Hver feriesang, du vil løbe til denne vinter
Indhold
Feriemusik er ubarmhjertigt munter. (Medmindre du googler "folkelig jul", i så fald, tag en spidset æggesnap og gør dig klar til et godt langt skrig.) Når du kæmper med folkemængderne for det sidste duftende stearinlys til bedstemor, kan et blinkende julespor være det sidste ting du vil høre, men gæt når du kunne bruge al uimodståelig optimisme og et højt og stolt hornafsnit? Under et koldt og mørkt løb, selvfølgelig. (Relateret: Hemmeligheder til at holde sig varm i løbet af dine vintertræninger)
Vi har sammensat den bedste feriemusik for at få dig op og ud i løbet af denne sæson kl. 16.30. solnedgange. Tjek den fulde Spotify-playliste nedenfor, og tænk på, at dit humør (og tempo) er løftet.
"Linus og Lucy," fra En Charlie Brown jul / Vince Guaraldi Trio
Intet får dig hurtigere i ferieånden end denne ikoniske klavermelodi fra et af de mest elskede julespecialer nogensinde. Ingen tekster gør det til den perfekte opvarmningssang, når du finder dit tempo.
"Run Rudolph Run", af Chuck Berry
Okay, du har fundet dit tempo. Nu ved du, hvad du skal gøre: LØB. Kanalér din indre Rudolph og fokuser på hurtig fodomsætning med denne superhurtige klassiker. Du vil "susende som en stjerneskud" på ingen tid.
"December Love", af New Kids On the Block
NKOTB er tilbage og ønsker, at du skal have den bedste og mest sexede jul nogensinde. Hvis du svirrer med opgivelse og leder efter kærlighed i løbet af ferien, skal du lade Joey, Jordan og resten af gutterne tage afstand fra det faktum, at du ikke får brug for den plus-en til feriefesten i år .
"All I Want for Christmas Is You," af Mariah Carey
Det er, når du kanaliserer din indre diva og bryder ud i sang på din løbebane. Når disse klokker og trommer sparker ind, hvordan kunne du så ikke?
"Little Saint Nick", af Beach Boys
To minutters groovy Californien-drømning vil få dig til at glæde dig til en vestkystjul. Selvom du kører over et snepakt spor, skal du blive ved med at tænke "strand ... strand ... strand ..."
"My Favorite Things," af Kelly Clarkson
"Lange tights og gummibukser og nye sko og vanter..." Du bliver måske tvunget til at tænke på dine egne yndlings løbe-relaterede ting, da fru Clarkson yder retfærdighed til denne klassiker fra Lyden af musik.
"En stor stor slæde" af Killers
Få mennesker trækker store hymnenumre som Brandon Flowers. Du er nu et par kilometer inde i dit løb-find det næste gear. Lad som om en stor stor slæde trækker dig, hvis du skal.
"You Make It Feel Like Christmas," af Gwen Stefani feat. Blake Shelton
Denne er bragt til dig af en lille country twang og inter-office romantik. Beats er perfekte til et højt tempo.
"Thank God It's Christmas," af Queen
"Åh, mine venner, det har været et langt hårdt år..." Det er måske underdrivelsen af, ja, året. Selvfølgelig er Freddie Mercury en af dem, der gør store anthemiske numre bedre end Brandon, og dette langsomt opbyggede nummer kan få dig til at græde til sidst.
"Feliz Navidad" af Jose Feliciano
Okay, tag dig sammen. Nogen vil ønske dig en glædelig jul. Gentagelsen gør den perfekt til endnu en gentagen aktivitet ... den du laver lige nu.
"Santa Bring My Baby Back to Me" af Elvis Presley
Nu hvor du har mesteren i hoftedrejningen i øret, er det tid til at tjekke din egen form. Hvordan er din kerne? Er dine skuldre afslappede? Er din arm svingende løs og kontrolleret? Ja? Godt. Fortsæt.
"Hvad julen betyder for mig," af Fantasia
Hun dræber denne. Siger det bare'.
"Jingle Bells" af Frank Sinatra
Der er en grund til at jublende folkemængder ringer ko-klokker til maratonløbere-de er høje som fanden og får dig til at gå hurtigere. Nu får Frank en million klokker i dine ører. Du er over halvvejs!
"Rockin' Around the Christmas Tree," af Miley Cyrus
Sig hvad du vil - Miley kan synge. Lad ikke omtale af græskartærte lade dig afvige fra kurs. Det er der masser af tid til...efter dit løb.
"Christmas (Baby Please Come Home)," af U2
Bono er her for at minde dig om, at du har glemt at købe din flybillet hjem og nu er dit flys $ 600. Åh. Det er ikke det, denne sang handler om? Alligevel.
"Santa Tell Me," af Ariana Grande
Hvis du kan lide din ferie med en side af romantisk angst, spørger Ariana, om hendes kærlighedsinteresse bare er et slag, eller om det er "sandt". Julemanden er dog en hvælving. Hans læber er forseglede.
"Glædelig jul, god ferie", af Pentatonix
Endnu en hurtig marmelade af den mest berømte a cappella-gruppe i verden. Vær med, hvis du vil. Du kører for hurtigt til, at tilskuere kan høre dit nynnen.
"Ho Ho Ho," af Sia
"Ho ho ho/ Bring flasken rom/ Ho ho ho/ Bring whiskybourbonen." Mød din feriefest -hymne. Perfekt til at overgå et tømmermænd!
"Du er en ond, hr. Grinch," af Nashville Medvirkende / Connie Britton
På vej mod den skæve side? (Klokken seks vækkelser vil gøre det mod dig.) Ryst dine negative nellier ud med verdens mest vidunderlige menneske, Connie Britton.
"Joy to the World" af Aretha Franklin
Det er bogstaveligt talt umuligt at være i dårligt humør, når denne er på. Behandl dette som et tempospor, og lad Queen of Souls bælte skubbe dig til nye højder.
"Christmas in Harlem," af Kanye West
Hvis du er en udendørs vejr-fiende i alle vejrforhold, vil du forholde dig til hans omtale af 40-under windchill. For sådan føles det altid under et vinterløb. Ingen overdrivelse.
"One Sleep more" af Leona Lewis
Én søvn mere ... en kilometer mere ...
"Julemanden kommer til byen," af Bruce Springsteen
Vi trækker de store kanoner ud. Når chefen siger, at du bedre skal passe på, må du hellere ikke ærke, du skal lytte bedre.
"It's Christmas Time Again," af Backstreet Boys
Boybands fejrer også jul. Og dreng, er de glade for det. Den her er en fornøjelse.
"Lad det gå," fra Frosset lydspor
Vi er næsten ved slutningen af vores rejse. Målstregen er i sigte. Kulden generede dig alligevel aldrig. Der er kun en ting tilbage at gøre. Du skal ... lade det ... GOOOO!
Hovedtitel fra Alene hjemme "Et sted i min hukommelse"
Nu hvor du har tømt din tank grundigt, er det tid til en nedkøling med en lille John Williams instrumental fra din barndom. Flashback til Kevin McCallister, der overlistet de onde, mens du kommer væk fra løbebåndet eller til enden af din løbesti, og kommer dig selv hele vejen hjem. Indtil morgendagens løb, selvfølgelig.