Forfatter: Florence Bailey
Oprettelsesdato: 25 Marts 2021
Opdateringsdato: 22 November 2024
Anonim
Mavesmerter: 12 hovedårsager, og hvad man skal gøre - Fitness
Mavesmerter: 12 hovedårsager, og hvad man skal gøre - Fitness

Indhold

Smerter i foden af ​​maven er normalt relateret til de organer, der er til stede i denne region, såsom f.eks. Livmoderen, blæren eller tarmen. Derudover er det i nogle tilfælde også muligt for smerten at starte et andet sted og udstråle til bunden af ​​maven.

Da der derfor er flere årsager til smerter i bunden af ​​maven, er det meget vigtigt, at den praktiserende læge konsulteres, så den korrekte diagnose kan stilles og den mest passende behandling indledes.

Nogle af de mest almindelige årsager til denne type smerte inkluderer:

1. Ændringer i tarmtransit

Ændringer i tarmtransit, såsom diarré, forstoppelse eller gas, kan forårsage mavesmerter, som kan opstå af flere faktorer såsom madintolerancer over for laktose eller gluten, for eksempel gastroenteritis eller vira, eller efter øget indtagelse af nogle fødevarer, der producerer gasser , som f.eks. mælk, blomkål og ost. Sådan identificeres gassymptomer.


Hvad skal man gøre: For at behandle diarré hurtigere skal du undgå fede fødevarer, æg og mælk, drikke sort te eller kamille eller vælge et probiotikum, f.eks. Floratil eller Repoflor.

For at behandle forstoppelse og gas anbefales det at spise en diæt rig på fiber, drikke rigeligt med vand, undgå mad rig på kulhydrater såsom ris, kartofler og hvidt brød eller foretage en abdominal massage under navlen i den rigtige retning til til venstre. Fennikelte kan også være en naturlig mulighed for hurtigt at slippe af med gas.

Se nogle tip til at fjerne gasser i videoen nedenfor:

2. Dårlig fordøjelse

Dårlig fordøjelse kan også forårsage smerte og hævelse i bunden af ​​maven samt andre symptomer såsom halsbrand, kvalme, opkastning, diarré eller forstoppelse.

Hvad skal man gøre: Behandling af dårlig fordøjelse kan gøres ved at vælge fødevarer, der er lette at fordøje, og som ikke irriterer maven, såsom gelatine, frugtsaft, brød og småkager uden fyld, hvilket undgår forbrug af væsker under fordøjelsen.


Derudover kan ændringer i spisevaner også i høj grad hjælpe med fordøjelsen, lindre symptomer, så det anbefales at spise langsommere, tygge din mad godt inden du sluger og undgå at tale, mens du tygger.

I nogle tilfælde kan lægen anbefale brugen af ​​midler til at hjælpe med at lindre symptomer på dårlig fordøjelse, såsom Gaviscon eller magnesia mælk, og det er også interessant at gøre brug af nogle muligheder for hjemmemedicin som blåbær te eller urtete. - sød, for eksempel, da de har fordøjelses- og antiinflammatoriske egenskaber.

3. Urininfektion

Urinvejsinfektion skyldes normalt bakterier fra tarmen, der når urinvejene, og er derfor mere almindelig hos kvinder på grund af anusens nærhed til urinrøret. Symptomerne varierer fra person til person, men smerter opstår normalt ved vandladning, og hvis infektionen når blæren, kan du opleve en dårlig lugt, tilstedeværelse af blod i urinen og mavesmerter eller en følelse af tyngde i bunden af ​​blæren.


Hvad skal man gøre: De mest anvendte midler til behandling af urinvejsinfektion er antibiotika, såsom Ciprofloxacino og Cefalexina, og analgetika, såsom Pyridium eller Uristat, for eksempel, som altid bør rådes af lægen. Lær mere om behandling af urinvejsinfektion.

4. Nyresten

Når nyrestenen ikke elimineres i urinen, kan den sidde fast i de kanaler, hvor urinen passerer, og generere meget intens smerte og undertiden blod i urinen. Denne intense smerte mærkes normalt i bunden af ​​ryggen, men den kan også nå bunden af ​​maven, lysken eller testiklerne.

Hvad skal man gøre: Behandlingen består af indgivelse af et smertestillende middel, såsom Paracetamol eller Tramadol, samt en antispasmodisk medicin til at slappe af urinvejen og lette urinvejen, hvilket reducerer smerter. Derudover er det at drikke meget vand og reducere saltindholdet i din diæt også små tip, der kan hjælpe.

I mindre alvorlige tilfælde kan man også vælge en naturlig behandling ved hjælp af en stenbrydende te på grund af dens vanddrivende virkning og letter eliminering af sten. Tjek andre muligheder for hjemmemedicin for nyresten.

5. Menstruationskramper

Også kendt som dysmenoré, menstruationskramper kan forårsage alvorlige smerter i bunden af ​​maven og ryggen, ubehag og utilpashed hos kvinder, og hvis de er meget intense, bør en gynækolog konsulteres for at identificere, om der er nogen dysfunktion i Organs reproduktive organer.

Hvad skal man gøre: Der er flere måder at lindre menstruationskramper på, såsom brug af svangerskabsforebyggende midler til at regulere menstruationscyklussen og antiinflammatoriske eller analgetika, såsom Paracetamol eller Ibuprofen, til smertelindring.

Derudover kan du også bruge andre teknikker som at træne for at hjælpe med at mindske kramper, ligge på ryggen og bringe knæene på brystet, holde benene med hænderne, påføre komprimeringer af varmt vand på din mave eller endda øve fysisk træning .

