Er steroider dårlige for dig? Anvendelser, bivirkninger og farer

Indhold

• Hvad er steroider?
• Vigtigste anvendelser og potentielle fordele
• Atleter, der ønsker at forbedre hastighed og effekt
• Styrke atleter, der ønsker at øge muskelmasse og styrke
• Dem med muskelsvind sygdomme
• Mulige bivirkninger
• Bivirkninger for kvinder
• Kan være farligt
• Hyppigt blodarbejde er vigtigt
• Risiko for infektion
• Ulovligt de fleste steder
• Kan være mentalt vanedannende
• Er der en sikker dosis?
• Andre typer steroider
• Bundlinjen

For at øge muskelstyrken og kraften ud over den naturlige grænse henvender nogle sig til stoffer som anabolske androgene steroider (AAS).

Anabolsk henviser til vækstfremmende, mens androgen refererer til udviklingen af ​​mandlige kønsegenskaber.

Mens steroider har muskeldannende egenskaber, er de veldokumenterede, men de har flere potentielle bivirkninger.

Denne artikel gennemgår anabolske androgene steroider, herunder deres anvendelse, bivirkninger, farer og juridisk status.

Hvad er steroider?

Anabolske androgene steroider (AAS) er en syntetisk form for testosteron, som er det primære mandlige kønshormon ().

De påvirker forskellige dele af din krop, såsom dine muskler, hårsække, knogler, lever, nyrer og reproduktive og nervesystemer.

Mennesker producerer naturligvis dette hormon.

Hos mænd øges niveauerne i puberteten for at fremme udviklingen af ​​mandlige kønsdrag, såsom kropshårvækst, en dybere stemme, sexlyst og øget højde og muskelmasse.

Selvom de traditionelt betragtes som et mandligt hormon, producerer kvinder også testosteron, men i meget mindre mængder. Det tjener flere funktioner for kvinder, primært at fremme knogletæthed og en sund libido ().

Normale testosteronniveauer varierer fra 300-1.000 ng / dL for mænd og 15-70 ng / dL for kvinder. At tage steroider øger niveauet af dette hormon, hvilket forårsager effekter såsom øget muskelmasse og styrke (, 4).

Steroider er en syntetisk form for testosteron, et kønshormon, der naturligt produceres af både mænd og kvinder. At tage steroider øger testosteronniveauet og forårsager effekter som øget muskelmasse og styrke.

Vigtigste anvendelser og potentielle fordele

Når du tænker på steroider, er det første, der kan komme i tankerne, deres anvendelse i bodybuilding til at fremme muskelgevinst. Selvom dette er en almindelig applikation, bruges AAS til flere andre formål.

De vigtigste potentielle fordele forbundet med anabolske steroider er følgende ():

• stigninger i muskelvæv på grund af forbedret proteinsyntese
• nedsat kropsfedtprocent
• øget muskelstyrke og kraft
• forbedret helbredelse efter træning og skade
• forbedret knoglemineraltæthed
• bedre muskeludholdenhed
• øget produktion af røde blodlegemer

Disse potentielle effekter kan gavne forskellige grupper af individer.

Atleter, der ønsker at forbedre hastighed og effekt

I sportens verden leder atleter konstant efter måder at få en fordel over konkurrencen.

Mens avancerede styrke- og konditioneringsøvelser såvel som ernæring går langt i denne henseende, tager nogle atleter det et skridt videre ved at tage præstationsfremmende stoffer (PED'er).

AAS er en af ​​de største PED'er, der bruges af atleter. Det har vist sig, at de øger muskelmassen, hvilket fører til øget hastighed og effekt ().

Atleter, der bruger AAS, kan opleve styrkeforøgelser på 5–20% og vægtforøgelser på 4,5–11 pund (2-5 kg), hvilket kan skyldes en stigning i magert kropsmasse ().

I konkurrencesport har steroiddosering tendens til at være ret konservativ for at undgå påvisning. Muskelmasse er ikke det største problem her, da de bruges mere til opsving og øget effekt (,).

Selvom de fleste sportsforbund forbyder AAS, føler nogle atleter, at risikoen for at blive fanget er fordelene værd.

Styrke atleter, der ønsker at øge muskelmasse og styrke

Når det kommer til styrkesport, herunder bodybuilding, kraftløftning og olympisk vægtløftning, anvendes anabolske steroider i vid udstrækning til at øge muskelmasse, styrke og effekt ().

I disse sportsgrene er muskelstyrke, størrelse og styrke direkte relateret til den samlede præstation.

Mens målet med bodybuilding er maksimal muskelmasse i en given kategori, er styrke og muskelstørrelse tæt forbundet, selvom andre faktorer også spiller ().

