De skadelige kemikalier gemt i dit træningstøj
Indhold
Vi forbrugere er gode til at fortælle brands, hvad vi vil have – og få det. Grøn juice? Stort set ikke-eksisterende for 20 år siden. Mainstream organisk hudpleje og makeup, der rent faktisk virker? Dukkede op i nullerne. Alternativer til plastflasker? Hej Bkr. Det er ingen overraskelse, at Whole Foods har mere end 400 butikker. Vores hårdt tjente dollars kræver sunde, bedre alternativer, og markedet er begyndt at levere dem.
Og nu ser vi røgende varme ud, mens vi stræber efter at være vores sundeste jeg, fordi træningstøj er blevet helt fantastisk. Funktion og mode er smeltet sammen for at danne en ny race af figur-flatrende, højtydende aktivt tøj - til alle budgetter og kropsstørrelser. Faktisk er træningstøj den daglige uniform for et stigende antal kvinder, ifølge det globale informationsfirma NPD Group. Vi har skiftet vores skinny jeans ud med yogabukser, athleisure er officielt en ting, og vores begær efter stilfuldt udstyr er på egen hånd at løfte modesalget. (Se de 10 bedste Instagram -konti at følge for Athleisure.)
Men deri gemmer den blinde vinkel i vores ellers ædle søgen efter et liv, der leves sundt. Vi køber de reneste produkter og mad, vi kan, undgår toksiner, hvor det er muligt og dyrker motion, men er det træningstøj, vi bærer, mens vi gør alt dette, underminerer vores indsats?
Resultaterne fra to Greenpeace -rapporter om kemisk indhold i sportstøj og mode tyder på, at de kan være det. Deres analyse viste, at sportstøj fra store mærker indeholdt kendte farlige kemikalier, såsom phthalater, PFC'er, Dimethylformamid (DMF), Nonylphenol ethoxylater (NPE'er) og Nonylphenoler (NP'er). Og en svensk undersøgelse anslår, at ti procent af alle tekstilrelaterede stoffer "anses for at udgøre en potentiel risiko for menneskers sundhed."
I en artikel, der undersøger giftige kemikalier i sportstøj, udgivet af The Guardian, Greenpeace's Manfred Santen antyder, at vi ikke kan kende virkningerne af disse kemikalier, og hvordan gentagen eksponering for dem kan påvirke os. "Den koncentration [af kemikalier], vi finder i tøj, kan ikke forårsage akutte toksiske problemer for brugeren på kort sigt, men på lang sigt ved du aldrig," sagde Santen. "Hormonforstyrrende stoffer [kemikalier, der kan rode med hormonsystemet], for eksempel ved du ikke, hvad indvirkningen af langvarig eksponering har på menneskers sundhed."
Dette er nyt territorium. Der er lidt forskning om emnet (selvom det vokser), og lige nu afviser mange branchens insidere denne undersøgelseslinje som et ikke-problem. Vi er tilbageholdende med at se vores Spandex-klædte gavehest i munden. Trods alt blomstrer forretningen, og vi ser så godt ud, at ingen ønsker at vende tilbage til de dage, før activewear-mærker kendte værdien af en velplaceret dart.
Den potentielle tilstedeværelse af skadelige kemikalier i enhver mængde, som vores træningsudstyr dog bør være bekymrende for en stor del, fordi det er designet til at sidde imod og interagere med huden i miljøer med høj friktion, høj bevægelse, høj varme, høj fugtighed- som når vi træner. Uafhængig schweizisk virksomhed bluesign-teknologier-skaberen af det hårdeste tekstilcertificeringssystem, der har til formål at forhindre, at bekymrede kemikalier kommer ind i materialer i fremstillingsprocessen-sætter tøj til "ved siden af hudbrug" og "baby-safe" i samme kategori, deres "strengeste" en "vedrørende [kemiske] grænseværdier/forbud."
