9 sunde Valentinsdaggaver til din S.O. at vise dig virkelig pleje

Indhold

• 1. Måltid levering service
• 2. Træningskort
• 3. En trykkoger
• 4. Mørk chokolade
• 5. En aktiv flugt
• 6. Fitness tracker
• 7. En lykkeplanlægger
• 8. En fancy kaffe- og espressomaskine
• 9. Søvnens gave
• Bundlinie
• Ikke så sød

Valentinsdag kommer op, hvilket betyder, at præcist to ting vil ske: Du vil sandsynligvis købe for meget chokolade, og mens du spiser den nævnte chokolade, skal du diskutere, om du skulle få din partner til det akavede, store udstoppede dyr i et forsøg på at være sød.

I år skal du springe over de ubehagelige gaver, men ikke skimp let på den mørke chokolade (mere om det senere), og fokuser på at få din partner en gave, der er i tråd med en sund livsstil. Fordi den mest sexede ting, du kan gøre for hinanden, er at være sund, ikke?

1. Måltid levering service

Et foto udgivet af Blue Apron (@blueapron) den 6. februar 2017 kl. 19:39 PST

Måske ville nogle mennesker synes dette er uromantisk. Men for mig er der intet mere sexet end at nærme dem, du elsker med mad. Og hvis min partner fik mig en madleveringstjeneste, så jeg ikke behøvede at tilbringe hele ugen på at lave mad, var jeg over månen. Tjenester som Terras køkken og blå forklæde sender dig friske, forudskårne ingredienser, der er klar til at tilberede. Det vil hjælpe jer begge med at være på rette spor med sund kost, alt sammen når man nyder tiden sammen madlavning. Og endnu bedre? Hver måltid tager 30 minutter eller mindre at afslutte, så du kan komme tilbage til at nyde en romantisk aften sammen.

2. Træningskort

Et foto udgivet af CrossFit (@crossfit) den 12. november 2016 klokken 21.34 PST

Det er vanskeligt at give din betydningsfulde anden et fuldgyldigt gymmedlemskab eller et smukt træningsudstyr galt. Vil de blive fornærmet? I stedet for at købe et pas for at prøve en ny CrossFit eller boot camp-klasse sammen, kan det være et mere sikkert og sjovere spil for jer begge. Din partner får chancen for at prøve en ny form for fitness, og du kan indånde et lettelsens sukk over, at de ikke får den forkerte idé fra dig.

3. En trykkoger

Trykkogere er alt det vrede lige nu, og med god grund. De giver dig mulighed for at piske et sundt og lækkert måltid i en brøkdel af tiden. Hvis du endnu ikke har prøvet en, er dette det perfekte tidspunkt at give din partner en gave. Og du høster fordelene for dig selv også.

4. Mørk chokolade

Et foto udgivet af ג'וליקה שוקולד Jolikachpathat (@jolikachokolade) den 7. feb. 2017 kl. 07.46 PST

Vi behøver ikke engang at debattere dette, folk. Chokolade er sundt. Mørk chokolade er fyldt med antioxidanter, mineraler og antiinflammatoriske ingredienser, og det er videnskabeligt bevist, at chokolade gør dig lykkelig. Og lad os ikke glemme, at chokolade er et afrodisiakum, så hvem ved hvad aftenens aktiviteter efter ørkenen vil omfatte?

5. En aktiv flugt

Et foto udgivet af victoria (@ vee.salt) den 7. feb. 2017 kl. 16:36 PST

Overrask din partner med en weekend, der inkluderer noget andet end din typiske "sove i og spise en masse" ferie. Nogle ideer inkluderer et 5K-løb eller anden fitness-venture, som du begge kan prøve på turen, en sund madlavningskurs eller en vandretur i en ny by, der får dig ud og omkring, mens du udforsker nye seværdigheder.

6. Fitness tracker

Der er så mange forskellige typer fitness-trackere på markedet, at det kan være let at få overvældet at beslutte, hvilken der kan være en god pasform til din partner. Jeg kan godt lide at holde tingene enkle. Denne Fitbit har et elegant og minimalistisk design, der også er vandtæt, synkroniseres med næsten enhver enhed og holder styr på søvn og træning automatisk. Åh, og det fungerer også som et vækkeur, så det faktisk får din S.O. ud af sengen for at træne. Fantastiske!

7. En lykkeplanlægger

Et foto udgivet af The Happiness Planner & circledR; (@happinessplanner) den 6. feb. 2017 kl. 16:15 PST

Hvis du har en partner, der elsker at planlægge, hvorfor ikke gave dem med en planlægger designet til at bringe mere lykke ind i livet? Happiness Planner er designet til at hjælpe dig med at arbejde gennem dit liv med selvreflektionsspørgsmål, handlinger og intentioner. Og med et smukt design gør det planlægning af de store og små aspekter af dit liv mere glad.

8. En fancy kaffe- og espressomaskine

Igen er denne ikke til debat. Kaffe er godt for dig. Du burde sandsynligvis ikke drikke gallon af de ting, men kaffe i moderation har mange sundhedsmæssige fordele. Og den bedste måde at høste disse fordele på er at drikke frisk kaffe af høj kvalitet. Hvis din partner elsker at bruge K-kopper, men også længes efter den friske smag af espresso (som den gourmetkaffe-snob, du ved, at de er), kan denne maskine piske op enten med et tryk på en knap. Selvfølgelig vil du undgå alle disse sukker med højt sukker, højt kalorieindhold og kaffedrikke, der ligner milkshakes!

9. Søvnens gave

Ved du hvad der er super sundt? Lur. Naps er en fantastisk måde at afgifte kroppen, rydde i sindet og øge dit immunsystem. Opmuntr din partner til at tage en overbærende Valentinsdag lur med hjælp af en super behagelig ny pude. Så vil du begge være godt udhvilet og klar til at nyde en sjov aften sammen. Selvom alt det betyder er binge-watch Netflix, er din hemmelighed sikker hos os!

Bundlinie

Hvis du stadig prøver at finde ud af, hvad du skal få din S.O. til Valentinsdag, skal du huske, at slik kun kan nydes i et par minutter, men de har deres helbred til at tænke på for evigt. Overvej hvilken sund gave de mest ville nyde. Vis hvor meget du elsker dem med en ny pude eller sund madlevering i stedet for slik.

Ikke så sød

• I 2016 brugte amerikanske forbrugere omkring 1,7 milliarder dollars på slik på Valentinsdagen, ifølge National Retail Foundation.