Gør rødbeder din tisse rød? Alt om Beeturia

Indhold

• Oversigt
• Symptomer på beeturi
• Årsager til beeturia
• Diagnosticering af beeturia
• Behandling af beeturi
• Takeaway

Oversigt

Rødbeder er en rodfrugt med mange sundhedsmæssige fordele. De er fyldt med vitaminer og næringsstoffer som vitamin C, fiber og kalium. Og at spise rødbeder kan øge dit energiniveau, øge din hjernekraft og forbedre dit immunsystem.

Men der er en bivirkning ved at spise rødbeder, der overrasker nogle mennesker. Rødbeder kan forårsage beeturi, hvilket er når urinen bliver rød eller lyserød. Ifølge en undersøgelse påvirker denne tilstand omkring 14 procent af befolkningen.

Symptomer på beeturi

Det primære symptom på beeturi er misfarvet urin eller afføring. Urin forekommer rød eller lyserød efter at have spist rødbeder eller fødevarer og juice, der indeholder ekstrakter eller pigmenter af rødbeder.

Omfanget af misfarvning varierer fra person til person og afhænger af, hvad du indtager. For eksempel kan rå roesaft forårsage mørkerød eller mørk pink urin. Men hvis du spiser kogte roer, kan din urin være en lysere farve af lyserød eller rød.

Årsager til beeturia

Det kan være skræmmende at bemærke rød eller lyserød urin for første gang, og du synes måske det værste. Men beeturia er en ufarlig tilstand.

Misfarvning skyldes en forbindelse i roer kaldet betanin, hvilket er det, der giver grøntsagen dets røde pigment. Nogle mennesker har svært ved at nedbryde dette pigment. Når du har konsumeret rødbeder, bevæger betanin sig gennem kroppen og til sidst kommer til nyrerne. Her skylles det fra kroppen, hvilket resulterer i lyserød eller rød urin.

Selvom rødbrydning normalt ikke er en grund til bekymring og spredes på egen hånd, kan rød eller lyserød urin efter at have spist rødbeder undertiden indikere problemer med dit helbred. Konsulter derfor en læge, hvis du har misfarvet urin, hver gang du spiser roer.

At have rød eller lyserød urin efter indtagelse af rødbeder er undertiden et symptom på en jernmangel. Dette er, når dit blod ikke har nok sunde, røde blodlegemer til at transportere ilt til forskellige dele af kroppen. En undersøgelse fandt, at denne tilstand forekommer hos ca. 66 til 80 procent af mennesker med ubehandlet anæmi i jernmangel.

Andre symptomer på en jernmangel kan omfatte:

• hårtab
• træthed
• åndenød
• benkramper
• kulde
• humørsvingninger

Beeturia kan også forekomme hos personer med lav mavesyre. Et sundt mavesyreniveau hjælper din krop med at absorbere mineraler, næringsstoffer og vitaminer.

Da syre med lav mave kan gøre det vanskeligt at fordøje og absorbere næringsstoffer, kan din krop have problemer med at metabolisere det røde pigment i rødbeder. Så du kan muligvis bemærke rød eller lyserød urin, når du spiser roer eller drikker roesaft. Tegn på lav mavesyre inkluderer oppustethed, gas og forstoppelse. Her er nogle metoder til at øge mavesyren derhjemme.

Diagnosticering af beeturia

Selv hvis du mener, at pigmentet i rødbeder er ansvarlig for rød eller lyserød urin, skal du stadig tale med din læge, hvis der ofte misfarves.

Din læge kan udføre et antal test for at se, om en underliggende tilstand forårsager denne misfarvning. Disse tests kan omfatte et eller flere af følgende:

• Komplet blodtælling (CBC). Denne test giver din læge mulighed for at undersøge dit antal røde blodlegemer for at bekræfte eller udelukke anæmi.
• Urinalyse. Din læge kan bruge denne test til at kontrollere din nyrefunktion ved at undersøge din urin for spor af blod og bakterier.
• Skammel analyse. En afføringsprøve undersøges for at udelukke muligheden for blod i afføringen.
• Heidelberg test. Dette gør det muligt for din læge at kontrollere dit niveau af mavesyre.

Din læge diagnosticerer muligvis beeturi, hvis din blodprøve og andre laboratorieundersøgelser vender tilbage normal, og der ikke er noget blod i din urin eller afføring.

Behandling af beeturi

Beeturia i sig selv er ufarlig, så behandling er ikke nødvendig. Hvis du imidlertid har en tilstand, der bidrager til rød eller lyserød urin, når du spiser roer, vil din læge fortælle dig, hvilken behandling der er bedst.

Når en jernmangel eller syre med lav mave er ansvarlig for rød eller lyserød urin, er det nødvendigt at fjerne det beeturi ved at behandle det underliggende problem.

Intern blødning i maven, rektum eller bækkenområdet kan forårsage jernmangelanæmi. En ultralyd af bækkenet, en endoskopi (undersøgelse af fordøjelseskanalen) og en koloskopi (undersøgelse af indersiden af ​​tyktarmen) kan identificere lokaliteten af ​​blødning.

Hvis en tung menstruationscyklus eller mavesår forårsager manglen, kan din læge ordinere antibiotika eller prævention. Eller din læge kan foreslå en operation for at fjerne en blødende tumor eller fibroid. I tilfælde af jernmangel uden intern blødning kan din læge anbefale jerntilskud for at hjælpe med at øge din produktion af røde blodlegemer.

Reduktion af din dosis af en H2-blokkering eller en protonpumpehæmmer (som bruges til behandling af sur refluks) kan hjælpe med at øge din mavesyre. Din læge kan endda foreslå et fordøjelsesenzym, såsom Betaine HCL med pepsin, for at øge syreniveauet i din mave.

Selvom der ikke er nogen behandling for beeturia, når test udelukker andre forhold, øger drikkevand mere vandladning og hjælper med at skylle pigmentet ud af din krop før.

Takeaway

Rød eller lyserød urin kan være alarmerende, men det er normalt ikke en grund til bekymring. Underret stadig din læge, hvis du bemærker misfarvning, hver gang du spiser roer, eller hvis du ikke kan se, om denne misfarvning er blod. Du skal også se en læge, hvis bivirkning forekommer med andre symptomer, hvilket kan indikere problemer med jern eller mave.