Doseringen af ​​AAS i styrkesport har tendens til at være mere liberal, da mange forbund ikke tester for disse og andre stoffer. Mens der kan ses mere potente effekter ved højere doser, øges risikoen for bivirkninger også.

Mange brugere i denne kategori bruger også en strategi kaldet "stabling", som er et slangudtryk for blanding af flere typer AAS. Nogle atleter inkluderer også andre syntetiske hormoner, såsom væksthormon og insulin.

Dem med muskelsvind sygdomme

Flere tilstande kan føre til muskeltab, herunder AIDS, kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL), kræft og nyre- og leversygdom. Selvom det ikke er så almindeligt, kan AAS bruges i disse populationer til at bevare muskelmasse (,).

Tab af muskelmasse har været tæt knyttet til dødelighed i disse sygdomme, og forhindring af det kan forbedre terapeutiske resultater og forlænge levetiden (,,,).

Mens AAS-anvendelse ikke er den eneste metode til at bevare muskelmasse, kan det være til gavn for disse populationer. Potentielle bivirkninger skal dog tages i betragtning.

Almindelige anvendelser for steroider inkluderer forbedring af ydeevne i atletik, øget muskelmasse hos styrkeatleter og bevarelse af muskelmasse hos dem med muskelsvindende sygdomme.

Mulige bivirkninger

På trods af deres potentielle fordele har AAS flere mulige bivirkninger, hvis sværhedsgrad varierer afhængigt af, i hvilket omfang du bruger disse stoffer.

Individuel genetik påvirker også, hvordan du reagerer på AAS ().

Det anabolske til androgene forhold varierer mellem forskellige typer AAS, hvilket også kan påvirke bivirkninger. Anabolisk refererer til muskelvækstegenskaber, mens androgen refererer til fremme af mandlige kønstræk ().

De vigtigste bivirkninger forbundet med AAS-anvendelse er følgende:

• Øget risiko for hjertesygdomme. AAS, der anvendes i kombination med modstandstræning, kan øge størrelsen på dit hjerteres venstre ventrikel såvel som blodtrykket. Dette kan øge din risiko for hjertesygdomme og relateret død ().
• Kan øge aggressiv adfærd. Steroid anvendelse har været forbundet med øget aggression og impulsivitet hos mandlige teenagere og voksne ().
• Kan påvirke kropsbillede. AAS-brug og afhængighed er klassificeret som en kropsforstyrrelsesforstyrrelse i diagnosemanualen for psykiske lidelser ().
• Kan forårsage leverskade. AAS, specielt dem, der tages oralt, har vist sig at øge din risiko for leverdysfunktion (20).
• Kan forårsage gynækomasti. Defineret som hævet mandligt brystvæv forårsaget af hormonbalance, kan gynækomasti forekomme, når du holder op med at tage AAS ().
• Nedsat produktion af testosteron. Steroid anvendelse er forbundet med hypogonadisme, som er kendetegnet ved testiklenes krympende og nedsatte funktion ().
• Kan forårsage infertilitet. På grund af dets potentiale til at mindske sædproduktionen kan steroidbrug forårsage infertilitet ().
• Kan forårsage skaldethed hos mænd. De androgene virkninger af AAS kan forårsage eller forværre skaldethed hos mænd. Denne effekt kan variere afhængigt af det anvendte lægemiddel ().

Bivirkninger for kvinder

Mens ovennævnte bivirkninger kan forekomme hos mænd og kvinder, bør kvinder være opmærksomme på yderligere, herunder (,):

• uddybende stemme
• ansigtsændringer og hårvækst
• forstørret klitoris
• uregelmæssige menstruationscyklusser
• nedsat bryststørrelse
• infertilitet

Steroid anvendelse er forbundet med adskillige bivirkninger, såsom en øget risiko for hjertesygdomme og levertoksicitet. Yderligere bivirkninger ses hos kvinder, der bruger AAS.

Kan være farligt

AAS-brug har flere risici, hvilket gør dem potentielt farlige for de fleste mennesker. Mens visse metoder kan minimere nogle af disse risici, kan de ikke undgås fuldt ud.

Hyppigt blodarbejde er vigtigt

AAS-brug kan påvirke flere laboratorieværdier, hvilket gør hyppigt blodarbejde vigtigt for at undgå større komplikationer. Steroid brug kan påvirke følgende laboratorieværdier (,):

• Kan øge hæmoglobin og hæmatokrit. Disse blodmarkører spiller en vigtig rolle i iltlevering i hele din krop. Øgede niveauer kan tykkere dit blod og øge risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde.
• Kan reducere HDL (godt) kolesterol og hæve LDL (dårligt) kolesterol. HDL og LDL-kolesterol bør være inden for sunde intervaller. Lavere HDL og højere LDL niveauer kan øge risikoen for hjertesygdomme.
• Kan øge levermarkører. AAS-anvendelse har været forbundet med øget aspartattransaminase (AST) og alanintransaminase (ALT), to markører for leverfunktion. Forhøjede niveauer kan indikere leverdysfunktion.

