Ting at overveje, når du vælger fødselskontrol som nyt forælder

Indhold

• Ammer du?
• Er pillen stadig din bedste mulighed?
• Hvornår planlægger du at blive gravid igen?
• Er du færdig med at opbygge din familie?
• vasektomi
• Tubal ligation
• Tag væk

Hvis du er en ny forælder, er fødselskontrol muligvis ikke den første ting i dit sind. For mange kan sex endda virke som en umulighed, når du vænner dig til den nye rutine med at have en baby til at føde, beklæde, ændre og holde sig glad.

Men chancerne er stadig gode for, at du og din partner til sidst vil have sex igen. Og ja, det sker. Til sidst.

Selvom dette kan overraske dig, skal du begynde at planlægge, hvilken fødselsbekæmpelsesmetode, du vil bruge, før du føder. På denne måde er du forberedt på, når du og din partner er klar til at have sex igen.

Ifølge American College of Fødselslæge og gynækolog kan du blive gravid inden for et par uger efter fødslen. Og de fleste læger anbefaler kun en ventetid på 4 til 6 uger, før du bliver klar for sex.

Der er stadig flere overvejelser, du skal tænke på, når du vælger den rigtige prevensionsmetode til dig, såsom om du ammer eller ikke, hvor hurtigt du vil have en anden baby, hvis denne baby afsluttede din familie og så videre. Lad os diskutere nogle almindelige overvejelser.

Ammer du?

Hvis du vælger at amme din baby, kan og bør du stadig bruge prævention. Du har muligheden for at vælge mellem en række forskellige former for fødselsbekæmpelse, herunder nogle hormonelle metoder.

Du har muligvis hørt, at hvis du ammer din baby, kan du ikke blive gravid. Selvom der er noget sandhed ved dette, er det også lidt af en overdrivelse.

Faktum er, at du kan blive gravid, når du ammer, medmindre du opfylder meget specifikke kriterier. Du bør stadig bruge fødselsbekæmpelse, hvis du vil forhindre en ikke-planlagt graviditet.

Et af de største overvejelser er, at kombinerede orale antikonceptionsmidler, der inkluderer østrogen, kan øge din risiko for en blodprop i din postpartum periode. Denne risiko falder efter ca. 6 uger. Der er også nogle beviser for, at denne type prævention kan påvirke din modermælksforsyning.

Af disse grunde kan du og din læge beslutte, at hormonelle antikonceptionsmetoder, der kun bruger progestin, er en bedre mulighed. Disse kan tages på forskellige måder, f.eks. I pilleform eller som et skud. Ifølge American College of Fødselslæger og gynækologer er de sikre på ethvert tidspunkt under amning.

Hvis du ikke er tilpas med hormonelle fødselsbekæmpelsesmetoder, kan du med sikkerhed bruge en IUD, kondom eller andre barrierer, mens du ammer uden skadelige virkninger for din baby.

Er pillen stadig din bedste mulighed?

Hvis du var vant til at tage pillen inden du blev gravid og planlægger at genoptage den efter din graviditet, kan du overveje andre muligheder.

At have en baby er en stor ændring i dit liv, så det er vigtigt at overveje, om du vil huske at tage pillen lige så konsekvent som du gjorde før babyen. Ifølge Mayo Clinic giver du pillerne nøjagtigt som anført en 99 procent effektiv sats. De anbefaler også, at hvis du springer over at tage det en eller flere gange i løbet af en cyklus, skal du bruge backup-fødselskontrol, da denne effektivitet falder i løbet af denne cyklus.

Hvis du tidligere har haft problemer med at tage pillen til tiden eller manglende doser, kan du overveje alternative former for prævention. En intrauterin enhed (IUD) eller Depo-Provera (depo shot) er to langtidsopløsninger, der ikke kræver daglige doser for at være effektive.

Hvis du planlægger at bruge pillen, kan du indstille påmindelser i din telefon eller kalender, så du ikke går glip af en dosis, hvilket kan være let at gøre med en ny baby at pleje. Det kan også være en god idé at beholde andre former for fødselskontrol, f.eks. Kondomer, i tilfælde af at du glemmer din pille.

Hvornår planlægger du at blive gravid igen?

Hvis du overvejer at få et andet barn, kan du overveje, hvor hurtigt du vil prøve igen. Nogle hormonelle prevensionsmetoder kræver mindst et par uger til flere måneders ventetid mellem, når du stopper dem, og når du kan begynde at prøve igen.

Ifølge Mayo Clinic kan du for eksempel være i stand til at begynde at forsøge at blive gravid inden for 2 uger efter, at p-pillerne blev stoppet, hvilket ikke er en lang periode. Hvis du planlægger at bruge Depo-Provera-injektioner, viser de receptpligtige oplysninger imidlertid, at dette kan medføre en forsinkelse på op til 18 måneder, før du kan blive gravid.

Hvis du ønsker at blive gravid kort efter din baby er født, kan du overveje barriere metoder, såsom kondomer, ikke-hormonelle IUD'er eller hormonelle metoder såsom pille, plaster eller ring. Når du holder op med at bruge disse metoder, kan du blive gravid med det samme.

Er du færdig med at opbygge din familie?

Du er muligvis ikke klar efter din første baby til at vælge en permanent form for prævention. Eller måske har du besluttet ikke at have flere babyer. Hvis du ved, at du er færdig med at få flere babyer, kan du vælge en permanent løsning, såsom en vasektomi eller tubal ligation.

Men inden du overvejer disse muligheder, skal du være klar til ikke længere at have flere babyer. Hvis du overvejer disse indstillinger, er det vigtigt at vide forskellen mellem de to metoder.

vasektomi

En vasektomi er typisk en ind- og ud-procedure for en mand. Proceduren forhindrer sæd i at komme ind i sæden, før den ejakuleres fra penis.

Ifølge Urology Care Foundation er der minimale risici for en vasektomi, og en mand vil typisk komme sig inden for en uges tid.Imidlertid kan fuld sterilisering tage 3 måneder eller 20 ejakulater.

Tubal ligation

Tubal ligation involverer skæring og blokering af begge æggeleder for at forhindre graviditet. Selvom det generelt er sikkert, har en kvinde en vis risiko for komplikationer såsom ektopisk graviditet, ikke helt lukkede æggeledere eller skade på andre maveorganer. Ifølge Johns Hopkins University kan kvinder typisk rejse hjem samme dag og vil komme sig inden for et par uger.

Tag væk

Der er mange mulige muligheder, man skal overveje, når man vælger prævention efter graviditet. I sidste ende skal du tale med din sundhedsudbyder for at hjælpe med at bestemme, hvilke muligheder der fungerer bedst for din unikke situation.

Jenna er mor til en fantasifuld datter, der virkelig mener, at hun er en prinsesse enhjørning, og at hendes yngre bror er en dinosaur. Jennas anden søn var en perfekt baby dreng, født sovende. Jenna skriver meget om sundhed og velvære, forældreforhold og livsstil. I et tidligere liv arbejdede Jenna som certificeret personlig træner, Pilates og gruppefitnessinstruktør og danselærer. Hun har en bachelorgrad fra Muhlenberg College.