hyppighed (mere end syv gange om dagen, ifølge Dr. Ellkerman) er også et tegn på, at det er på tide at ringe til din læge. Andre symptomer på en UTI kan omfatte feber, kuldegysninger, smerter i bækken/lænden, og lejlighedsvis kan tilstedeværelsen af ​​røde blodlegemer tinge urinrosa, mens hvide blodlegemer, der skynder sig at bekæmpe din infektion, kan gøre urinen uklar eller forårsage urin en ubehagelig lugt. Hvis du oplever nogen af ​​disse symptomer, har du sandsynligvis brug for antibiotika for at rydde op i infektionen; din læge kan registrere tilstedeværelsen af ​​en UTI med en urinprøve. Hvis du er fristet til at drikke noget Ocean Spray i stedet, skal du ikke genere det - medmindre du virkelig kan lide det. Tranebærjuice hjælper ikke i virkeligheden, men kan forhindre en UTI ved at gøre det svært for bakterier at klæbe til blærevæggen.

5. Dit køkken er fyldt med vin, chokolade, kaffe eller varm sauce.

Og det burde være, da alle disse ting enten er nødvendige, lækre eller begge dele. Desværre, hvis du har stressinkontinens, kan de også gøre det værre. Selvom dette ikke er særlig almindeligt hos kvinder under 40 (selvom det kan forekomme, hvis du har haft en baby eller en gynækologisk operation), kan kaffe, alkohol, sukker og krydret mad irritere blærevægge og forværre tilstanden.

6. Du er dehydreret.

Du har måske hørt, at urinfarve-specifikt mørkegul-kan indikere dehydrering, og det er faktisk tilfældet. Når du er ordentligt hydreret, skal tissen være klar eller bare vagt stråfarvet (farven i urinen er forårsaget af et pigment kaldet urichrom, som bliver lysere og mørkere afhængigt af, hvor koncentreret urinen bliver). En stærk urinlugt, også på grund af koncentration, er også et tegn på dehydrering. Og ja, du har virkelig brug for de anbefalede otte kopper væske om dagen, men du behøver ikke sprøjte vand for at få det. Frugt og grøntsager indeholder vand; hvis du læser op på dem, bidrager det til dit daglige mål med otte kopper. Men hydrering handler også om selvregulering. Hvis du træner, har du brug for mere væske (dog kun hvis du træner til et marathon eller laver en anden meget intens og langvarig aktivitet, har du brug for en sportsdrink). Så vær opmærksom på din krops behov; træthed og irritabilitet kan også indikere dehydrering.

Anmeldelse for