Forfatter: Gregory Harris
Oprettelsesdato: 10 April 2021
Opdateringsdato: 9 Marts 2025
Anonim
Hvad kan være en oppustet mave, og hvad man skal gøre - Fitness
Hvad kan være en oppustet mave, og hvad man skal gøre - Fitness

Indhold

Følelsen af ​​oppustet mave kan relateres til flere faktorer, men hovedsageligt med dårlig fordøjelse, intolerance over for nogle fødevarer og overskud af gasser. Imidlertid kan oppustethed i maven indikere infektioner af parasitter eller bakterier, såsom H. pyloriskal for eksempel behandles.

Den oppustede mave repræsenterer normalt ikke alvorlige helbredsproblemer, men det er vigtigt, at årsagen identificeres, så du kan ændre dine spisevaner eller starte behandling med medicin, for eksempel for at lindre hævelsen, da det kan være ret ubehageligt.

Hvad kan være den oppustede mave

Den oppustede mave kan ske på grund af flere situationer, hvor de vigtigste er:

1. Overskydende gasser

Overdreven gas kan resultere i ubehag og udspilning i maven, generelt ubehag og endda en oppustet mave. Stigningen i gasproduktion er normalt relateret til folks vaner, såsom ikke at praktisere fysiske aktiviteter, forbruge mange kulsyreholdige drikkevarer og fødevarer, der er svære at fordøje, såsom kål, broccoli, bønner og kartofler. Tjek nogle vaner, der øger gasproduktionen.


Hvad skal man gøre: Den bedste måde at bekæmpe overdreven gasproduktion og dermed lindre symptomer på er ved at vedtage sundere vaner, såsom regelmæssig fysisk aktivitet og en lettere diæt. Se nogle naturlige og effektive måder at eliminere tarmgasser på.

2. Fødevareintolerance

Nogle mennesker kan have en intolerance over for en slags mad, hvilket resulterer i kroppens vanskeligheder med at fordøje den mad og føre til symptomer såsom overdreven gas, mavesmerter, kvalme og en følelse af tyngde i maven. Se hvad der er symptomerne på madintolerance.

Hvad skal man gøre: Hvis det bemærkes, at symptomerne efter indtagelse af visse fødevarer er vigtige, er det vigtigt at gå til gastroenterologen for at bekræfte intoleransen, ud over at anbefale at undgå indtagelse af de fødevarer, der udløser symptomerne.

3. Infektioner

Nogle infektioner kan føre til gastrointestinale symptomer, såsom parasitinfektioner. Nogle parasitter kan forårsage gastrointestinale symptomer, hvilket f.eks. Resulterer i diarré, opkastning, kvalme og en oppustet mave. Se hvad symptomerne på orme er.


Ud over orminfektion kan gær- og bakterieinfektioner også resultere i følelsen af ​​en oppustet mave. Et eksempel er infektion med bakterier Helicobacter pylori, som kan være til stede i maven og føre til dannelse af sår, konstant halsbrand, appetitløshed, mavesmerter og overskydende tarmgas. Kend symptomerne på H. pylori i maven.

Hvad skal man gøre: Det er vigtigt at gå til gastroenterologen for at få foretaget tests for at kontrollere årsagen til infektionen og dermed etablere den bedste form for behandling. I tilfælde af parasitinfektion kan brugen af ​​Albendazole eller Mebendazole anbefales og bør anvendes i henhold til lægens vejledning.

I tilfælde af infektion ved H. pylori, kan lægen anbefale brugen af ​​antibiotika forbundet med gastrisk beskyttende medicin, ud over at anbefale et besøg hos en ernæringsekspert, så personen kan følge en passende diæt. Find ud af, hvordan behandlingen udføres for H. pylori.


4. Dyspepsi

Dyspepsi svarer til den langsomme og vanskelige fordøjelse af mad, der kan være relateret til forbruget af irriterende fødevarer, såsom kaffe, læskedrikke, meget krydret eller krydret mad, følelsesmæssige situationer såsom stress, angst eller depression og brugen af ​​nogle medicin, såsom ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, ibuprofen, kortikosteroider eller antibiotika. Dyspepsi kan også være relateret til tilstedeværelsen af ​​bakterierne Helicobacter pylori

Hvad skal man gøre: Behandlingen af ​​dyspepsi er rettet mod at lindre symptomer, og det anbefales at ændre spisevaner, og personen skal spise lettere og mere nærende mad, f.eks. Frugt, grøntsager og magert kød.

Hvis det er forårsaget af Helicobacter pylori, gastroenterologen vil etablere den mest egnede behandling til eliminering af bakterierne.

5. At spise for hurtigt

At spise for hurtigt og tygge for lidt forhindrer maven i at sende signaler til hjernen om, at den er fuld, hvilket får personen til at spise mere, hvilket ikke kun resulterer i vægtøgning, men også i følelsen af ​​en fuld og oppustet mave, dårlig fordøjelse og halsbrand.

Desuden forhindrer manglen på tygge mad i at blive fordøjet ordentligt i maven, hvilket får tarmtransit til at bremse og forårsager f.eks. Forstoppelse, hævelse og gas.

Hvad skal man gøre: Hvis den oppustede mave er relateret til at spise for hurtigt, er det vigtigt, at personen er opmærksom på, hvad de spiser, spiser måltidet i et stille og stille miljø, tygger 20 til 30 gange maden og stopper mellem hver mundfuld, helst efterlader bestiket på pladen, så du kan se, om du er tilfreds eller ej.

6. Mavekræft

Mavekræft er en type kræft, der kan påvirke enhver del af maven og forårsager symptomer såsom konstant halsbrand, kvalme, opkastning, svaghed, vægttab uden nogen åbenbar grund, nedsat appetit og en følelse af fuld og hævet mave, især efter måltider og hævelse af den venstre supraclavikulære ganglion, også kaldet Virchows ganglion, hvilket er meget tydeligt for gastrisk kræft. Kend symptomerne på mavekræft.

Hvad skal man gøre: Behandling af mavekræft udføres med kemo eller strålebehandling, og afhængigt af sværhedsgraden, størrelsen og placeringen af ​​tumoren i maven kan det være nødvendigt at udføre kirurgisk fjernelse af en del af eller hele organet. Derudover er det vigtigt at vedtage sunde livsstilsvaner, såsom en afbalanceret diæt og regelmæssig motion for at forhindre sygdomsprogression.

Hvornår skal man gå til lægen

Selvom det ikke er alvorligt det meste af tiden, er det vigtigt at gå til gastroenterologen for at kontrollere årsagen til hævelse af maven, og dermed kan den bedste behandling defineres. Derudover er det vigtigt at gå til lægen, hvis:

  • Hævelsen er vedvarende;
  • Andre symptomer opstår, såsom diarré, opkastning eller blødning;
  • Der er vægttab uden nogen åbenbar grund;
  • Symptomerne aftager ikke efter den behandling, som lægen har ordineret.

Hvis følelsen af ​​en oppustet mave er relateret til problemer relateret til mad, kan gastroenterologen anbefale at gå til en ernæringsekspert, så personen har vejledning i deres spisevaner.

I tilfælde af at være relateret til infektioner kan lægen anbefale brugen af ​​antiparasitiske lægemidler eller antibiotika i henhold til det identificerede infektiøse middel ud over brugen af ​​gastrisk beskyttende medicin, såsom fx Omeprazol eller Pantoprazol.

Valg Af Læsere

Central Heterochromia

Central Heterochromia

I tedet for at have en tydelig øjenfarve, har menneker med central heterokromi en anden farve nær grænen til dere elever.En peron med denne tiltand kan have en kygge af guld rundt om gr...
Angst gennem taget? Enkle, stressreducerende tip til forældre

Angst gennem taget? Enkle, stressreducerende tip til forældre

ådan opretholde din & ^ #! ammen under forældrekab gennem en pandemi.Coronaviru-relateret angt knuer tort et alle lige nu. Men hvi du er en forælder til et lille barn, har du andynl...