Hvad du behøver at vide om COVID-19 og hårtab

Indhold

• Hvorfor forårsager COVID-19 hårtab?
• Uanset årsagen er telogen effluvium normalt midlertidig.
• Anmeldelse for

En anden dag, endnu en hovedskrabende ny kendsgerning for at lære om coronavirus (COVID-19).

ICYMI, forskere begynder at lære mere om COVID-19s langsigtede virkninger. "Der er sociale mediegrupper, der er dannet med tusindvis af patienter, som specifikt lider af langvarige symptomer fra at have haft COVID-19," fortalte Scott Braunstein, M.D., medicinsk direktør for Sollis Health, tidligere. Form. "Disse mennesker er blevet omtalt som 'langtransportører', og symptomerne er blevet kaldt 'post-COVID-syndrom'."

Det seneste post-COVID-symptom, der dukker op blandt "langdistanser"? Hårtab.

Rul gennem sociale mediegrupper som Survivor Corps på Facebook-hvor COVID-19-overlevende forbinder for at dele forskning og førstehåndsoplevelser om virussen-og du finder snesevis af mennesker, der åbner op for at opleve hårtab efter COVID-19.

“Min fælder er ved at blive så slem, at jeg bogstaveligt talt lægger det i et tørklæde, så jeg ikke skal se hårene falde dagen lang. Hver gang jeg kører mine hænder gennem mit hår, er endnu en håndfuld væk, ”skrev en person i Survivor Corps. "Mit hår er faldet alt for meget ud, og jeg er bange for at børste det," sagde en anden. (Relateret: Sådan håndteres COVID-19-stress, når du ikke kan blive hjemme)

Faktisk angav 418 respondenter (næsten en tredjedel af de adspurgte) i en undersøgelse blandt mere end 1.500 mennesker i Survivor Corps' Facebook-gruppe, at de havde oplevet hårtab efter at være blevet diagnosticeret med virussen. Hvad mere er, en foreløbig undersøgelse offentliggjort i Journal of Cosmetic Dermatology fandt en "høj frekvens" af hårtab blandt mandlige COVID-19-patienter i Spanien. På samme måde noterede Cleveland Clinic for nylig "et stigende antal rapporter" relateret til COVID-19 og hårtab.

Selv Alyssa Milano har oplevet hårtab som en COVID-19 bivirkning. Efter at have delt, at hun var syg af virussen i april, lagde hun en video på Twitter, hvor hun har set børste bogstavelige hårklumper ud af hendes hoved. "Tænkte jeg ville vise dig, hvad COVID-19 gør ved dit hår," skrev hun sammen med videoen. “Tag venligst dette alvorligt. #WearaDamnMask #LongHauler "

Hvorfor forårsager COVID-19 hårtab?

Det korte svar: Det hele kommer ned til stress.

"Når kroppens helbred kompromitteres [af følelsesmæssigt traume eller en fysisk sygdom som COVID-19], kan hårcelledeling midlertidigt 'lukke', da hårvækst kræver meget energi," forklarer Lisa Caddy, konsulenttrikolog hos Philip Kingsley Trichological Klinik. "Denne energi er nødvendig for mere vitale funktioner under en sygdom [som COVID-19], så kroppen kan tvinge nogle hårsække ud af deres vækstfase til en hvilefase, hvor de sidder i omkring tre måneder og derefter kaste." (Relateret: Alt hvad du behøver at vide om hårtab - som hvordan man stopper det)

Den tekniske betegnelse for denne type hårtab er telogen effluvium. "Selvom det er normalt at miste op til 100 hår om dagen, kan telogen effluvium resultere i, at så mange som 300 hår falder i løbet af en 24-timers periode," siger Anabel Kingsley, brand president og konsulent trichologist hos Philip Kingsley. Telogen effluvium kan ske efter enhver "indre forstyrrelse i kroppen", herunder både mental og fysisk stress, tilføjer Caddy.

Men som nævnt følger hårtab ofte ikke følelsesmæssigt traume eller fysisk sygdom (som COVID-19) før uger eller måneder senere. "På grund af hårvækstcyklussen forventes telogen effluvium ofte 6 til 12 uger eller deromkring efter den periode med sygdom, medicin eller stress, der udløste det," forklarer Kingsley.

Lige nu siger eksperter, at det ikke er klart, hvorfor nogle mennesker oplever hårtab som en COVID-19-bivirkning, mens andre ikke gør.

