Graviditetste: hvilke gravide kvinder kan tage

Indhold

• 4 sikre naturlige muligheder for graviditetsproblemer
• 1. Ingefær: halsbrand, kvalme og opkastning
• 2. Tranebær: urinvejsinfektion
• 3. Grøn te: træthed og mangel på energi
• 4. Beskær: forstoppelse

Forbruget af te under graviditeten er et meget kontroversielt emne, og det er fordi der stadig ikke er foretaget undersøgelser med alle planter under graviditeten for virkelig at forstå, hvad deres virkning er på kvindens krop eller på babyens udvikling.

Således er idealet at undgå indtagelse af te uden vejledning fra en fødselslæge eller urtelæge, og andre naturlige muligheder bør foretrækkes til behandling af almindelige problemer såsom kvalme, angst, forstoppelse eller endda influenzasymptomer.

Selvom de er naturlige, er te lavet af planter med aktive stoffer, der kan påvirke kroppens funktion stærkt og dermed forårsage komplikationer under graviditeten, såsom abort, misdannelser eller blødning. Således skal selv te, der ikke betragtes som farlige, kun indtages med vejledning fra lægen og i mængder på 2 til 3 kopper om dagen.

Tjek en mere komplet liste over te og planter, der betragtes som farlige under graviditeten.

4 sikre naturlige muligheder for graviditetsproblemer

Selvom de fleste planter ikke skal bruges under graviditet, er der andre, der kan fortsætte med at blive brugt, forudsat at inden for visse doser og under vejledning af lægen til behandling af nogle almindelige graviditetsproblemer:

1. Ingefær: halsbrand, kvalme og opkastning

Ingefær er en fantastisk naturlig mulighed for at lindre følelsen af ​​halsbrand eller kvalme og kan bruges under graviditet, så længe den ikke overstiger dosis på 1 gram tør rod pr. Dag i 200 ml kogende vand i en maksimal periode af 4 på hinanden følgende dage.

Således, hvis du vælger at drikke te lavet med 1 gram ingefær, skal du kun drikke den en gang om dagen (og op til 4 dage), normalt om morgenen, da det er den mest almindelige periode for kvalme.

Tjek andre naturlige muligheder for at afslutte kvalme under graviditeten.

2. Tranebær: urinvejsinfektion

Urinvejsinfektion er et meget almindeligt problem under graviditet, især på grund af hormonelle ændringer i kvindens krop. Tranebær kan således være en glimrende løsning til at forhindre problemet, da det kan bruges under graviditet i en mængde på 50 til 200 ml juice, 1 eller 2 gange om dagen.

Se andre tip til at forhindre urinvejsinfektion under graviditet.

3. Grøn te: træthed og mangel på energi

Selvom det har koffein som kaffe, kan grøn te være en sikrere mulighed for at erstatte brugen. Når det er muligt, bør der dog anvendes andre måder at behandle træthed under graviditet på.

Men med den rette vejledning af lægen kan grøn te indtages i mængden af ​​1 ske (dessert) blade i 250 ml kogende vand en gang dagligt i op til 4 dage i træk.

4. Beskær: forstoppelse

De fleste afførende te, såsom senna, er farlige under graviditeten og bør derfor undgås. Men svesker er en fremragende naturlig mulighed, der er meget effektive og kan bruges under graviditet.

For at bruge svesken skal du bare indtage 1 blomme 30 minutter før de 3 hovedmåltider, ellers læg 3 svesker til at stejle i et glas vand i 12 timer og drik derefter blandingen på tom mave.

Ved hvilke andre strategier du kan bruge til at behandle forstoppelse naturligt.