Sådan genkendes og behandles bipolar lidelse hos teenagere

Indhold

• Introduktion
• Hvad er bipolar lidelse?
• Bipolære symptomer hos teenagere
• Hvad forårsager bipolar lidelse?
• Familie gener
• Hjernestruktur
• Miljømæssige faktorer
• Overlappende forhold
• Andre lidelser
• Selvmord
• Hvordan diagnosticeres bipolar lidelse?
• Hvordan behandles bipolar lidelse?
• Terapi
• Medicin
• Tips til at hjælpe din teenager
• Support muligheder
• Individualiserede uddannelsesprogrammer (IEP'er)
• Peer grupper
• Familiegrupper
• Takeaway

Introduktion

Dit barn gennemgår de sædvanlige op- og nedture ved at være teenager. Men så begynder du at bemærke, at deres opførsel er lidt mere uberegnelig end normalt og ser ud til at svinge fra ekstrem irritabilitet til ekstrem tristhed med få dage.

Du begynder måske at tro, at det måske er mere end teenageangst - at måske din teenager har bipolar lidelse. Læs videre for at lære, hvilke symptomer du skal kigge efter, hvordan bipolar lidelse diagnosticeres, og hvordan denne psykiske helbredstilstand behandles.

Hvad er bipolar lidelse?

Bipolar lidelse er en kronisk og alvorlig humørsygdom, der rammer omkring 2,6 procent af amerikanske voksne. Tilstanden vises normalt i de sene teenagere eller i den tidlige voksen alder.

Personer med bipolar lidelse oplever typisk perioder med ekstrem lykke eller høj energi og aktivitet. Disse er kendt som maniske episoder.

Før eller efter en manisk episode kan en person med bipolar lidelse opleve perioder med intens tristhed og depression. Disse perioder er kendt som depressive episoder.

Mens der ikke er nogen kur mod bipolar lidelse, kan behandling hjælpe folk med at håndtere symptomer og bedre klare deres tilstand.

Bipolære symptomer hos teenagere

Symptomer på en manisk episode er meget forskellige fra en depressiv episode. Selvom teenagere med bipolar lidelse oplever humørsvingninger på omtrent samme måde som voksne, er en forskel, at teenagere har en tendens til at være mere irritabel end opstemt under deres maniske episoder.

En teenager med bipolar lidelse, der har en manisk episode, kan:

• har et meget kort temperament
• tale spændt og hurtigt om en masse forskellige ting
• ikke være i stand til at fokusere
• hoppe hurtigt fra opgave til opgave
• ikke være i stand til at sove, men ikke føler dig træt
• føler dig utrolig glad eller handler fjollet på en usædvanlig måde
• gøre risikable ting som at drikke under kørsel
• gøre tvangsmæssige ting som binge shopping
• blive overdrevent seksuel eller seksuelt aktiv

Under en depressiv episode kan en teenager:

• føler sig værdiløs, tom og skyldig
• føler mig meget ned og trist
• klager over mavepine, hovedpine eller andre ømmer og smerter
• sove for meget eller for lidt
• har lidt eller ingen energi
• have et tab af koncentration
• være ubeslutsom
• har ingen interesse i aktiviteter eller socialt samvær med venner
• spiser eller spiser overhovedet ikke
• tænk meget på død og selvmord

Hvad forårsager bipolar lidelse?

Læger er usikre på, hvad der forårsager bipolar lidelse. Det antages, at en blanding af familiens gener, hjernestruktur og miljøet bidrager til denne lidelse.

Familie gener

Teenagere med en familiehistorie med bipolar lidelse har en øget risiko for at udvikle sygdommen. For eksempel, hvis dit barn har en forælder eller søskende med bipolar lidelse, er det meget mere sandsynligt, at de udvikler tilstanden. Husk dog, at de fleste mennesker med pårørende, der har bipolar lidelse, ikke udvikler det.

Hjernestruktur

Selvom læger ikke kan bruge hjernescanninger til at diagnosticere bipolar lidelse, har forskere fundet subtile forskelle i hjernestørrelse og aktivitet hos mennesker, der har en tilstand. Forskere mener også, at hjernerystelse og traumatiske hovedskader kan øge en persons risiko for at udvikle bipolar lidelse.

Miljømæssige faktorer

Læger siger, at traumatiske eller stressende begivenheder, såsom et dødsfald i familien, kan udløse den første bipolære episode. Stresshormoner og hvordan din teenager håndterer stress kan også spille en rolle i, om sygdommen opstår.

Overlappende forhold

Teens med bipolar lidelse kan også opleve andre lidelser og adfærdsproblemer. Disse kan overlappe hinanden med humørepisoder.

