Stofbrug - marihuana

Marihuana kommer fra en plante kaldet hamp. Dens videnskabelige navn er Cannabis sativa. Den vigtigste, aktive ingrediens i marihuana er THC (forkortelse for delta-9-tetrahydrocannabinol). Denne ingrediens findes i bladene og blomstrende dele af marihuana-planten. Hashish er et stof taget fra toppen af ​​kvindelige marihuana planter. Den indeholder den højeste mængde THC.

Marihuana kaldes med mange andre navne, herunder cannabis, græs, hash, joint, Mary Jane, pot, reefer, weed.

Nogle stater i foreningsstaterne tillader, at marihuana anvendes lovligt til behandling af visse medicinske problemer. Andre stater har også legaliseret brugen heraf.

Denne artikel handler om fritidsbrug af marihuana, hvilket kan føre til misbrug.

THC i marihuana virker på din hjerne (centralnervesystemet). THC får hjerneceller til at frigive dopamin. Dopamin er et kemikalie, der er involveret i humør og tænkning. Det kaldes også hjernekemikaliet, der føles godt. Brug af marihuana kan medføre behagelige virkninger såsom:

• Følelse af "høj" (behagelige fornemmelser) eller meget afslappet (marihuana-rus)
• At have en øget appetit ("munchies")
• Øgede fornemmelser af syn, hørelse og smag

Hvor hurtigt du føler virkningen af ​​marihuana afhænger af, hvordan du bruger det:

• Hvis du indånder marihuanarøg (f.eks. Fra en samling eller et rør), kan du mærke virkningerne inden for få sekunder til flere minutter.
• Hvis du spiser mad, der indeholder stoffet som ingrediens, såsom brownies, kan du mærke virkningerne inden for 30 til 60 minutter.

Marihuana kan også have ubehagelige virkninger:

• Det kan påvirke dit humør - Du kan have panik eller angst.
• Det kan påvirke, hvordan din hjerne behandler ting omkring dig - Du kan have falske overbevisninger (vrangforestillinger), blive meget bange eller forvirrede, se eller høre ting, der ikke er der (hallucinationer).
• Det kan få din hjerne til ikke at arbejde så godt - For eksempel er du muligvis ikke i stand til at koncentrere dig eller være opmærksom på arbejde eller i skolen. Din hukommelse kan svækkes. Din koordination kan blive påvirket, f.eks. Ved at køre bil. Din vurdering og beslutningstagning kan også blive påvirket. Som et resultat kan du gøre risikable ting som at køre i højt eller have usikre sex.

Marihuanas andre sundhedsmæssige virkninger inkluderer:

• Blodskudte øjne
• Øget hjertefrekvens og blodtryk
• Infektioner såsom bihulebetændelse, bronkitis og astma hos tunge brugere
• Irritation af luftvejene, der forårsager indsnævring eller spasmer
• Ondt i halsen
• Svækkelse af immunsystemet

Nogle mennesker, der bruger marihuana, bliver afhængige af det. Dette betyder, at deres krop og sind er afhængige af marihuana. De er ikke i stand til at kontrollere deres brug af det, og de har brug for det for at komme igennem det daglige liv.

Afhængighed kan føre til tolerance. Tolerance betyder, at du har brug for mere og mere marihuana for at få den samme høje følelse. Og hvis du prøver at stoppe med at bruge, kan dit sind og din krop have reaktioner. Disse kaldes abstinenssymptomer og kan omfatte:

• Følelse af frygt, uro og bekymring (angst)
• Følelse af ophidselse, ophidset, anspændt, forvirret eller irritabel (agitation)
• Problemer med at falde eller forblive i søvn

Behandlingen begynder med at erkende, at der er et problem. Når du først har besluttet dig for at gøre noget ved din brug af marihuana, er det næste trin at få hjælp og support.

Behandlingsprogrammer bruger adfærdsændringsteknikker gennem rådgivning (samtaleterapi). Nogle programmer bruger 12-trinsmøder for at hjælpe folk med at lære, hvordan man ikke vender tilbage. Målet er at hjælpe dig med at forstå din adfærd og hvorfor du bruger marihuana. At involvere familie og venner under rådgivning kan hjælpe med at støtte dig og forhindre dig i at vende tilbage til at bruge (tilbagefald).

Hvis du har alvorlige abstinenssymptomer, kan det være nødvendigt at blive på et behandlingsprogram for beboere. Der kan dit helbred og din sikkerhed overvåges, når du kommer dig.

På dette tidspunkt er der ingen medicin, der kan hjælpe med at reducere brugen af ​​marihuana ved at blokere dens virkninger. Men forskere forsker på sådanne lægemidler.

Når du kommer dig, skal du fokusere på følgende for at forhindre tilbagefald:

• Fortsæt med dine behandlingssessioner.
• Find nye aktiviteter og mål til at erstatte dem, der involverede din brug af marihuana.
• Brug mere tid med familie og venner, du mistede kontakten med, mens du brugte marihuana. Overvej ikke at se venner, der stadig bruger marihuana.
• Træn og spis sunde fødevarer. Ved at passe på din krop hjælper den med at helbrede fra de skadelige virkninger af marihuana. Du vil også føle dig bedre.
• Undgå udløsere. Disse kan være mennesker, som du brugte marihuana med. De kan også være steder, ting eller følelser, der kan få dig til at bruge marihuana igen.

Ressourcer, der kan hjælpe dig på din vej til bedring, inkluderer:

• Anonym marihuana - www.marijuana-anonymous.org
• SMART Recovery - www.smartrecovery.org

Dit arbejdspladsassistentprogram (EAP) er også en god ressource.

Ring for en aftale med din sundhedsudbyder, hvis du eller nogen, du kender, er afhængige af marihuana og har brug for hjælp til at stoppe. Ring også, hvis du har abstinenssymptomer, der vedrører dig.

Stofmisbrug - marihuana; Narkotikamisbrug - marihuana; Narkotikamisbrug - marihuana; Cannabis; Græs; Hasj Mary Jane; Gryde; Ukrudtsplante

Kowalchuk A, Reed BC. Forstyrrelser i stofbrug. I: Rakel RE, Rakel DP, red. Lærebog i familiemedicin. 9. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kapitel 50.

Nationale akademier for videnskab, teknik og medicin; Afdeling for sundhed og medicin; Board for Population Health and Public Health Practice; Udvalg for sundhedseffekter af marihuana: en evidensgennemgang og forskningsagenda. De sundhedsmæssige virkninger af cannabis og cannabinoider: Den nuværende beviserstilstand og anbefalinger til forskning. Washington, DC: National Academies Press; 2017.

Webstedet for det nationale institut for stofmisbrug. Marihuana. www.drugabuse.gov/publications/research-reports/marijuana/what-marijuana. Opdateret april 2020. Adgang til 26. juni 2020.

Weiss RD. Stoffer til misbrug. I: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil medicin. 26. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kapitel 31.

• Marihuana