Forfatter: Rachel Coleman
Oprettelsesdato: 28 Januar 2021
Opdateringsdato: 28 Juni 2025
Anonim
Slå kedsomhed med træning med denne løbebånd og elliptisk afspilningsliste - Livsstil
Slå kedsomhed med træning med denne løbebånd og elliptisk afspilningsliste - Livsstil

Indhold

Vi har alle været skyldige i at spille favoritter på et eller andet tidspunkt, så tanken om at skifte din yndlingstræningsrutine kan lyde skræmmende. Men at tilføje variation til dit fitnessprogram er nøglen til at udfordre dine muskler på nye måder. Derfor elsker vi denne alsidige afspilningsliste, som er perfekt til enhver 30-minutters løbebånd eller elliptisk træning. Bare download sangene nedenfor, og gør dig klar til at sætte din træning i høj kurs!

Carrie Underwood - Cowboy Casanova - 121 BPM

Cheetah Girls - Strut - 120 BPM

Adele - Rolling In The Deep - 105 BPM

Tristan Prettyman - All I Want Is You (Live) - 82 BPM

Breathe Carolina - Blackout - 125 BPM

LMFAO - Sexy And I Know It - 129 BPM

Leighton Meester & Robin Thicke - Somebody To Love - 116 BPM


Madonna, Nicki Minaj & M.I.A. - Give Me All Your Luvin ' - 147 BPM

Maroon 5 & Christina Aguilera - Bevæger sig som Jagger - 128 BPM

Se alle SHAPE -afspilningslister

Anmeldelse for

Reklame

Mest Læsning

Undersøgelse finder et stort problem med genetiske tests i hjemmet

Undersøgelse finder et stort problem med genetiske tests i hjemmet

Direkte-til-forbruger (DTC) geneti k te t har et øjeblik. 23andMe har netop fået FDA-godkendel e til at te te for BRCA-mutationer, hvilket betyder, at den brede offentlighed for før te ...
Hav en markdag! Spring-Inspired Fitness Playlist

Hav en markdag! Spring-Inspired Fitness Playlist

Inden du træder udenfor, kal du opgradere dit mu ikbibliotek med denne blanding. De humørfor tærkende melodier vil helt ikkert holde din energi oppe gennem vore 25-minutter , uden pau e...