Se flere tip til at lindre menstruationskramper ved at se følgende video:

6. Endometriose

Endometriose er en sygdom, der er kendetegnet ved vækst af endometrievæv uden for livmoderen, hvilket forårsager alvorlige mavekramper under menstruation, som kan stige over tid. Dog opdages sygdommen først senere, især når kvinden ikke er i stand til at blive gravid.

Hvad skal man gøre:Kvinder, der ønsker at få børn, kan behandle endometriose ved hjælp af orale svangerskabsforebyggende midler, hormonelle lægemidler såsom Zoladex, for eksempel ved at placere en intrauterin enhed eller have kirurgi for at fjerne foci af endometriose. I tilfælde af kvinder, der ikke ønsker at få børn, kan der udføres kirurgi, hvor endometriumvævet og de involverede organer fjernes.

7. Ovariecyster

Ovariecysten består af en pose væske, der dannes inde i eller omkring æggestokken, hvilket måske eller måske ikke kompromitterer graviditet. Ovariecysten kan forårsage symptomer, når den har et stort volumen, for eksempel smerter i bækkenområdet og under samleje, forsinket menstruation, blødning, kvalme og opkastning og overdreven træthed. Sådan identificeres ovariecysten.

Hvad skal man gøre: Behandlingen kan variere afhængigt af hvilken type cyste kvinden har og kan kun løses med en ændring i svangerskabsforebyggende midler eller i mere alvorlige tilfælde ty til kirurgi.

8. Graviditet

Et af de første symptomer på graviditet er mavekramper og oppustethed på grund af en stigning i blodgennemstrømningen i bækkenområdet og på grund af de bækkenforandringer, der sker. Derudover begynder den nedre del af navlen omkring 7 ugers drægtighed at blive stiv.

Hvad skal man gøre: Når der opstår mavesmerter forårsaget af graviditet, anbefales det at spise væsker, let fordøjelige fødevarer, at spise små mængder og at undgå at spise fødevarer, der er rige på fiber som fx korn, frugt med skræl eller bælgfrugter. Men hvis smerten er meget alvorlig, skal du gå til lægen. Se flere fødevarer for at hjælpe med at behandle mavesmerter under graviditet.

9. Ektopisk graviditet

Selvom smerter i mavefoden er almindelige under graviditet, hvis den bliver meget intens, kan den skyldes ektopisk graviditet, hvilket sker, når embryoet udvikler sig uden for livmoderen, hvilket kun kan forårsage alvorlig mavesmerter på den ene side, hævelse i maven og tab blod gennem skeden.

Hvad skal man gøre: Behandlingen afhænger af placeringen af ​​embryoet og graviditetstidspunktet, men det kan gøres ved brug af stoffer for at afbryde graviditeten, eller kirurgi kan f.eks. Foretages for at fjerne embryoet og rekonstruere æggelederen.

10. Bækkenbetændelse

Denne sygdom er kendetegnet ved en infektion, der begynder i skeden eller livmoderhalsen og påvirker endometrium, rør og æggestokke og kan kun tage et par dage, eller hvis den er kronisk, kan den vare i måneder eller endda år. Dette kan være en seksuelt overført sygdom eller være relateret til procedurer i det kvindelige kønsregion, såsom kirurgi, der får bakterier til at sprede sig i vaginalområdet.

Ud over at forårsage smerter i bunden af ​​maven kan der også forekomme feber, hvid eller gullig vaginal udflåd og smerter under intim kontakt. Lær mere om bækkenbetændelse.

Hvad skal man gøre: Behandlingen består i at bruge antibiotika i ca. 14 dage. Under behandlingen bør intim kontakt undgås, og hvis der anvendes en intrauterin enhed, skal den fjernes.

11. Lyskebrok

Inguinal brok er hyppigere hos mænd og består af en bule i lysken, forårsaget af passage af en del af tarmen gennem et svagere punkt i mavemusklerne, hvilket forårsager smerte og ubehag i regionen, når der foretages nogle bevægelser såsom at få op eller at bøje sig.

Hvad skal man gøre: Den bedste form for behandling af lyskebrok er kirurgi, hvor den del af tarmen sættes på plads igen og abdominalvæggen forstærkes. Denne operation er normalt kort og hurtig til at komme sig.

12. Testikulær torsion

Testikeltorsion er et problem, der normalt opstår hos unge mænd, når en testikel drejer sig rundt om sædstrengen og nedsætter blodcirkulationen, hvilket kan forårsage alvorlig skade på testiklen. De mest almindelige symptomer er svær smerte i testiklerne med hævelse og øget følsomhed i pungen og smerter i maven eller lysken. Se flere symptomer på testikeltorsion.

Denne type problemer er mere almindelig hos mænd, der har en eller anden form for testikeltumor, har en historie med testikelhorisontalisering, har en historie med ufuldstændig nedstigning af testiklerne eller har en bred sædkabel, for eksempel.

Hvad skal man gøre: Behandlingen skal udføres så hurtigt som muligt på hospitalet med kirurgi for at placere testiklen på det rigtige sted og således lade blodet passere og forhindre organets død.

Flere Detaljer

Hvor meget koffein i en kop kaffe? En detaljeret vejledning

Hvor meget koffein i en kop kaffe? En detaljeret vejledning

Kaffe er den tørte kilde til koffein i koten.Du kan forvente at få omkring 95 mg koffein fra en gennemnitlig kop kaffe.Imidlertid varierer dette beløb mellem forkellige kaffedrikke og k...
Hvor lang tid tager en solskoldning at helbrede?

Hvor lang tid tager en solskoldning at helbrede?

Vi inkluderer produkter, om vi yne er nyttige for vore læere. Hvi du køber via link på denne ide, tjener vi muligvi en mindre proviion. Her er vore proce. Føler du forbrænding...