Hvad du bør vide om høj libido

Indhold

• Ting at overveje
• Er der sådan noget som 'for højt'?
• Hvad forårsager tvangsmæssig seksuel adfærd?
• Hvornår skal jeg se en sundhedsudbyder
• Bundlinjen

Ting at overveje

Libido refererer til seksuel lyst eller følelser og mental energi relateret til sex. Et andet udtryk for det er "sexlyst."

Din libido er påvirket af:

• biologiske faktorer, såsom testosteron og østrogenniveauer
• psykologiske faktorer, såsom stressniveauer
• sociale faktorer, såsom intime forhold

Høj libido er vanskelig at definere, da basislinjen for "normal" libido afhænger af personen. Det er anderledes for alle.

En persons "normale" kan være et ønske om sex en gang om dagen, mens andres "normale" har nul sexlyst.

Er der sådan noget som 'for højt'?

Ifølge Mayo Clinic bliver en høj libido potentielt et problem, når det resulterer i seksuel aktivitet, der føles ude af kontrol, såsom seksuel tvang.

Dette er også kendt som hyperseksualitet eller ude af kontrol seksuel adfærd (OCSB).

Tegn på seksuel tvang inkluderer ofte:

• Din seksuelle adfærd har en negativ indvirkning på andre områder i dit liv, såsom dit helbred, forhold, arbejde osv.
• Du har gentagne gange forsøgt at begrænse eller stoppe din seksuelle adfærd, men kan ikke.
• Du er hemmeligholdt over din seksuelle opførsel.
• Du føler dig afhængig af din seksuelle opførsel.
• Du føler dig ikke opfyldt, når du erstatter din seksuelle adfærd med andre aktiviteter.
• Du bruger seksuel adfærd til at flygte fra problemer, såsom vrede, stress, depression, ensomhed eller angst.
• Du har svært ved at etablere og vedligeholde stabile, sunde forhold på grund af din seksuelle adfærd.

Hvad forårsager tvangsmæssig seksuel adfærd?

Årsagerne til tvangsmæssig seksuel adfærd er endnu ikke klarlagt.

Potentielle årsager inkluderer:

• Neurotransmitter ubalance. Tvangsmæssig seksuel adfærd kan være relateret til høje niveauer af kemikalier i din hjerne kendt som neurotransmittere (tænk dopamin, serotonin og noradrenalin), der hjælper med at regulere dit humør.
• Medicin. Nogle dopaminagonistmedicin, der anvendes til behandling af Parkinsons sygdom, kan forårsage tvangsmæssig seksuel adfærd.
• Sundhedsmæssige forhold. Dele af hjernen, der påvirker seksuel adfærd, kan blive beskadiget af tilstande som epilepsi og demens.

Hvornår skal jeg se en sundhedsudbyder

Hvis du føler, at du har mistet kontrollen over din seksuelle adfærd, er hjælp tilgængelig.

Seksuel adfærd er dybt personlig, hvilket gør det vanskeligt for nogle mennesker at søge hjælp, hvis de har seksuelle problemer.

Men husk:

• Du er ikke alene. Der er mange mennesker, der også har at gøre med seksuelle problemer.
• Den rigtige behandling kan hjælpe med at forbedre livskvaliteten.
• Din læge vil holde dine oplysninger fortrolige.

Bundlinjen

Din libido kan ikke kvantificeres på en størrelse, der passer til alle.

Alle har deres egen standard libido. Hvis din sexlyst falder fra denne standard, oplever du lav libido. Hvis din sexlyst stiger fra denne standard, oplever du høj libido.

Hvis din sexlyst begynder at forstyrre din livskvalitet, skal du tale med en læge eller anden sundhedsudbyder.

Du kan også tale med en psykiatrisk terapeut, der har specialiseret sig i menneskelig seksualitet. Den amerikanske sammenslutning af seksualitetspædagoger, rådgivere og terapeuter (AASECT) har et landsdækkende bibliotek med certificerede sexterapeuter.