5 lette måder at slippe af med Cradle Cap
Indhold
- Oversigt
- 1. Børst babyens hovedbund
- 2. Hydrat hovedbunden
- 3. Vask babyens hår
- 4. Påfør recept cremer
- 5. Prøv æteriske olier, hvis det er OK af din børnelæge
- Årsager
- Hvornår skal du søge hjælp
- Vuggehætte kontra infantilt eksem
- Outlook
Oversigt
Vuggehætte, undertiden også kaldet krybbehætte, er babyversionen af seborrheisk dermatitis. Seborrheisk dermatitis forårsager skæl hos voksne. Hos babyer forårsager det ekstremt tyk og flassende hud i babyens hovedbund.
Vuggehætte er almindelig, for det meste ufarlig, og bør forsvinde i sidste ende. Det er mest almindeligt hos babyer op til 3 måneder gamle, men det kan vare op til et år eller længere. De fleste tilfælde af vuggehætte forsvinder ved et barns første fødselsdag, og sager fortsætter med at drastisk falde, når et barn nærmer sig 4 år.
Vugghætte er normalt placeret på hovedet og kan koncentrere sig bag ørerne. Nogle gange påvirker det også huden under øjenbrynene eller på næsen, armhulerne eller lysken. Flagerne kan være tørre eller fedtede, og de er normalt hvide eller gule.
Vugghætte er ufarlig, og det er ikke medicinsk nødvendigt at slippe af med det. Men hvis du vil prøve at fjerne det, er der et par sikre metoder, du kan bruge derhjemme. De fleste retsmidler er ikke videnskabeligt bevist at fungere, og resultaterne vil sandsynligvis være midlertidige. En dag vokser dit barn simpelthen ud af at udvikle vuggehætte.
Vær altid blid med babyhud. Hvis du irriterer hovedbunden for meget, kan du forårsage små snit, som kan blive inficeret.
1. Børst babyens hovedbund
Børstning af din babys hovedbund er en god måde at flytte nogle flager fra hovedet på, men pas på ikke at plukke eller skrabe på flagerne. Du kan finde specielle børster, der er lavet lige til vuggehætte. Undertiden sender hospitaler dig hjem med en børste efter fødslen af din baby. En ny tandbørste med blide børster fungerer også.
Sådan bruges denne metode:
- Bevæg dig i en retning, børst langsomt det berørte område af hovedbunden for at løsne flager.
- Fortsæt med at børste gennem håret for at fjerne flager fra hver hårstreng.
- Du kan gøre dette på vådt eller tørt hår.
Børste en gang om dagen. Hvis hovedbunden bliver rød eller ophidset, børstes mindre ofte.
Børstning vil fjerne nogle flager og kan fremme den generelle sundhed i hovedbunden. Dette er en sikker metode.
2. Hydrat hovedbunden
Hydrering af hovedbunden er god til at løsne flager, og nogle mennesker føler, at den nærer hovedbunden under. Du har brug for en ren planteolie, såsom oliven, kokosnød, jojoba eller mandelolie. Babyolie fungerer også. Uanset hvad du vælger, prøv først en lille mængde i din babys hovedbund for at se, om det forårsager irritation.
Sådan bruges denne metode:
- Påfør et tyndt lag olie på hovedbunden.
- Massér olien forsigtigt i cirka et minut. Hvis din baby stadig har en blød plet på hovedet, skal du være ekstra forsigtig omkring dette område.
- Lad olie være i blød i ca. 15 minutter.
- Vask olien ud med en blid babyshampoo.
Du kan bruge denne metode en gang om dagen. Anekdotisk synes folk, at denne metode er effektiv, men der er ingen undersøgelser, der understøtter den. Så længe dit barn ikke er allergisk over for olien, er dette en sikker metode.
3. Vask babyens hår
Korrekt hårhygiejne kan gå langt i retning af at formindske vuggehætten. En babyshampoo kan være nok til at hjælpe med at behandle vuggehætten. Brug kun flassshampoo med din læge tilladelse, fordi det muligvis ikke er sikkert for din baby.
Sådan bruges denne metode:
- Våd håret og hovedbunden.
- Massér shampoo ind i hovedbunden.