Alligevel siger detailhandleren REI, at "en slags kemisk finish påføres næsten alle syntetiske stoffer for at øge vægeeffekten." Et kig på mærket i activewear -beklædningsgenstande afslører, at de fleste er fremstillet af syntetiske stoffer. Desuden er de fleste varemærker med tekniske stoffer-dem vi betaler store penge for-kemisk belagte syntetiske stoffer, siger Mike Rivalland, direktør for activewear-mærket SilkAthlete. Santen var enig og fortalte os, at "det større problem er, at mærker bruger tilsætningsstoffer til at gøre gear pletafvisende med per-fluorerede stoffer (PFC'er) eller for at undgå ubehagelige svedlugte ved at bruge giftige stoffer som Triclosan."
Men fortvivl ikke. Adam Fletcher, Patagonias globale direktør for public relations, påpeger, hvor svært det ville være at absorbere et skadeligt niveau af visse kemikalier gennem huden. "At bære [en] jakke giver ikke en betydelig eksponeringsrisiko," siger han. ”Hvis man skulle spise et skab fuld af jakker, måske derefter du ville komme på niveau med eksponeringsrisikoen ved anvendelse af fødevarer i forbindelse med disse kemikalier. "
Nogle store mærker tager dog affære, indkøber højtydende organiske stoffer og genbrugsmaterialer og søger naturlige alternativer til kemiske finish. Patagonia har investeret i Beyond Surface Technologies, der udvikler "tekstilbehandlinger baseret på naturlige råmaterialer" og udfaser PFC'er i lighed med Adidas, der har lovet, at deres produkter vil være 99 procent PFC-fri i 2017. Begge mærker samarbejder med bluesign teknologier, ligesom REI, Puma, prAna, Marmot, Nike og Lululemon.
Mindre mærker har også produceret fremragende giftfrit aktivt tøj med højteknologiske træk, vi efterspørger. Ibex har specialiseret sig i aktivt tøj i økologisk bomuld og merinould. Evolve Fitwear sælger kun amerikansk fremstillet udstyr med økologisk bomuld (som LVR's 94 procent økologiske bomulds leggings) og genbrugsmaterialer. Alternative Apparels bløde, sløvede basics i økologiske og økologiske stoffer går let over fra yoga til brunch. SilkAthletes stilfulde silkeblandede beklædningsgenstande er ikke kun naturligt åndbare og antimikrobielle, de føles lette som luft og gnider ikke som syntetiske stoffer kan. Og Super.Natural laver højtydende, flatterende træningstøj fra konstruerede natursyntetiske stoffer til hybrider. Og disse virksomheder er et skridt foran i vores yderst sundhedsbevidste, miljøbevidste kultur. (Og tjek dette bæredygtige fitnessudstyr for en miljøvenlig træning.)
Hvad gemmer sig i dine yogabukser?
Nedenfor afrundede vi nogle af de potentielt farlige kemikalier, der kunne være i dit træningstøj plus, hvorfor du skal passe på.
Ftalater: Almindeligvis brugt som platicizers i tekstiltryk (findes i tonsvis af forbrugsvarer), de er forbundet med visse kræftformer, fedme hos voksne og reduceret testosteron hos mænd og kvinder og er på Environmental Working Group's Dirty Dozen-liste.
PFC'er (poly- og permelinerede kemikalier): Anvendes i vand- og pletfast gear. Tøj er en af de mest almindelige måder, vi udsættes for dem, ifølge The EWG, der klassificerer dem som giftige for mennesker.
Dimethylformamid (DMF): CDC siger, at DMF er "et organisk opløsningsmiddel, der bruges til spinning af akrylfiber, kemisk fremstilling ... Det findes også i tekstilfarver og pigmenter ..." Det advarer folk om at undgå hudkontakt med kemikaliet, da det let absorberes gennem huden og "kan forårsage leverskade og andre sundhedsskadelige virkninger."