Du bør konsultere din læge, inden du begynder på et regime, der ændrer kroppens naturlige hormonniveauer.

Risiko for infektion

Når du tager AAS, kan risikoen for infektion være ret høj. Dette skyldes, at mange steroider produceres i ulovlige laboratorier, der ikke følger de samme procedurer som kommercielle laboratorier.

For steroider, der skal injiceres, er der en øget risiko for kontaminering og infektion.

Når du køber AAS på det sorte marked, er der en chance for forkert mærkede eller falske stoffer, hvilket øger din infektionsrisiko yderligere.

Ulovligt de fleste steder

Den juridiske status for AAS varierer efter land og region, selvom de klassificeres som ulovlige de fleste steder, hvis de bruges til ikke-terapeutiske formål.

Anabolske steroider er klassificeret som et skema III-lægemiddel i USA. Ulovlig besiddelse kan medføre en maksimal straf på 1 års fængsel og mindst $ 1.000 bøder for den første lovovertrædelse (29).

Den eneste måde at få og bruge AAS lovligt ville være at få dem ordineret af en læge til en bestemt tilstand, såsom lavt testosteron eller en muskelsvind.

Folk, der vælger at bruge dem ulovligt, risikerer at få juridiske konsekvenser.

Kan være mentalt vanedannende

Selvom AAS ikke er klassificeret som fysisk vanedannende, kan fortsat brug være forbundet med mental afhængighed, der kan føre til afhængighed ().

En almindelig psykologisk bivirkning ved brug af AAS er muskeldysmorfie, hvor brugerne bliver optaget af at have en muskuløs fysik ().

Steroid brug er farligt af flere grunde, herunder den høje risiko for infektion, deres ulovlige status de fleste steder og potentialet for mental afhængighed. Hyppigt blodarbejde er vigtigt for at overvåge potentielle negative helbredseffekter.

Er der en sikker dosis?

Mens lavere, velberegnede doser af AAS kan være signifikant sikrere end ukontrollerede doser forbundet med misbrug, har ingen undersøgelser sammenlignet sikkerheden ved forskellige steroiddoser.

Syntetisk testosteron bruges også til at behandle personer med lavt testosteron, der kaldes testosteronerstatningsterapi (TRT).

TRT er generelt sikkert for mænd med lave testosteronniveauer, når de administreres af en læge. Data til at bestemme sikkerheden ved TRT for kvinder er utilstrækkelige ().

De højere doser, der almindeligvis anvendes i konkurrencedygtig atletik og styrkesport, er knyttet til en øget risiko for bivirkninger og kan ikke betragtes som sikre ().

Uanset dosis har indtagelse af AAS altid et niveau med tilknyttet risiko.

Folk reagerer forskelligt på AAS på grund af variationer i genetisk sammensætning. Derfor er det svært at vide nøjagtigt, hvordan din krop vil reagere.

Mens lavere, kontrollerede doser i forbindelse med testosteronerstatningsterapi generelt accepteres som sikre for mænd med lavt testosteron, kan indtagelse af steroider i enhver mængde udgøre sundhedsrisici. Mere alvorlige bivirkninger ses ved højere doser.

Andre typer steroider

Mens AAS er den mest omtalte type steroid, er der en anden sort kaldet glukokortikoider eller kortikosteroider. Disse er naturligt forekommende hormoner produceret i binyrerne placeret oven på dine nyrer ().

De fungerer som en feedbackmekanisme i dit immunsystem, som regulerer betændelse. Syntetiske versioner bruges ofte til behandling af visse tilstande forårsaget af et overaktivt immunsystem, herunder:

• allergier
• astma
• autoimmune sygdomme
• sepsis

Mens de fungerer godt for at regulere visse sygdomme, kan de forårsage flere bivirkninger, såsom forhøjet blodsukkerniveau og vægtøgning. Af denne grund er de kun forbeholdt moderate til svære inflammatoriske tilstande ().

Kortikosteroider er en anden type steroid, der naturligt produceres i din krop for at hjælpe med at regulere inflammatoriske immunprocesser. Syntetiske former bruges til at reducere inflammation i mange autoimmune sygdomme.

Bundlinjen

Anabolske-androgene steroider (AAS) er en syntetisk form for testosteron, der bruges til at øge muskelmasse og styrke.

Mens deres sundhedsrisici varierer efter type og mængde, kan de være farlige og forårsage bivirkninger ved enhver dosis. Derudover er de ulovlige de fleste steder.

Brug af AAS er en meget seriøs beslutning, og risiciene opvejer generelt eventuelle fordele.