De bedste ADHD-blogs fra 2020

Indhold

• Fuldstændigt TILFØJ
• ADD Consults
• Uudnyttet Brilliance
• Edge Foundation
• additude
• ImpactADHD

Mange mennesker fejler opmærksomhedsunderskudshyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) som en mental sundhedsforstyrrelse, der kun påvirker børn. Men det påvirker ikke kun børn - det påvirker også mange voksne.

Disse blogs er gode udgangspunkter, uanset om du opdrager eller støtter et barn eller en teenager med ADHD, eller du er en voksen der har ADHD. De er fyldt med information, personlige historier, livshacks og handlingsrige tip til ADHD.

Fuldstændigt TILFØJ

Rick Green grundlagede Totally ADD for at tackle skam og stigma ved at leve med ADHD ved at dele personlige historier om mennesker, der lever med det. Indlæg om Totalt ADD tackle almindelige myter, folk tror om ADHD, hvordan ADHD påvirker ægteskabet og forholdet og udsættelse.

ADD Consults

Kvinder med ADHD står ofte over for barrierer, især hvis de har børn med ADHD. Terry Matlen ved dette fra første hånd. Derfor startede hun ADD Consults-bloggen. Hun har ADHD, og ​​hun er også mor til en voksen der har det. Terry skrev en bog og grundlagde online rummet "Queen of Distractions" for at tilbyde coaching for at hjælpe kvinder med ADHD-declutter, organisere sig og oprette forbindelse. På bloggen dækker hun omformering af ADHD på positive måder, uddannelsesressourcer og opfordrer læserne til at spørge hende om ADHD.

Uudnyttet Brilliance

Forfatter og ADHD-coach Jacqueline Sinfield skriver om, hvordan voksne kan styre deres ADHD i hverdagen, fra at give mening om en ny diagnose til at finde ud af tip og tricks, der skal bruges, når opgaver føles overvældende. Hendes blogindlæg går over alt fra forbindelserne mellem ADHD og tvangslidelser (OCD) til overtænkning til at bruge en Kindle med ADHD.

Edge Foundation

Edge Foundation ved, at mange talentfulde studerende har problemer med at nå deres fulde potentiale. Derfor tilbyder de coachingprogrammer, herunder privat coaching, coaching i skolen og webinarer. Deres coaching er designet til at hjælpe studerende med ADHD eller dem, der måske har haft svære barndomsoplevelser, der gør det svært at fokusere i klasseværelset. Bloggen taler om emner som ADHD og kreativitet, følelsesmæssig tilbagetrækning og tegn på ADHD hos piger.

additude

ADDitude er en "ingen dommerzone" fuld af essays i det virkelige liv, dagbogsindlæg og øjebliksbilleder af dagligdagen skrevet af læsere, der forældrer børn med ADHD eller voksne, der lever med ADHD. Webstedet tilbyder alt fra symptomtest og professionelle ressourcer til et kvartals trykt magasin. Bloggen dækker emner som impulsivitet, motivering af børn med ADHD og anti-mobning ressourcer.

ImpactADHD

At have et barn med ADHD kan være en udfordring for enhver forælder. ImpactADHD sigter mod at hjælpe forældre med at finde den støtte, de har brug for for at hjælpe deres barn og sig selv med at navigere i ADHD-verdenen. Uanset om du leder efter tip til at overvinde udfordringer i skolen eller vejledning i, hvordan du opretholder sunde forhold, har ImpactADHD du dækket.

Hvis du har en favoritblog, du gerne vil nominere, så e-mail os på [email protected].