Fantastisk hud: I 20'erne
Indhold
Beskyt, beskyt, beskyt er 20'ernes hudmantra.
Begynd at bruge antioxidantbaserede serum og cremer.
Undersøgelser viser, at topisk anvendte antioxidanter som vitamin C og E og polyfenoler fra vindruekerner kan hjælpe med at bekæmpe skader fra frie radikaler på huden. Selvom brugen af disse næringsstoffer ikke behøver at være begrænset til 20'erne, er det en alder for at gøre brug af antioxidante hudprodukter (som kan påføres to gange dagligt efter rensning) en vane.
Læg et lag på en hudlysner, hvis du har fregner eller mørk pigmentering.
Efter rensning skal du bruge et blegemiddel for at holde huden ensartet. Naturlige botanisk-baserede blegemidler - kojinsyre, lakridsekstrakt og planteekstrakten arbutin - er effektive og milde. (Undersøgelser viser, at alle hjælper med at lette hyperpigmenteringspletter.)
Påfør en fugtighedscreme eller foundation med ekstra SPF.
Bredspektret solcreme (dem, der blokerer solens brændende UVB-stråler og aldrende UVA-stråler) med et minimum SPF 15 bør være normen, selv på overskyede dage. For at gøre det endnu nemmere at beskytte din hud, skal du kigge efter fugtgivende produkter og foundations, der allerede indeholder bredspektrede SPF'er.