"Grunden til, at nogle mennesker kan opleve telogen effluvium som reaktion på COVID-19, mens andre måske ikke, kan have at gøre med deres individuelle immun- og systemiske reaktion på virussen eller mangel på det," siger Patrick Angelos, MD, en bestyrelse certificeret ansigtsplastik og rekonstruktiv kirurg og forfatter til Hårgenopretningens videnskab og kunst: En patients vejledning. "Da det har vist sig, at nogle blodtyper kan være mere modtagelige for COVID-19-infektion, er det sandsynligt, at andre genetiske forskelle og forviklinger i vores eget immunsystem kan spille en rolle i, hvordan ens krop reagerer på COVID-19-infektion. Det kan i sidste ende påvirke, hvem der kan have hårtab eller ikke er relateret til COVID-19. ” (Relateret: Her er alt hvad du behøver at vide om Coronavirus og immundefekter)

COVID-19-symptomer under sygdommen - specifikt feber - kan også spille en rolle. "Mange mennesker får en høj temperatur under COVID-19, som kan udløse telogen effluvium et par måneder senere, kaldet 'post febril alopeci'," siger Caddy.

Andre teoretiserer, at hårtab efter COVID-19 kan være relateret til D-vitamin niveauer. "Telogen effluvium kan være mere almindeligt hos personer, der har lavere D3 -vitaminindhold og lavere ferritin (jernlagringsprotein) -niveauer i deres blod," bemærker William Gaunitz, certificeret trikolog og grundlægger af Gaunitz Trichology Method.

Uanset årsagen er telogen effluvium normalt midlertidig.

"Selvom det kan være ekstremt foruroligende, kan du være sikker på, at håret næsten helt sikkert vil vokse tilbage, når det underliggende problem er blevet løst," siger Caddy.

Forståeligt nok kan du være bange for at vaske eller børste dit hår, hvis du har telogen effluvium. Eksperter siger imidlertid, at det er helt fint at holde sig til din sædvanlige hårplejerutine i løbet af denne tid. "Vi vil understrege, at du skal fortsætte med at shampoo, pleje og style dit hår så normalt, da disse ting ikke vil forårsage eller forværre fældning og vil sikre, at hovedbunden forbliver så sund som muligt for at fremme hårvækst," forklarer Caddy. (Relateret: De bedste shampooer til tyndere hår, ifølge eksperter)

Når det er sagt, hvis du ønsker at vise dine fældende låse noget ekstra kærlighed, foreslår Gaunitz at se nærmere på FoliGrowth Ultimate Hair Nutraceutical (Buy It, $40, amazon.com), et supplement med ingredienser som biotin, folinsyre, vitamin D og vitamin E for at understøtte hårvækst. "Derudover vil NutraM Topical Melatonin Hair Growth Serum (Buy It, $ 40, amazon.com) hjælpe med at berolige telogen effluvium, reducere fældning og potentielt hjælpe hårvækst," forklarer Gaunitz.

På samme måde anbefaler Dr. Angelos kosttilskud som f.eks. Biotin (Køb det, $ 9, amazon.com) og Nutrafol (Køb det, $ 88, amazon.com) for at understøtte hårvækst under telogen effluvium. (Her er en fuldstændig oversigt over, hvad du skal vide om henholdsvis biotin og Nutrafol -tilskud.)

Desuden siger eksperter, at en afbalanceret kost, tilstrækkelig søvn og teknikker til reduktion af stress (tænk: motion, meditation osv.) Kan gå langt med at opretholde et sundt hår på lang sigt.

Selvom “de fleste tilfælde” af telogen effluvium løser sig selv, er det bedst at opsøge en trikolog (en læge, der har speciale, hvis du opdager, at dit hårtab ikke er midlertidigt, for ikke at nævne, at du ikke kan finde årsagen til det) i undersøgelsen af ​​hår og hovedbund) for at hjælpe dig med at bestemme, hvad der foregår, foreslår Caddy.

"[Telogen effluvium] kan enten være akut (kortvarig) eller kronisk (tilbagevendende/kontinuerlig) afhængigt af årsagen og sværhedsgraden af ​​forstyrrelsen af ​​kroppen," forklarer Caddy. "Behandlingen vil afhænge af, hvad der præcist forårsager telogen effluvium." (Se: Det er derfor, du mister dit hår under karantæne)

"Så længe der ikke er nogen underliggende tilstande som hårtab hos mænd eller kvinder, binyretræthed eller ernæringsproblemer, løser telogen effluvium sig selv," gentager Gaunitz. "Hvis nogen af ​​disse ting er til stede, kan det forhindre fremtidig fremgang i hårvækst, og årsagerne til tab skal behandles."

Oplysningerne i denne historie er korrekte fra pressetidspunktet. Efterhånden som opdateringer om coronavirus COVID-19 fortsætter med at udvikle sig, er det muligt, at nogle oplysninger og anbefalinger i denne historie er ændret siden den første offentliggørelse. Vi opfordrer dig til regelmæssigt at tjekke ind med ressourcer som CDC, WHO og din lokale folkesundhedsafdeling for at få de mest opdaterede data og anbefalinger.

Anmeldelse for