Vil æble cider eddike beskadige mine tænder?

Indhold

• Er æble cider eddike dårligt for dine tænder?
• Æble cider eddike til tandblekning
• Hvordan præcist beskadiger æble cider eddike tænder?
• Tandemalje
• Æblecidereddike og medikamentinteraktion
• Tag væk

I generationer er æblecidereddike (ACV) blevet fejret som et hjemmemedisin. Selvom der ikke er meget videnskab til støtte for alle påstande, er ACV blevet udråbt som en mirakelkur til intern og ekstern anvendelse fra at lindre solskoldning til behandling af acne til at reducere risikoen for hjertesygdomme.

ACV til tandblegning er et andet populært folkemiddel. Før du bruger ACV til tandblegning eller andre mundtlige applikationer, har du brug for information, så du kan tage en uddannet beslutning.

Er æble cider eddike dårligt for dine tænder?

Selvom frugtsaft og læskedrikke er blevet undersøgt mere vidtgående, viser forskning, at tandemaljen kan eroderes af eddikesyren i eddike.

En laboratorieundersøgelse fra 2014 fokuserede på nedsænkning af tandemalje i en række forskellige vinegarer med pH-niveauer fra 2,7 til 3,95. Efter 4 timers blødgøring i eddike blev der målt et fra 1 til 20 procent tab af mineraler.

Denne laboratorieundersøgelse tog ikke hensyn til den naturlige puffer mod surhedsgrad leveret af spyt. Det demonstrerer dog, at tand erosion kan være forårsaget af store mængder eddike.

En undersøgelse fra 2005 konkluderede, at reduktion eller eliminering af sure drikkevarer kan forhindre progression af tand erosion.

En casestudie i 2012 konkluderede, at det erosive tænder i en ung kvinde var resultatet af hendes forbrug af et glas ACV, som hun drak hver dag for vægttab.

Æble cider eddike til tandblekning

Du kan finde mange kilder, der antyder ACV enten fuld styrke, fortyndet med vand eller blandet med andre produkter såsom bagepulver som en måde at gøre tænderne lysere. Størstedelen af ​​disse kilder inkluderer ikke potentielle negativer af praksis.

En undersøgelse fra 2014 undersøgte virkningen af ​​æbleeddike, hvid eddike og brintperoxid på tandfarve og hårdt tandvæv. Undersøgelsen konkluderede, at æbleeddike, hvid eddike og brintperoxid alle havde blegningseffekter.

Men de forårsagede også skader på hårdheden og overfladen af ​​tænderne. Hvid eddike syntes at have de mest skadelige virkninger.

Hvordan præcist beskadiger æble cider eddike tænder?

Grundlæggende er ACV to gange gæret æblejuice. I det første trin gæres gæren af ​​æblernes sukker til alkohol og omdannes til cider. I det andet trin omdanner bakterier alkoholen til eddikesyre.

Det færdige produkt, ACV, har en gennemsnitlig pH mellem 2,5 og 3,0. Til sammenligning har destilleret vand, en neutral opløsning, en pH på 7,0.

Der er tilstrækkelig syre i ufortyndet ACV til at svække din tandemalje. Dette kan føre til tandsensitivitet, mens chancerne for tandfald og hulrum øges.

Tandemalje

Tandemalje, det mest stærkt mineraliserede og hårdeste stof i din krop, er det ydre overfladelag af dine tænder. Det beskytter det indre lag af dine tænder mod ekstreme temperaturer og mod de skadelige virkninger af plak og syrer.

Din tandemalje indeholder ingen levende celler. Så hvis den er ødelagt, kan din krop ikke gøre noget for at erstatte det.

Æblecidereddike og medikamentinteraktion

Sammen med dets potentielle effekt på dine tænder er det også værd at overveje, om ACV kan interagere med medicin, du tager. Dette kan for eksempel omfatte:

• Vanddrivende medicin. Visse diuretika får din krop til at udskille kalium. Hvis du tager vanddrivende medicin og spiser store mængder eddike, kan dit kaliumniveau falde for lavt.
• Digoxin (Lanoxin). Dette stof bruges til at sænke kaliumniveauet i dit blod. Hvis du har fået ordineret denne medicin, kan ACV sænke dit kalium til et farligt niveau.
• Diabetes medicin. Hvis du tager insulin eller insulinstimulerende stoffer, kan eddike sænke dit blodsukker eller kalium til et farligt niveau.

Tag væk

ACV kan hvide tænder, men det kan også skade tandemaljen. Der er også andre bekymringer vedrørende ACV-brug, såsom interaktion med visse lægemidler.

Hvis du overvejer at bruge ACV til sundhedsmæssige formål, såsom at blegne tænder, skal du kontakte din tandlæge eller læge, før du prøver det.

De kan tilbyde anbefalinger og retningslinjer for at maksimere potentielle resultater uden at forstyrre den aktuelle medicin, beskadige tandemaljen eller forårsage andre sundhedsmæssige komplikationer.