Oliven te: hvad er det til, effekter og kontraindikationer

Indhold

• 1. Forbedrer fordøjelsen
• 2. Hjælper dig med at tabe dig
• 3. Reducerer blodtrykket
• 4. Forbedrer influenza og forkølelse
• 5. Hjælper med at behandle kræft
• 6. Forbedrer hudproblemer
• Hvordan man laver te
• Mulige bivirkninger

Oliventræet, også kendt som Olea europaea L., det er et meget rigeligt træ i Middelhavsområdet, hvorfra frugt, olie og blade bruges, som bruges til at lave te.

Frugt, blade og olie har adskillige sundhedsmæssige fordele, da de har meget vigtige kemiske komponenter, såsom antioxidanter, olein, palmitinsyre, aracluin, stearin, cholesterin, cycloartanol, benzoesyre og mannitol.

Fordelene ved olivente er som følger:

1. Forbedrer fordøjelsen

Olive te beroliger irriterende og inflammatoriske lidelser, såsom fordøjelsesbesvær, halsbrand, gastritis, colitis og mavesår og kan også bruges til gastrisk skylning i tilfælde af forgiftning af ætsende stoffer for at blødgøre den irriterede slimhinde og fremskynde eliminering. Da det stimulerer strømmen af ​​galde, kan det også bruges til at hjælpe med at behandle lever- og galdeblæreproblemer.

Derudover kan den også bruges i varme lavementer for at lindre forstoppelse. Find ud af, hvilke frugter der kan hjælpe med at reducere forstoppelse.

2. Hjælper dig med at tabe dig

Olivenblade hjælper med at sænke blodsukkeret, hvilket får mindre insulin til at cirkulere, hvilket fører til mindre ophobning af fedt i abdominalområdet og bedre kontrol med den glykæmiske top og forbruger dermed mindre kalorier.

Derudover kan det faktum, at olivenblade sænker blodsukkerniveauet, være meget nyttigt hos mennesker med diabetes, så det er et godt hjemmemedicin at supplere behandlingen.

3. Reducerer blodtrykket

Oliven te hjælper med at slappe af blodkar, forårsage vasodilatation og sænke blodtrykket, og kan derfor bruges i tilfælde af hypertension, angina, arytmier og andre kredsløbsproblemer. Lær at genkende symptomerne på forhøjet blodtryk.

4. Forbedrer influenza og forkølelse

En varm te af olivenblade øger sved og hjælper med at regulere kropstemperaturen og hjælper dermed med at sænke feberen. Se andre hjemmemedicin, der hjælper med at sænke feberen.

Olivenbladte hjælper også med at berolige tør og irriterende hoste og hoster også med sputum og hjælper også med at behandle laryngitis og andre øvre luftvejsinfektioner. Opdag andre midler, der kan bruges til en tør og produktiv hoste.

5. Hjælper med at behandle kræft

Ved at have antioxidanter i sin sammensætning gør oliventræet cellemembraner mindre modtagelige for ødelæggelse af frie radikaler. Af samme grund kan det hjælpe med at reducere kræft og forsinke aldring. Ved også, hvilke fødevarer du skal spise for at bekæmpe kræft.

6. Forbedrer hudproblemer

Oliventræet kan også bruges i forskellige hudforhold, såsom koger, eksem, herpes simplex, tør hud, skøre negle, insektbid og bid og forbrændinger.

Derudover kan en te lavet med olivenblade bruges som mundskyl til blødning og infektion i tandkødet, i gurgling og ondt i halsen.

Hvordan man laver te

For at lave oliven te skal du bare koge en håndfuld tørrede olivenblade i en liter vand og drikke den flere gange om dagen.

Mulige bivirkninger

Selvom det er meget sjældent, er de bivirkninger, der kan opstå med oliven te, hypotension, ændringer i leveren og galdeblæren og diarré i høje doser og hos følsomme mennesker.