Andre lidelser

Disse andre lidelser eller adfærdsproblemer kan omfatte:

• stofmisbrug
• alkoholafhængighed
• adfærdsforstyrrelse, som kan involvere langvarig forstyrrende, svikagtig og voldelig opførsel
• ADHD (ADHD)
• posttraumatisk stresslidelse (PTSD)
• Angstanfald
• separationsangst
• angstlidelser, såsom social angstlidelse

Selvmord

Teens med bipolar lidelse har en øget risiko for selvmord, så pas på tegn på selvmordstanker og tendenser. Advarselsskilte inkluderer:

• afgivelse af dyrebare ejendele
• have intense følelser af tristhed og håbløshed
• trækker sig tilbage fra venner og familie
• mister interessen for regelmæssige aktiviteter eller aktiviteter, de elsker
• tænker eller taler om at være bedre stillet døde, eller hvordan det ville være, hvis de døde
• at være besat af døden

Tal med din teenager, hvis du er bekymret for, at de overvejer selvmord. Ignorere ikke disse symptomer. Hvis du tror, ​​at din teenager øjeblikkelig risikerer at skade sig selv eller skade en anden person:

• Ring 911 eller dit lokale nødnummer.
• Bliv hos personen, indtil hjælp ankommer.
• Fjern kanoner, knive, medicin eller andre ting, der kan forårsage skade.
• Lyt, men ikke dømme, krangle, true eller råbe.

Du kan også få hjælp fra en krise eller hotline til forebyggelse af selvmord. Prøv den nationale selvmordsforebyggelseslivslinje på 800-273-8255.

Hvordan diagnosticeres bipolar lidelse?

Din teenagers læge kan muligvis udføre en fysisk undersøgelse, en samtale og laboratorietest. Selvom din læge ikke kan diagnosticere bipolar lidelse gennem en blodprøve eller kropscanning, hjælper det med at udelukke andre sygdomme, der efterligner lidelsen. Disse kan omfatte hyperthyreoidisme.

Hvis din læge finder ud af, at ingen andre sygdomme eller medicin forårsager din teenagers symptomer, kan de antyde, at dit barn får en psykiater.

En psykiater foretager en mental sundhedsvurdering for at afgøre, om dit barn har bipolar lidelse. Der er seks typer diagnoser af bipolar lidelse, som anerkendes i DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th Edition), som læger bruger til at diagnosticere psykiske lidelser. Disse typer er:

• bipolar I lidelse
• bipolar II lidelse
• cyklothymisk lidelse (cyclothymia)
• stof / medicininduceret bipolar og beslægtet lidelse
• bipolar og beslægtet lidelse på grund af en anden medicinsk tilstand
• uspecificeret bipolær og beslægtet lidelse

Med bipolar I-lidelse oplever din teenager mindst en manisk episode. De kan også have en depressiv episode før eller efter den maniske episode. Bipolær I-lidelse forårsager dog ikke altid depressive episoder.

Med bipolar II lidelse oplever din teenager mindst en depressiv episode og en hypomanisk episode. En hypomanisk episode er en mindre intens manisk episode, der ikke har væsentlig indflydelse på din teenagers liv.

Hvis en læge diagnosticerer din teenager med bipolar lidelse, kan du, din teenager og deres læge arbejde på at skabe en effektiv behandlingsplan.

Hvordan behandles bipolar lidelse?

Når lægen har vurderet din teenager, kan de anbefale psykoterapi, medicin eller begge dele for at behandle lidelsen. Over tid kan din læge dog ændre behandlings- og administrationsplanen, så den passer bedre til din teenagers behov.

Terapi

Din teenager kan drage fordel af at gå i terapi. At tale med en terapeut kan hjælpe dem med at håndtere deres symptomer, udtrykke deres følelser og have bedre forhold til deres kære. Der findes en række forskellige typer terapibehandlinger:

• Psykoterapi, også kendt som samtaleterapi, kan hjælpe din teenager med at finde ud af den stress, der er forbundet med bipolar lidelse. Det kan også hjælpe dem med at identificere problemer, de kan løse under sessionerne. Teens med bipolar lidelse kan have individuelle sessioner eller gå til gruppeterapisessioner.
• Kognitiv adfærdsterapi kan hjælpe din teenager med at lære problemer med at løse problemer og måder at omdanne negative tanker og adfærd til positive.
• Interpersonel terapi er også kendt som interpersonel og social rytmeterapi. Det fokuserer på at minimere familietvister og forstyrrelser i daglige rutiner eller sociale rytmer, der muligvis udløser nye episoder.
• Familiefokuseret terapi hjælper familier med at arbejde igennem intense følelser og stress. Det fremmer også familieproblemløsning og konfliktløsning. Det betragtes som den bedste type terapi for børn.

Medicin

Din teenagers læge vil diskutere medicinmuligheder, der hjælper dig med at finde de medicin, der muligvis er mest passende til din teenager. Læger ordinerer oftest medikamenter kaldet stemningsstabilisatorer og atypiske antipsykotika til behandling af bipolar lidelse.

Afhængigt af hvor kompliceret deres lidelse er, kan dit barn tage mere end en type medicin.National Institute of Mental Health anbefaler, at børn tager færrest medicin og mindste doser, der er muligt for at håndtere deres symptomer. Denne behandlingsfilosofi omtales ofte som "start lav, gå langsomt."

