7 vigtigste sygdomme, der opstår om vinteren (og hvordan man undgår dem)

Indhold

• 1. Forkølelse og influenza
• 2. Allergisk rhinitis
• 3. Bihulebetændelse
• 4. Lungebetændelse
• 5. Otitis
• 6. Astma
• 7. Meningitis
• Sådan undgår du almindelige vintersygdomme

De vigtigste vintersygdomme er overførbare luftvejssygdomme, såsom forkølelse og influenza, ud over forværring af andre som rhinitis, astma, bihulebetændelse, otitis og lungebetændelse, da denne periode favoriserer cirkulationen af ​​vira og bakterier, når temperaturen bliver lavere , luften bliver tørrere, og der er en større tendens til at holde sig indendørs.

De mennesker, der mest sandsynligt lider af disse sygdomme, er børn og ældre, da de har et svagere immunsystem. Perioden med størst spredning af mikroorganismer kan variere alt efter regionen Brasilien, da i de sydlige og sydøstlige lande kan de koldeste måneder variere fra maj til oktober, mens der i nord og nordøst er måneder mellem april og juni flere chancer for regn og faldende temperaturer.

1. Forkølelse og influenza

Influenza er infektioner i de øvre luftveje, såsom næse og hals, forårsaget af vira af typen Influenzaog forårsager symptomer såsom feber på ca. 37,8 ºC, næseudflåd, løbende næse, ondt i halsen og smerter i muskler og led, som varer ca. 5 til 7 dage.

Forkølelse er derimod den samme type infektion, men mildere forårsaget af vira som adenovirus, rhinovirus og respiratorisk syncytialvirus og forårsager symptomer som løbende næse, nysen, ondt i halsen og konjunktivitis, som varer i gennemsnit 3 til 5 dage.

Hvordan man behandler: der er ingen specifik behandling for forkølelse og influenza, der kræver hvile, brug af smertestillende midler til lindring af smerte, samt afsvælgelsesmidler og næsevask for at fluidisere og fjerne sekreter.

2. Allergisk rhinitis

Allergisk rhinitis er betændelse i slimhinden, der leder næsen, forårsaget af en allergisk reaktion, der forårsager symptomer såsom nysen, løbende næse og kløende symptomer, symptomer, der kan vare fra et par minutter til flere dage. Stoffet, der forårsager allergi, varierer for hver person, idet det generelt er pollen fra planter, støv, mider eller dyrehår.

Hvordan man behandler: denne sygdom er kronisk og har ingen kur, men der er behandlinger, der kan hjælpe med at behandle og kontrollere dine symptomer, såsom antihistaminer, nasale kortikosteroider og især undgå kontakt med allergiske stoffer. Lær om de vigtigste behandlingsmuligheder for allergisk rhinitis.

3. Bihulebetændelse

Bihulebetændelse er betændelse i slimhinderne i bihulerne, som er strukturer omkring næsen, hvilket forårsager symptomer som smerter i ansigtet, næseudflåd og hovedpine. Typisk er folk, der allerede har en grad af allergisk rhinitis, mere tilbøjelige til at udvikle denne betændelse om vinteren.

Denne sygdom er hovedsageligt forårsaget af vira, influenza og forkølelse og allergier, hvor kun en lille del er forårsaget af bakterier. Tjek, hvordan du identificerer symptomerne på hver type bihulebetændelse.

Hvordan man behandler: brugen af ​​antihistaminer, antiinflammatoriske lægemidler, decongestanter og nasal skylning med saltopløsning anbefales normalt af lægen, idet antibiotika kun er indiceret, når der er mistanke om bakteriel infektion.

4. Lungebetændelse

Lungebetændelse opstår, når betændelse og infektion i luftvejene når lungerne, normalt forårsaget af bakterier, vira eller, mere sjældent, svampe. Symptomer på lungebetændelse inkluderer hoste med gul eller grønlig slim, feber på ca. 38 ºC eller mere og kulderystelser, og hvis infektionen er alvorlig, kan den også forårsage åndenød, åndedrætsbesvær og hvæsen.

Hvordan man behandler: behandling afhænger af årsagen, ofte udført med antibiotika og smertestillende midler derhjemme, med lægehjælp. I mere alvorlige tilfælde, hvor der er advarselsskilte, såsom nedsat iltning af blod, mental forvirring eller nyresvigt, kan indlæggelse på hospitaler være nødvendig for at gennemgå behandling med direkte medicin i venen eller brug af ilt.

5. Otitis

Det er infektionen, der normalt sker af vira eller bakterier, der inficerer halsen og migrerer til øret. Denne infektion kan forårsage smerter på stedet, feber og sekretionsproduktion og er mere almindelig hos børn.

Hvordan man behandler: generelt rådgiver lægen brugen af ​​analgetika, såsom paracetamol eller ibuprofen, idet antibiotika kun anvendes, når der er mistanke om bakteriel infektion.

6. Astma

Astmaanfald forekommer hos disponerede mennesker, der har inflammatorisk lungesygdom, og kan udløses af allergiske faktorer, såsom fx kulde eller støv. Disse angreb er mere almindelige hos børn, selvom de også forekommer hos voksne og forårsager symptomer som hvæsen, åndenød og hoste.

Hvordan man behandler: behandling udføres under vejledning af pulmonologen, som f.eks. kan omfatte brug af bronkodilatatorer og kortikosteroider. Bedre forstå, hvordan man identificerer og behandler astma.

7. Meningitis

Meningitis er infektionen i membranerne, der omgiver hjernen af ​​vira, bakterier, svampe eller parasitter, og forårsager symptomer, der pludselig kan forekomme, såsom høj feber, svær hovedpine, kropssmerter eller opkastning.

Det er mere almindeligt hos børn, men det kan ske hos voksne, der overføres gennem kontakt med spytdråber, fra den inficerede person gennem hoste, nysen eller tale. Forstå hvad meningitis er, og hvordan du beskytter dig selv.

Hvordan man behandler: behandling afhænger af den type mikroorganisme, der forårsager den, hvilket kan være brugen af ​​injicerbare antibiotika, såsom penicillin, analgetika og antiinflammatoriske midler, vejledt af lægen.

Sådan undgår du almindelige vintersygdomme

For at beskytte dig selv og forhindre disse sygdomme inkluderer nogle foranstaltninger:

• Undgå lukkede steder og med overskud af mennesker;
• Efterlad miljøet så ventileret og ventileret som muligt;
• Vask eller rens dine hænder med alkohol flere gange om dagen, især efter at have været på offentlige steder;
• Dæk mund og næse, når du nyser eller hoster, helst med engangspapir;
• Spis godt og på en sund måde med en diæt rig på frugt og grøntsager, da de er rige på antioxidanter og mineraler, der hjælper med at forbedre immuniteten;
• Drik 2 liter vand om dagen;
• Undgå at gå unødigt til skadestuen, da det er et miljø med stor sandsynlighed for forurening.
• Undgå tæt kontakt med andre syge mennesker.

Derudover anbefales årlig influenzavaccination, der er i stand til at beskytte mod de vigtigste influenzavirus i perioden. Denne vaccination er især vigtig for mennesker med større risiko for udvikling af mere alvorlig influenza og viral lungebetændelse, såsom ældre, børn, gravide, diabetikere og personer med lunge-, hjerte- eller autoimmune sygdomme.