10 måder at gøre dig selv nysen på

Indhold

• 1. Vrik et væv i næsen
• 2. Se op mod et stærkt lys
• 3. Sniff et krydderi
• 4. Twist dine øjenbryn
• 5. Pluk et næsehår
• 6. Massér taget af munden med tungen
• 7. Gnid broen på din næse
• 8. Spis et stykke chokolade
• 9. Gå et sted cool
• 10. Drik noget svimmel
• Bundlinjen

Prøv dette

Du er sandsynligvis bekendt med den irriterende, kløende følelse, du får, når du har brug for at nys, men simpelthen ikke kan. Dette kan være frustrerende, især hvis du har brug for at rydde dine næsepassager eller lindre overbelastning.

Uanset om du allerede har den kendte prikkende fornemmelse eller bare vil fjerne irriterende stoffer, er det muligt at nys på kommando. Her er et par tricks, som du kan prøve.

1. Vrik et væv i næsen

Du kan forsigtigt vrikke med et væv bag på næsen for at få en nys.

For at gøre dette skal du rulle den ene side af et væv til et punkt. Sæt forsigtigt den spidse spids mod bagsiden af ​​det ene næsebor og vrik det lidt rundt.

Du kan føle en kildende fornemmelse. Dette stimulerer trigeminusnerven, som sender en besked til din hjerne, der beder om en nys.

Vær forsigtig med denne teknik, og sørg for at du ikke stikker vævet for langt op i næseboret. Nogle mennesker anbefaler, at du brummer, mens du udfører denne teknik for at nys endnu mere.

2. Se op mod et stærkt lys

Nogle nyser ukontrollabelt, når de pludselig udsættes for stærkt lys, især stærkt sollys. Dette er kendt som og er en arvelig egenskab.

Selvom ikke alle har en så stærk reaktion, vil en ud af tre mennesker nyse, når de er udsat for sollys eller stærkt lys, hvis de allerede er ved at nys.

Du kan også opleve en prikkende fornemmelse. Du kan prøve at lukke øjnene, før du udsætter dig for det skarpe lys. Pas på ikke at se direkte på nogen lyskilde.

3. Sniff et krydderi

Du har sandsynligvis nyset ved et uheld efter indånding af peber. Sort, hvid og grøn peber indeholder piperin, som irriterer næsen. Dette kan stimulere en nys ved at udløse nerveender inde i næsens slimhinde. Din næse prøver faktisk at slippe af med dette irriterende.

Pas på ikke at inhalere for meget, ellers kan du forårsage smerte og forbrænding. Du kan eksperimentere med spidskommen, koriander og knust rød peber for at se, om de også stimulerer nysen.

4. Twist dine øjenbryn

Hvis du har et par pincetter praktisk, kan du prøve at plukke et enkelt øjenbrynhår for at få en nys. Dette irriterer nerveender i ansigtet og stimulerer næsenerven. En del af denne nerve går over øjenbrynene. Du nyser muligvis med det samme, ellers kan det tage et par forsøg.

5. Pluk et næsehår

Selvom det kan være smertefuldt at trække et næsehår, kan det stimulere trigeminusnerven og få dig til at nyse. Selv at tænke over dette kan begynde at få din næse til at klø, da næsens foring er et så følsomt område.

6. Massér taget af munden med tungen

Du kan også bruge tungen til at massere taget af munden for at fremkalde nysen. Dette udløser trigeminusnerven, der løber langs toppen af ​​munden.

For at gøre dette skal du trykke spidsen af ​​din tunge op til toppen af ​​din mund og bringe den tilbage så langt som muligt. Det kan være nødvendigt at eksperimentere lidt for at finde det nøjagtige sted, der fungerer for dig.

7. Gnid broen på din næse

Massering af næsebroen kan også hjælpe med at stimulere trigeminusnerven. Brug fingrene til at massere næsebroen i en nedadgående bevægelse, indtil du mærker en kildende fornemmelse bag på næsen.

Massering af næsen kan også hjælpe med at tilskynde dræning af enhver væske. Brug fast pres, men sørg for ikke at trykke for hårdt.

8. Spis et stykke chokolade

At spise mørk chokolade med en høj procentdel af kakao kan hjælpe med at få en nys. Dette fungerer typisk for nyser, der ikke er allergisk induceret. Folk, der ikke regelmæssigt spiser chokolade, kan have mere succes.

Dette er teknisk kategoriseret som en fotisk nyserefleks, fordi den forårsager nysen ved en ukendt udløser. Det vides ikke nøjagtigt, hvorfor det virker, men det kan være, at nogle af kakaopartiklerne kommer ind i næsen.

9. Gå et sted cool

Du bemærker muligvis, at du nyser mere, når du er kold. Trigeminusnerven stimuleres af kold luft, der mærkes i ansigtet og det omkringliggende kraniet. Foringen i næsepassagerne påvirkes også, når du indånder koldere luft. Følelse af kulde og rystelser kan irritere nerven og medføre en nysen, så det kan hjælpe at skrue op for AC eller gå udenfor på en kold dag.

10. Drik noget svimmel

Hvis du nogensinde har inhaleret svimmelheden ved en sprudlende drink, husker du sandsynligvis den kildende følelse i dine næsebor. Dette skyldes kuldioxid, der skaber boblerne. Hvis du indånder eller drikker for meget fizz, kan det få dig til at nysen. Dette skyldes, at for meget kuldioxid har potentialet til at være skadeligt. Din næse er mere følsom end din tunge over for kuldioxid.

Bundlinjen

Du kan opleve, at nogle af disse teknikker fungerer bedre for dig end andre. Husk ikke at være for kraftig med nogen af ​​disse. Alle reagerer forskelligt på irriterende stoffer og har forskellige følsomheder.