5 Alvorlige langsigtede virkninger af at råbe på dine børn

Indhold

• 1. råben får deres adfærdsproblemer til at blive værre
• 2.Råben ændrer den måde, deres hjerne udvikler sig på
• 3. råben kan føre til depression
• 4. Råb har virkninger på fysisk helbred
• 5. råben kan forårsage kronisk smerte

Vi ønsker, hvad der er bedst for vores børn. Det er grunden til, at så mange forældre kæmper med valg af forældre. Og vi er trods alt kun mennesker.

Det er normalt at blive frustreret over dine børn, især hvis de opfører sig dårligt. Men den måde, hvorpå du udtrykker denne frustration og håndterer situationen, kan have store konsekvenser for deres personlighedsudvikling og deres langsigtede helbred.

Faktisk kan barske disciplineringsforanstaltninger, som råben, have en endnu større indvirkning på børn end tidligere antaget. Læs videre for at lære, hvad kliniske studier har fundet om de langsigtede virkninger, som råben kan have på børn.

1. råben får deres adfærdsproblemer til at blive værre

Du tror måske, at råben på dine børn kan løse et problem i øjeblikket eller kan forhindre dem i at opføre sig dårligt i fremtiden. Men forskning viser, at det faktisk kunne skabe flere problemer i det lange løb. At råbe kan faktisk gøre dit barns adfærd endnu værre. Hvilket betyder, at du skal råbe mere for at prøve at rette det. Og cyklussen fortsætter.

En undersøgelse af forhold mellem forældre og børn viste, at dette bare er tilfældet i mange familier. I undersøgelsen reagerede 13-årige, der blev råbt på af deres forældre, ved at øge deres dårlige opførsel i løbet af det følgende år.

Og hvis du synes, det betyder noget, hvilken forælder der gør disciplinen, gør det ikke. En anden fandt ud af, at der ikke er nogen forskel, hvis hård disciplin kommer fra faderen eller moderen. Resultatet er det samme: adfærdsproblemer bliver værre.

2.Råben ændrer den måde, deres hjerne udvikler sig på

Råben og andre barske forældreteknikker kan bogstaveligt talt ændre den måde dit barns hjerne udvikler sig på. Det er fordi mennesker behandler negativ information og begivenheder hurtigere og grundigere end gode.

En sammenlignede MR-scanninger af hjerner af mennesker, der havde en historie med forældres verbale misbrug i barndommen, med scanninger af dem, der ikke havde en historie med misbrug. De fandt en mærkbar fysisk forskel i de dele af hjernen, der er ansvarlige for behandling af lyde og sprog.

3. råben kan føre til depression

Ud over at børn føler sig sårede, bange eller triste, når deres forældre råber på dem, har verbalt misbrug evnen til at forårsage dybere psykologiske problemer, der bærer ind i voksenalderen.

I undersøgelsen, der spores stigende adfærdsproblemer hos 13-årige, der blev råbt til, fandt forskere også en stigning i depressive symptomer. Mange andre studier også mellem følelsesmæssigt misbrug og depression eller angst. Denne slags symptomer kan føre til forværret adfærd og kan endda udvikle sig til selvdestruktive handlinger, som stofbrug eller en stigning i risikabel seksuel aktivitet.

4. Råb har virkninger på fysisk helbred

De oplevelser, vi har vokset op, former os på mange måder, hvoraf nogle måske ikke engang er klar over os. Stress i barndommen fra en verbalt voldelig forælder kan øge et barns risiko for visse sundhedsmæssige problemer som voksen. fortæller os, at det at opleve stress som barn kan have langvarig indflydelse på den fysiske sundhed.

5. råben kan forårsage kronisk smerte

En nylig undersøgelse fandt en sammenhæng mellem negative barndomsoplevelser, herunder verbal og anden form for misbrug, og den senere udvikling af smertefulde kroniske tilstande. Betingelserne omfattede gigt, dårlig hovedpine, ryg- og nakkeproblemer og anden kronisk smerte.

Det er aldrig for sent at foretage en ændring i din forældrerollen eller lære nogle nye teknikker. Hvis du bemærker dig selv at råbe meget eller miste temperamentet, skal du bede om hjælp. En terapeut eller endda en anden forælder kan hjælpe dig med at sortere nogle af disse følelser og udvikle en plan for at håndtere dem på en sundere måde.