- Brug et babyhåndklæde til at skumme shampoo og gnid forsigtigt de berørte områder. Du kan også prøve at børste din babys hovedbund, mens du shampoo.
- Skyl babyens hår for at fjerne al shampoo.
Spørg din børnelæge, hvor ofte de anbefaler dig at vaske din baby's hår. For meget shampoo kan tørre hovedbunden og gøre vuggehætten værre.
Shampooing er meget effektiv til midlertidigt at fjerne vuggehætte flager, og det er meget sikkert, når du bruger babyshampoo. Bare pas på ikke at få sæbe i din babys øjne.
4. Påfør recept cremer
I ekstreme tilfælde kan din læge anbefale en svampedræbende, hydrocortison eller zinkcreme. Følg instruktionerne fra din plejeudbyder, mens du bruger dem.
5. Prøv æteriske olier, hvis det er OK af din børnelæge
Disse stærkt koncentrerede olier er naturlægemidler, der indeholder essensen (aktiv ingrediens) i forskellige planter. Brug af antimikrobielle æteriske olier kan hjælpe med at bekæmpe vuggehætte forårsaget af gær (selvom dette er en usædvanlig årsag til vuggehætte hos babyer). Antiinflammatoriske æteriske olier kan berolige hovedbunden.
Når du vælger en olie, skal du overveje æterisk olie af citron eller geranium og en bærerolie såsom jojoba eller kokosnøddeolie. Nogle mennesker anbefaler også tetræolie, men denne olie er muligvis ikke sikker for små babyer og bør undgås på babyer yngre end 6 måneder.
At bruge:
- Fortynd 2 dråber æterisk olie i 2 spsk bærerolie.
- Påfør olier på det berørte område.
- Lad være i et par minutter.
- Kam eller børst flager af.
- Vask alle olier af med shampoo.
Denne metode bør bruges sparsomt. Det er også uklart, om det faktisk er sikkert at anvende æteriske olier direkte på en babys hud. Spørg din læge først, og følg kun råd fra en certificeret aromaterapeut, når du bruger æteriske olier.
Årsager
Ikke alle babyer får vuggehætte. Ifølge American Academy of Family Physicians (AAFP) har ca. 10 procent af baby drenge og 9,5 procent af baby piger det.
Vuggehætte er meget almindelig, men der vides lidt om, hvad der præcist forårsager det. Dette er en af grundene til, at det kan være svært at fjerne eller forhindre. Hos voksne ser det ud til at være en forbindelse mellem seboreisk dermatitis og Malassezia arter af gær, men foreningen er mindre klar hos spædbørn. Det anslås, at halvdelen af befolkningen har et niveau af skæl, som også er stærkt knyttet til Malassezia gær.
Nogle forskere mener, at der er en hormonel forbindelse, da den vises ved fødslen, forsvinder og derefter ofte vender tilbage omkring puberteten.
Undertiden - dog meget sjældent - kan generaliserede vuggehætte være forbundet med immundefekt. Hvis dette er tilfældet, vil der være andre symptomer ud over bare vuggehætte, og din læge kan diagnosticere og behandle dit barn.
Hvornår skal du søge hjælp
Vugghætte er normalt ikke presserende, men det er værd at nævne det til din læge ved dit barns næste kontrol.
Hvis huden ser meget rød, inficeret eller ophidset ud, skal du ringe til din læge. Du skal også ringe, hvis vuggehætten spreder sig til babyens ansigt eller krop.
Vuggehætte kontra infantilt eksem
Vuggehætte ligner det infantile eksem, men en læge vil let kunne fortælle forskellen. Infantilt eksem er normalt kløende, og vuggehætten er det ikke. Hvis du er bekymret for din babys vuggehætte eller ønsker at lære mere, så spørg din børnelæge ved din næste aftale.
Outlook
Vugghætte er for det meste ufarlig og rydder normalt op på egen hånd. Ofte forsvinder det ved babyens første fødselsdag, selvom det i nogle børn muligvis ikke rydder op, før de er mellem 2 og 4 år gamle.
Du kan prøve nogle sikre metoder til fjernelse af vuggehætte derhjemme, men vær altid forsigtig med produkter og når du håndterer babyhud.