Nanopartikel sølv: Brugt i anti-lugt og antimikrobielt aktivt tøj, men ikke testet for sikkerhed i forbrugsvarer, siger Pew Charitable Trust. En undersøgelse fra 2010 fandt "udsættelse for sølv ville være 'signifikant' for alle, der bærer dette tøj, i et beløb, der er tre gange højere end det beløb, du ville få, hvis du tager et kosttilskud, der indeholder sølv." En undersøgelse fra 2013 forbinder nanomaterialer med potentiel hormonforstyrrelse, og en MIT-undersøgelse fra 2014 fra 2014 viste, at nanopartikler kan beskadige DNA.
Nonylphenolethoxylater (NPE'er) og Nonylphenoler (NP'er): Anvendes i rengøringsmidler og støvbekæmpende midler. Ifølge CDC er de absorberbare gennem huden og har vist sig at have "østrogene egenskaber i humane cellelinjer". EPA siger, at de er "associeret med reproduktive og udviklingsmæssige virkninger hos gnavere", og de forårsager kaos på miljøet. Den Europæiske Union klassificerer dem som "reproduktionstoksiske".
Triclosan: Anvendt som belægning i antibakterielle og antimikrobielle beklædningsgenstande og redskaber, har triclosan været forbundet med lever- og inhalationstoksicitet og har vist sig at forårsage leverkræft hos mus.
Køb mindre giftigt træningstøj
Hvis du vil undgå nogle af de mere grimme ting, der findes til fitnessudstyr, så følg vores tips til en "renere" træningsgarderobe.
- Undgå silketryk og plastprint, en potentiel kilde til ftalater.
- Køb naturlige og organiske stoffer (eller hybrider) som silke, bomuld og uld. Naturlige stoffer er naturligt antimikrobielle og antibakterielle, gode til termisk regulering og åndbare.
- Søg Bluesign System-certificering. Bluesign-etiketten betyder, at farlige kemikalier holdes på et minimum (og er potentielt fraværende) under fremstilling og i slutproduktet.
- Videregive varemærketekniske "stoffer"-de fleste er kemisk belagte syntetiske stoffer, der vaskes ud.
- Hvornår vil du bruge det? Hvis du har noget på din hud hele dagen, skal du investere i et stykke med så få potentielt farlige kemikalier som muligt.
Vask dem smartere
Uanset om du har et skab fyldt med sports -bh'er i silke, eller du tager tekniske stoffer på 24/7, skal du holde dit fitnessudstyr rent, intakt og funktionelt så længe som muligt.
- Vask hvert emne før brug. Santen siger, "vask fjerner vedhæftende stoffer, der kan være potentielt farlige."
- Efter en super svedfremkaldende træning, vask tøj med det samme. Syntetiske fibre, især polyester, er grobund for stinkproducerende bakterier.
- Håndvask eller brug den blide cyklus på med koldt vand, så tøjet ikke ødelægges af høj varme eller omrøring.
- Linjetørre eller læg tøjet fladt til tørre. Nogle mærker siger, at det er fint at bruge tørretumbleren med laveste varme, men alt, hvad der er varmere, går i stykker og påvirker belægningen på tekniske stoffer og kan skade syntetiske (dvs. plastiske) stoffer, som Lycra, som bliver sprøde, hvis de tørres med høj varme.
- Brug skånsom vask eller specialvask. Hårde rengøringsmidler kan ødelægge eller vaske ud ejendomme, som du i første omgang købte en beklædningsgenstand til, og sportsvask hjælper med at nedbryde fedtet sved og lugtopbygning. (Prøv en af disse 7 sikrere, helt naturlige hjemmelavede rengøringsmidler.)
- Undgå skyllemiddel og tørretumbler. De virker ved at efterlade en hinde på stoffet, som ender med at blokere tøjets evne til at suge/absorbere/køle/modvirke lugt.