De bedste graviditetspuder i 2020 til lidt eftertragtet hvile

Indhold

• Hvorfor bruge en graviditetspude?
• Søvn sikkerhed
• Hvordan vi valgte
• Prisguide:
• Mest alsidig graviditetspude
• Boppy Multi-Body Total Body Pillow
• Bedste U-formet drægtighedspude
• Queen Rose U-formet graviditetspude
• Bedste C-formede drægtighedspude
• PharMeDoc C-formet pude med fuld krop
• Bedste kilde graviditetspude
• Boppy graviditet kile
• Bedste graviditetspude til mavesveller
• Hyggelig hump
• Bedst bedømte kropspude
• Leachco Snoogle Original total kropspude
• Bedste strimlet hukommelseskum til slibning af hukommelse
• Coop Hjem Varer Justerbar kropspude
• Bedste budgetvenlige graviditetspuder
• Wamsutta quiltet kropspude
• Pudebetræk til pudder i den seperate side
• Tip om shopping til graviditetpude
• Sengedeling
• Stoffer og fyldninger
• Din søvnstil
• Tag væk

Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber gennem links på denne side, tjener vi muligvis en lille provision. Her er vores proces.

Længes efter sød, sød hvile? Omkring halvvejs ind i din graviditet er søvn muligvis ikke så behagelig som du husker tidligere. Din krop begynder at skifte alvorligt og ændre sig, hvilket kan betyde nye, ubehagelige sovepositioner og tilknyttede ømmer og smerter.

Hvis du har nået dette trin i din graviditet, så lad os introducere dig til din nye bedste ven: en graviditetspude.

Ved hjælp af en graviditetspude kan det faktisk være at sove med en babybump - tør vi sige - komfortabel. Det første trin er dog at vælge den bedste graviditetspude til dine behov og budget.

Hvorfor bruge en graviditetspude?

Når din krop ændrer sig og vokser under graviditeten, kan du opleve, at kropsmerter holder dig vågen. Vi rådes også til at sove på din side, hvilket muligvis ikke er din naturlige soveposition. Alt dette kan gøre hvile svært at opnå, når du har mest brug for det.

Graviditetspuder er designet til at støtte dig og din krop, så du kan sove i sikre positioner, mens du er gravid.

Når du handler efter en graviditetspude, kommer du måske på C- og U-formede versioner. En U-formet version vil tilbyde støtte til både din ryg og front, men det tager mere sengeplads.

Alternativt vil en C-formet pude tage lidt mindre plads, men undlader at tilbyde den fulde kropsstøtte, du måske higer efter.

Uanset hvad er begge store puder med fuld krop, der vil helt bestemt være en tilstedeværelse i din seng - hvis du deler en seng med en partner, er det vigtigt at have dem om bord med denne nye tilføjelse!

Graviditetspuder leveres også som kiler, ligekrops puder og forskellige oppustelige former. Alle disse muligheder kan bruges til at hjælpe med at propere din krop i bestemte positioner og lette specifikke trykpunkter.

Søvn sikkerhed

Specielt designet puder er så eftertragtede af gravide kvinder, fordi når din mave vokser, er der færre ideelle positioner at sove i.

Selvom din OB-GYN muligvis anbefaler at sove på din venstre side for optimal blodgennemstrømning til dit hjerte, fandt en gennemgang af undersøgelser fra 2019 faktisk, at enten venstre eller højre side er OK.

Dog anbefales det ikke at sove på ryggen, da det får din mave til at hvile på dine tarme og nogle større blodkar. Tryk fra maven kan forårsage en række sundhedsmæssige problemer, hvoraf de mest alvorlige er en mangel på blodgennemstrømning til mor og baby.

Hvordan vi valgte

Da kun en anden gravid kvinde virkelig kan bedømme, om en graviditetspude er behagelig, har vi sørget for at overveje, hvad mamas-to-be siger i anmeldelser. Vi har også taget højde for pris, kvalitet af stoffer og specielle funktioner, som vi kender dem også.

