Opfølgning: Min frygt for kød

Indhold

• Anmeldelse for

På en fortsat søgen efter at lære mere om min krop og hvad min mave forsøger at fortælle mig ved at afvise de kødprodukter, jeg indtager, besluttede jeg at konsultere min ven og betroede læge, Dan DiBacco. Jeg sendte Dan mit blogindlæg fra for to uger siden og spurgte ham, hvad han tænkte. Hans svar-e-mail kom hurtigt tilbage, og nedenfor er hvad han ærligt delte:

"Wow. Det er hårdt. Især fordi de fødevarer, der forårsager problemerne, ikke har en rød tråd (dvs. hvedeprodukter, der gør glutenintolerance til en mistanke). Den eneste virkelige forbindelse er protein, der stammer fra animalske produkter. I Jeg er ikke klar over nogen fødevareintolerance, der er specifik for animalske produkter udover laktose i mælk.

Er der andre diætproteinkilder (nødder, ost osv.) der forårsager dette problem? Hvad med alkohol eller andet, der forårsager dette? Kun animalsk protein?

En ting, jeg ville overveje, er et potentielt sår eller andre fordøjelsesproblemer, der forværres af animalsk protein. Jeg tænker meget på måden diverticulitis blusser af jordbær. Jeg vil sige, at det er værd at diskutere med en gastroenterolog. De vil måske tage et kig (jeg har gjort det tre gange, og det er en lille smule) på dit indre.

Under alle omstændigheder bør et problem som dette ikke ignoreres. Uanset årsagen er det indlysende, at din krop ikke kan fordøje animalsk protein. Hvordan og hvorfor dette har udviklet sig ville være et spørgsmål for din læge. Konklusionen er ikke at prøve at styre det ved at ændre din kost, før du har fået en læge til at veje ind. "

Ud over dette råd besluttede jeg også at bringe denne sag til min akupunktør, Mona Chopra, som er autoriseret akupunktør og terapeutisk yogainstruktør og en, jeg har opbygget et forhold til. Hendes hurtige holdning, da hun delte den samme historie, var, at hun ikke følte, at der var en umiddelbar trussel, og sandsynligheden for, at jeg havde et sår eller andre alvorlige problemer, er nominel, fordi jeg ikke har nogen andre symptomer som mavesmerter, der normalt ville få en til at tro, at der kunne være noget mere alvorligt i gang.

Hun rådede mig til at holde øje med det og takke min krop for at have fortalt mig det, når det ikke føles godt. Jeg tror, ​​vi ikke husker, at selv når vi ikke har det godt, kan det være en god ting. Vores kroppe kommunikerer til os om, at noget ikke fungerer korrekt.

At være opmærksom på disse tegn vil hjælpe os med at lære mere om vores kroppe, og hvad der holder dem sunde. Så næste gang du føler dig lidt ilde, skal du lytte til, hvad der virkelig foregår og finde ud af den bedste måde at reagere på. Overvej at tage en pause ved at annullere dine aftenplaner, søge råd hos en betroet rådgiver eller besøge en læge for at få en kontrol.

Jeg vil sandsynligvis ringe til Mayo Clinic gastro læge, som jeg arbejdede sammen med sidste år for også at få hans mening om tingene.

Mere om dette emne på et senere tidspunkt...

Afmelding Vær opmærksom på skiltene,

Renee

Anmeldelse for