Den uventede måde Gigi Hadid forbereder sig på Fashion Week

Indhold

• Anmeldelse for

I en alder af 21 er Gigi Hadid en relativ nykommer til modelverdenen - i hvert fald sammenlignet med veteraner som Kate Moss og Heidi Klum - men hun er hurtigt steget til at toppe supermodelrækken. Hun er endda placeret på en samlet femteplads på listen over toptjenende modeller i 2016, ifølge Forbes.

Så Gigi må have en eller anden magisk hemmelighed for at få banen klar-selv under pres fra New York Fashion Week eller det årlige Victoria's Secret Fashion Show, ikke? Det gør hun godt, men det har faktisk ikke noget at gøre med saftrens, cardio eller grønne grøntsager. (Selvom hun godt kan lide açaí bowls på reg.) Nej, hun bliver game-day-klar (eller i hendes tilfælde catwalk-klar) ved at fokusere på noget, du ikke engang kan se: mindfulness.

"Du er nødt til at gå på arbejde, klar til at blokere alt, hvad der er uden for dit arbejdsmiljø: for at kunne ændre kanalen i dit sind og adskille dine tanker og fokusere på det, du laver i øjeblikket," siger Hadid i en ny video til Reeboks #PerfectNever-kampagne, som handler om at droppe perfektion og fokusere på at være den bedste udgave af dig selv. (BTW, denne video er chill sammenlignet med hendes første #PerfectNever-optræden, som var episk dårlig.)

ICYMI, mindfulness er dybest set den nye sorte. Det handler om at fokusere dit sind på det nuværende øjeblik, så du kan stille ind på, hvad der foregår lige nu, frem for at blive pakket ind i bekymring over, hvad der allerede er sket, eller hvad der kan ske i fremtiden. (Lær mere om at fremme mindfulness, så du kan drage fordel af dens lange liste med fordele.)

Al den mindfulness og #selflove kan helt sikkert komme til nytte, hvis du har næsten 30 millioner Instagram-følgere som Gigi. Plus, det hjælper hende nok med at forblive rolig, når tabloids dømmer hende hver eneste bevægelse - og hver centimeter af hendes krop. På trods af at hun er en skør-succesrig model, bliver selv Hadid smækket af body-shamers, både i sit daglige arbejde og på de sociale medier. Det er derfor, hun tog en kort pause på sociale medier, og hvorfor hun udtaler sig om, hvad det vil sige at være "perfekt".

"Fordi mit job er baseret på den måde, jeg ser ud på, antager folk, at det betyder, at du ikke har menneskelige kvaliteter i dig," siger Hadid i videoen. "Jeg håber, at alle kan se, at det er meningen med alt dette. Det er ligegyldigt. Vi er ikke perfekte."

Anmeldelse for