Prisguide:

• $ = under $ 30
• $$ = $30–$50
• $$$ = over $ 50

Mest alsidig graviditetspude

Boppy Multi-Body Total Body Pillow

Pris: $$

Hvis du leder efter alsidighed, dækker Total Body-puden fra Boppy en masse baser. Det kan støtte dig i flere forskellige positioner, er kontureret til at passe til din skiftende krop gennem hele graviditeten / fødselsperioden og er helt maskinvaskbar (ikke kun dækslet!).

En korrekturlæser siger: ”Det bøjes, foldes, krummer og kremmer dig tilbage. Det er ekstremt alsidigt, men ikke så stor skal din partner sove på sofaen. Jeg bruger det hver aften til at støtte mit hoved op, mens jeg læser i sengen, eller lægge det under mine ben, så jeg kan sidde mere komfortabelt. ”

Køb den Boppy Multi-Use Total Body-pude online.

Bedste U-formet drægtighedspude

Queen Rose U-formet graviditetspude

Pris: $$

Når det kommer til U-formede puder, er Queen Rose i toppen af ​​sin klasse. Denne ekstra hovedlængde gør det muligt at konturere et vilkårligt antal måder, inklusive at bøje den i en dobbelt-C-form for bonusbenstøtte eller ombryde dig selv som en ammepude, når din baby kommer.

Når det er sagt, er det bestemt på den store side - faktisk, medmindre du vil sparke din partner på en sofa, bruges dette bedst med en king size seng. Mens standardstørrelsen er 55 tommer lang, kommer den også i 60- og 65-tommerstørrelser, hvis du bare ikke kan få nok pude.

Anmeldere synes dog at det er værd at pladsen. En mor siger: "Denne pude skal være lavet af alver fra Narnia, og den skal være fyldt med dun flø og fibrene i enhjørningshul." Wow.

Køb Queen Rose U-formet graviditetspude online.

Bedste C-formede drægtighedspude

PharMeDoc C-formet pude med fuld krop

Pris: $$

Denne C-formede drægtighedspude fra PharMeDoc er lang nok til at tilbyde både over- og underkropsstøtte i en pude og alsidig nok til at vikle rundt i siddende stilling til amning eller tv-ser. Hvad der virkelig får det til at komme til toppen af ​​listen over graviditetspuder er dog alle de glødende anmeldelser fra gravide mødre!

En mor siger: ”Elsk det! Min mand og jeg har ændret vores tidsmåling til BP (Før pude) og AP (Efter pude). ” En anden hævder, "Jeg er i øjeblikket gravid med min fjerde, og jeg ved helt ærligt ikke, hvordan jeg nogensinde har boet uden denne pude."

Men en mor advarer om, at selvom omslaget kan vaskes, er materialet meget skrøbeligt, så det er bedst at vaske i en mesh-taske.

Køb PharMeDoc C-formet pude med fuld krop online.

Bedste kilde graviditetspude

Boppy graviditet kile

Pris: $

Lille, men effektiv, Boppy Wedge kan passe, uanset hvor du har brug for støtte (din bul, din ryg, mellem dine ben osv.). Det bløde jersey-dæksel lynlås let og sluk til maskinvask, og korrekturlæsere siger, at selvom fasthedsniveauet er overraskende i starten, er det lige det rigtige beløb til støtte.

Denne kil er ikke kun lille og let nok til at rejse med, den stjæler ikke sengen fra din partner.Den kan dog ikke bruges som en almindelig pude eller ammestøttepude, så den har en kortere levetid end nogle af de andre indstillinger på denne liste.

Køb Boppy Graviditet kile online.

Bedste graviditetspude til mavesveller

Hyggelig hump

Pris: $$$

Hvis du er villig til at have en pude, der tager meget plads (og ser lidt fjollet ud), kan denne pude "seng" fra Cozy Bump give dig mulighed for at holde dig sovende på din mave i længere tid, end du ellers måtte synes at være behageligt.

Mens en oppustelig pude ikke er alles kopp te, giver den dig mulighed for at justere fasthed og størrelse, efterhånden som din bump vokser. Det er også sikkert at bruge i en pool eller et hav, hvilket gør det til en stor flydende til sommer graviditeter.

Køb den Cozy Bump online.

