Jernmangelanæmi: hvad det er, symptomer og behandling

Indhold

• Symptomer på jernmangelanæmi
• Hvordan diagnosen stilles
• Behandling for jernmangelanæmi

Jernmangelanæmi er en type anæmi, der opstår på grund af mangel på jern i kroppen, hvilket nedsætter mængden af ​​hæmoglobin og følgelig røde blodlegemer, som er de blodlegemer, der er ansvarlige for at transportere ilt til alle kroppens væv. Således er der symptomer som svaghed, modløshed, let træthed, bleg hud og følelse af svaghed, for eksempel.

Behandlingen af ​​jernmangelanæmi foretages ved jerntilskud i ca. 4 måneder og en diæt rig på jernholdige fødevarer, f.eks. Sorte bønner, kød og spinat.

Denne sygdom er alvorlig og kan sætte en persons liv i fare, når hæmoglobinniveauer er under 11 g / dL for kvinder og 12 g / dL for mænd. Dette er potentielt alvorligt, fordi det kan forhindre dig i at få den nødvendige operation.

Symptomer på jernmangelanæmi

Oprindeligt præsenterer jernmangelanæmi subtile symptomer, som ikke altid bemærkes af personen, men da manglen på jern i blodet bliver værre, bliver symptomerne mere tydelige og hyppige, idet de:

• Træthed;
• Generaliseret svaghed
• Søvnighed
• Vanskeligheder med at udøve
• Svimmelhed
• Følelse af svimmelhed eller besvimelse
• Hud og slimhinde blekhed i øjnene;
• Koncentrationsbesvær
• Hukommelse bortfalder
• Hovedpine;
• Svage og sprøde negle;
• Tør hud;
• Smerter i benene
• Hævede ankler
• Hårtab
• Mangel på appetit.

Jernmangelanæmi er lettere at forekomme hos kvinder og børn, mennesker med vegetariske vaner eller som ofte giver bloddonationer.

For at finde ud af risikoen for anæmi skal du vælge de symptomer, du oplever i følgende symptomtest:

1. 1. Mangel på energi og overdreven træthed
2. 2. Bleg hud
3. 3. Manglende disposition og lav produktivitet
4. 4. Konstant hovedpine
5. 5. Let irritabilitet
6. 6. Uforklarlig trang til at spise noget mærkeligt som mursten eller ler
7. 7. Tab af hukommelse eller koncentrationsbesvær

Hvordan diagnosen stilles

Diagnosen af ​​jernmangelanæmi stilles ved hjælp af et komplet blodtal, hvor mængden af ​​hæmoglobin og værdierne for RDW, VCM og HCM observeres, hvilket er indeks til stede i blodtællingen, ud over målingen af serum jern, ferritin, transferrin og mætning transferrin.

Hovedparameteren, der bruges til at bekræfte anæmi, er hæmoglobin, som i disse tilfælde er:

• Mindre end 13,5 g / dL for nyfødte;
• Mindre end 11 g / dL til babyer op til 1 år og gravide;
• Mindre end 11,5 g / dL til børn;
• Mindre end 12 g / dL for voksne kvinder;
• Mindre end 13 g / dL for voksne mænd.

Med hensyn til parametrene relateret til jern opfattes det i jernmangelanæmi ved faldet i serumjern og ferritin og øget transferrin og transferrinmætning.

Behandling for jernmangelanæmi

Behandlingen af ​​jernmangelanæmi skal udføres i henhold til årsagen og inkluderer normalt brugen af ​​60 mg jerntilskud om dagen ud over forbruget af fødevarer rig på jern såsom linser, persille, bønner og rødt kød, for eksempel . Se hvordan man laver en diæt rig på jern.

At spise mad rig på C-vitamin forbedrer optagelsen af ​​jern. På den anden side er der nogle fødevarer, der forringer absorptionen af ​​jern, såsom for eksempel tanniner og koffein, der findes i kaffe og oxalatet, der findes i chokolade. Således er den bedste dessert for dem med anæmi en appelsin, og det værste er kaffe og chokolade.

Behandlingen skal angives af lægen, og kosten kan styres af en ernæringsekspert, det er vigtigt at gentage testene 3 måneder efter start af behandlingen, fordi det overskydende jern kan skade leveren.

Se hvordan man kurerer jernmangelanæmi i følgende video: