Hvad er lumbal skoliose, symptomer og behandling

Indhold

• Vigtigste tegn og symptomer
• Hvordan behandlingen udføres
• Hvilke øvelser for lumbal skoliose

Lumbal skoliose er den laterale afvigelse af rygsøjlen, der opstår i slutningen af ​​ryggen i lændeområdet. Der er to hovedtyper af lumbal skoliose:

• Thoraco-lumbal skoliose: når kurvens begyndelse er mellem ryghvirvlerne i T12 og S1;
• Lav ryg: når kurvens start er mellem L1- og S1-hvirvlerne.

Lumbar skoliose kan også klassificeres efter den side, hvorpå rygsøjlen kurver, som kan være til højre eller til venstre. Således kan lumbal skoliose kaldes: venstre eller højre konveksitet og endda dextroconvex.

I de fleste tilfælde kan årsagen til lumbal skoliose ikke findes, hvorfor det betragtes som idiopatisk, men i andre tilfælde kan skoliose opstå på grund af forkert brug af rygsæk, dårlig kropsholdning eller sport, for eksempel.

Vigtigste tegn og symptomer

Ud over krumningen i rygsøjlen er andre tegn og symptomer, der kan opstå i tilfælde af lumbal skoliose:

• Rygsmerter, især i den sidste del af rygsøjlen;
• Hip tilt;
• Stivhed i rygsøjlen
• Ben med forskellig længde.

Diagnosen af ​​lumbal skoliose kan stilles af lægen eller fysioterapeuten, når man observerer personens kropsholdning og bekræftes af røntgenundersøgelsen, hvor graden af ​​risser, højdeforskellen mellem benene, graden af ​​lateral hældning og den mest afrundede ryghvirvel.

I mildere tilfælde er der normalt ikke behov for yderligere tests, men MR kan indikeres, når der f.eks. Er mistanke om iskiasnervekompression.

Hvordan behandlingen udføres

Der er ikke altid behov for specifik skoliose-behandling, især når det er mild skoliose, og personen ikke har nogen tegn eller symptomer. Men hvis der er rygsmerter og ubehag, iskiasnervekompression eller hvis der er en stor afvigelse, kan behandling være indiceret.

Normalt er skoliose kurver med mere end 50 grader afvigelse svære og har tendens til at stige gennem hele livet, hvorfor kirurgi er nødvendig for at rette dem, men kurver med 30 grader eller mere har også tendens til at stige fra 0,5 til 2 grader om året og Derfor anbefales det at udføre fysioterapi med øvelser for at rette det for at forhindre, at det bliver værre.

Skoliose-kurver under 30 grader bliver normalt ikke værre over tid, og behovet for behandling afhænger af, om personen har smerter eller ej, eller om der er andre tilknyttede komplikationer.

Hvilke øvelser for lumbal skoliose

De øvelser, der anbefales til behandling af lumbal skoliose, er de, der styrker mavemusklerne, rygmusklerne og også RPG-øvelserne, der er specifikke for at strække de muskler, der forkortes, for at fremme harmoni mellem de muskulære kræfter.

I mange fysioterapiklinikker bruges spejle til at forbedre personens egen bevidsthed om deres kropsholdning under træning. Selvom det er muligt at udføre øvelserne derhjemme, er der bedre resultater, når de udføres sammen med fysioterapeuten, der konstant kan rette øvelserne.

Tjek nogle øvelser, der kan angives:

Sport såsom basketball kan anbefales til teenagere, mens de har en ortopædisk vest.