Bedst bedømte kropspude

Leachco Snoogle Original total kropspude

Pris: $$$

Denne pude får rave anmeldelser for sin samlede snuggle. Snoogle var designet til at kramme hele kroppen og forme til både ryggen og maven. Plus, længden er den samme på hver side, hvilket betyder, at selv hvis du kaster og drejer, vil du blive fanget i en komfortkugle.

Hvis du vil have noget, der varer ud over dine graviditetsdage, kan Snoogle også bruges som en pude til genopretning af fødslen og støtte til ældre babyer med fodring.

Køb Leachco Snoogle Original Total Body Pillow online.

Bedste strimlet hukommelseskum til slibning af hukommelse

Coop Hjem Varer Justerbar kropspude

Pris: $$$

Denne ekstra lange pude fra Coop Hjem varer er justerbar, hvilket betyder, at du kan tilføje eller fjerne så meget af den strimlede mikrofiber og hukommelse af skum, som du har brug for, for at det skal føles helt rigtigt. Desuden er denne pude fuldt vaskbar i maskinen for nem rengøring.

Selvom denne mulighed har en masse frynsegoder, er den eneste rigtige ulempe, at det strimlede hukommelseskum frigiver en funky lugt, når du først tager den ud af emballagen. Coop siger, at det at passe puden i tørretumbleren for at tørre på svag varme med et par tørre lag bør tage sig af dette.

Køb Coop Hjem Varer Justerbar kropspude online.

Bedste budgetvenlige graviditetspuder

Wamsutta quiltet kropspude

Pris: $

Hvis du hellere vil undgå at tabe penge på en graviditetsspecifik pude, er denne basale kropspude en overkommelig tilføjelse til dit hjem, der ikke ser ud af sted, selv når din baby er voksen.

Selvom det ikke følger med alle klokker og fløjter i en mere traditionel drægtighedspude, kan denne kropspude stadig hjælpe med at støtte vigtige dele af en mor-til-være-krop og tilbyde en trøstende berøring, mens du sover. Hvis du foretrækker alt omkring komfort uden prismærket, kan du købe to (en for og bag) for at efterligne følelsen af ​​en U-formet pude.

Køb Wamsutta Quilted Body Pillow online.

Pudebetræk til pudder i den seperate side

Pris: $

Hvis du leder efter noget mave- og rygstøtte (sammen med en påmindelse om at blive på din side, mens du sover), er Boppy Side Sleeper en god mulighed.

Strækpanelet giver denne pude mulighed for at vokse med din bul, og det kompakte design har et maskinvaskbart låg. Den eneste ulempe er manglen på støtte til ben og nakke, men da denne model ikke stjæler sengen fra din partner, er de måske villige til at give dig en massage!

Køb puden til Boppy Side Sleeper Graviditet online.

Tip om shopping til graviditetpude

Her er et par flere ting, du skal overveje, når du køber din drøm (ordet beregnet!) Graviditetspude:

Sengedeling

Hvis du sover med en partner, vil du køre størrelsen på din fremtidige graviditetspude af dem, da det kan tage en del af sengen, de normalt har.

Stoffer og fyldninger

Hvis du løber varm, kan du overveje at bruge en bomuldsdækket graviditetspude i stedet for et mindre åndbart stof som polyester.

Når du overvejer hvilken type fyld du ønsker i din graviditetspude, skal du tænke på, hvor fast du kan lide dine puder og madras. Dette kan hjælpe dig med at vælge den rigtige udfyldning - hvad enten det er en oppustet pude, en hukommelseskumkil eller en fluffy kropspude!

Din søvnstil

Den søvnstil, du foretrak, inden du blev gravid, kan være en indikator for, hvilken type graviditetspude, der hjælper dig med at sove bedst. Tænk på, om du typisk er en for-, bag- eller sideskiver, når du tænker over, hvilket konfiguration af graviditetspude giver mening for dig.

Tag væk

At dyrke et menneske er hårdt arbejde! Du kan bruge al mulig resten og afslapning. Desværre gør dit voksende babystød og nye trykpunkter muligvis vanskeligt at finde en behagelig søvnposition.

Heldigvis er der en overflod af muligheder for graviditetspude, som du kan vælge imellem, og vi har gjort vores bedste for at være en hjælpsom matchmaker. Sov godt, mamas!