Du skal tale med din teenagers læge om den medicinbehandlingsplan, de ordinerer, så du bliver så informeret som muligt. Sørg for at spørge:

• hvorfor de anbefaler en bestemt medicin
• hvordan medicinen skal tages
• hvad de kortvarige og langvarige bivirkninger er
• hvilke medicin der ikke er købt, din teenager ikke kan tage, mens du er i medicinen

Tips til at hjælpe din teenager

Hvis dit barn netop er blevet diagnosticeret med bipolar lidelse, vil du sandsynligvis vide, hvad du kan gøre for at hjælpe. Forældre og kære kan hjælpe deres teenager med at følge disse trin:

• Uddan dig selv om bipolar lidelse. Læs artikler og tidsskrifter såvel som bøger som The Bipolar Teen: Hvad du kan gøre for at hjælpe dit barn og din familie af David Miklowitz og Elizabeth George. Læsning om bipolar lidelse kan hjælpe dig med at lære mere om, hvad din teenager oplever, og hvordan du effektivt kan hjælpe.
• Vær tålmodig og venlig. Du kan blive frustreret over din teenager, men sørg for at være rolig og tålmodig, så de føler sig støttet.
• Opmuntr din teenager til at åbne op. Fortæl dem, at det er i orden at tale om, hvad de går igennem, og at dit hjem er en dommerfri zone. Dette kan hjælpe med at styrke dit forhold.
• Lyt nøje til din teenager og med medfølelse. Din teenager føler sig elsket og støttet, når de ved, at du lytter til deres følelser med et åbent hjerte.
• Hjælp med at holde styr på deres humør og symptomer. Du og din teenager kan arbejde sammen for at holde styr på hvordan din teenager føles og intensiteten af ​​deres humør. Dette kan hjælpe dig, din teenager og deres terapeut med at forstå forstyrrelsen og foretage nødvendige ændringer i deres behandling.
• Hjælp dem med at udvikle en daglig rutine og en sund livsstil. At spise rigtigt, sove godt og undgå stoffer og alkohol hjælper din teenager med at styre deres lidelse bedre. Og at etablere en daglig rutine hjælper din teenager med at udvikle den sunde livsstil. Du kan hjælpe din teenager ved at tilskynde dem til:
  • holde en daglig plan
  • forbered det, de har brug for hver dag
  • udvikle sunde spisevaner
  • udvikle sunde søvnvaner
  • socialt samvær med venner og familie
  • bruge mindst 30 minutter om dagen på at træne for at forbedre det generelle helbred

Teen Mental Health, en gruppe for fortalere og ressourcer, indeholder en detaljeret tjekliste, som din teenager kan henvise til, når de arbejder for at skabe en rutine for at forbedre deres mentale og fysiske helbred.

Support muligheder

Teens med bipolar lidelse drager stor fordel af et sikkert og plejende understøttelsessystem. Det hjælper dem med at klare sig, når de lærer at leve med deres humørforstyrrelse. Ud over at yde støtte derhjemme, kan du hjælpe din teenager ved at blive involveret i følgende typer programmer.

Individualiserede uddannelsesprogrammer (IEP'er)

Teens med bipolar lidelse kan lide i skolen, hvis deres symptomer forbliver ubehandlet eller er dårligt behandlet. Udvikling af en IEP hjælper fakultetet i din teenagers skole med at foretage de rigtige ændringer for at hjælpe din teenager med at håndtere deres symptomer. At have en handlingsplan hjælper din teenager med at få en fuld uddannelse.

Din plan skal omfatte effektive læringsmetoder, og hvad du skal gøre, når din teenager har visse symptomer. Tal med din teenagers skole for at få flere oplysninger om at sammensætte en IEP.

Peer grupper

At kunne komme i kontakt med andre teenagere, der har bipolar lidelse, kan give din teenager en følelse af lettelse og komfort. Du kan lette dette ved at finde en kerne-peer-gruppe til din teenager.

Med en kerne peer-gruppe kan din teenage betro sig til mennesker, der oplever lignende stress, pres og stigmas forbundet med deres lidelse. Hjælp din teenager med at finde kammerater online og i dit samfund ved at nå ud til lokale advokatvirksomheder eller søge via Facebook for peer supportgrupper.

Familiegrupper

Omsorg for en teenager med bipolar lidelse kan også forårsage stress for forældre og kære. Du er nødt til at klare din teenagers uberegnelige opførsel og andre udfordrende problemer.

Som plejeperson skal du også passe dig selv. Deltag i plejegrupper supportgrupper for at få støtte eller deltage i familieterapi sessioner, så du kan dele dine følelser med din teenager i et sikkert rum. Du kan være en bedre plejeperson, når du er ærlig om dine behov og følelser.

Takeaway

Hvis du tror, ​​din teenager muligvis har bipolar lidelse, skal du tale med deres læge med det samme. Jo før din teenager starter behandlingen, jo før kan de begynde at håndtere deres symptomer.

Og hvis din teenager for nylig er blevet diagnosticeret med bipolar lidelse, så prøv at se på det som en mulighed. Du har nu en bedre forståelse af din teenagers opførsel, og med det kommer chancen for at hjælpe din teenager med at lære at håndtere deres symptomer og begynde at opbygge et stærkere, sundere liv.