7 måder, hvorpå sommeren skaber kaos på kontaktlinser

Indhold

• Problemet: Pools
• Problemet: Søer
• Problemet: Aircondition
• Problemet: Flyvemaskiner
• Problemet: Farlige UV-stråler
• Problemet: Allergier
• Problemet: Solcreme
• Anmeldelse for

Fra klorrige svømmebassiner til sæsonbetonede allergier udløst af nyslået græs, det er en grusom vittighed om, at en sommer med kickass går hånd i hånd med de mest ubehagelige øjensituationer. Sådan foretages fejlfinding, mens du er i øjeblikket for at sikre, at de ridsende og irriterende bivirkninger ikke kommer i vejen for sommerens spontanitet.

Problemet: Pools

Getty billeder

Hvis du er kontaktlinsebruger, tænker du uundgåeligt to gange, før du tager springet. "Der er en stor kontrovers om, hvad du skal gøre," siger Louise Sclafani, O.D., direktør for optometriske tjenester ved University of Chicago. (Kan man svømme i linser? Kan man ikke svømme i linser?) "Kontaktlinsen er beregnet til at være i en opløsning med samme pH og saltbalance som dine tårer," siger hun. "Kloreret vand har et højere saltindhold, så vandet fra kontaktlinsen vil blive trukket ud." Du sidder tilbage med-du gættede det-linser, der føles akavede og tørre. "Vi anbefaler engangslinser, du tager på om morgenen og smider ud, når du er færdig med at svømme," siger hun. Bær beskyttelsesbriller, hvis du svømmer i kontaktlinser, og hvis du er en konkurrencesvømmer, så tag et par receptpligtige briller, siger hun.

Problemet: Søer

Getty billeder

"Svømning i kontaktlinser øger dramatisk risikoen for infektion og acanthamoeba, en organisme, der lever i vand, primært stillestående ferskvand," siger David C. Gritz, M.D., M.P.H, direktør for Cornea and Uveitis Division ved Montefiore Medical Center. "Bakterien klæber til kontaktlinserne, så den sidder lige på øjet." Ligesom pools er rettelsen at vælge engangslinser, som du kan smide efter svømning. Dette eliminerer risikoen for at skabe grobund for bakterierne til at formere sig på linsen, siger han.

Problemet: Aircondition

Thinkstock

A/C tilbyder velkomstfrist, når temperaturen flirter med 90 grader, men det fremmer også et tørt miljø. "Du er mere tilbøjelig til at have tørhed, især i miljøer med aircondition, hvor luften er mere tør og ikke så fugtig," siger Gritz. Når du er i bilen eller foran ventilationsåbningerne, skal du pege blæserne væk, så de ikke blæser direkte mod dig, siger Sclafani. Det er en stor opgave, hvis du kæmper mod den kolde, tørre luft i en kontorbygning, hvor du ikke har meget kontrol. Tag i så fald et smøremiddel, der angiver "kontaktlinse" på flasken. Prøv Opdater kontakter Kontaktlinser Komfort Fugtdråber til tørre øjne. Eller, for at tilskynde til mere hydrering naturligt, tag et fiskeolietilskud. En undersøgelse viste, at at tage et fiskeolietilskud i otte til 12 uger forbedrede symptomerne på tørre øjne.

Problemet: Flyvemaskiner

Getty billeder

Føj kunstige tårer til din pung, inden du tager til lufthavnen, og påfør et par dråber under og efter flyvningen efter behov. Undgå enhver løsning, der lover at "få det røde ud," siger Gritz. "Brug af disse løbende forårsager kroniske problemer og krymper blodkarrene og løser ikke det underliggende problem," siger han.

Problemet: Farlige UV-stråler

Getty billeder

Beskyt dine peepers med solbriller med UV-beskyttelse-jo fyldigere dækning, jo bedre. Nogle linser, som Acuvue Advance Brand Kontaktlinser med Hydraclear, giver faktisk ultraviolet beskyttelse, men ved, at de ikke vil beskytte de områder af øjet, der ikke er dækket direkte af linsen, siger Sclafani. UV -beskyttelse, enten på kontakt- eller solbrilleobjektivet, absorberer de farlige stråler for at forhindre dem i at nå det indre øje og beskadige cellerne, siger hun. Uden det kan hornhinden få en termisk forbrænding, som solskoldning i øjet, der fremskynder andre sygdomsprocesser som makuladegeneration.

Problemet: Allergier

Getty billeder

"Hvis du er mere modtagelig for allergi, og du er udenfor, så samler du sandsynligvis noget snavs på kontaktlinsen," siger Sclafani. Hvis dine allergier fremkalder kløe, vil gnidning af dem kun gøre dem værre, fordi kløe får allergicellerne til at frigive flere kløende kemikalier, siger Gritz. Opbevar dine kunstige tårer i køleskabet for at holde dem kolde, foreslår Gritz. "Kulden hjælper med at reducere aktiviteten af ​​det kløende kemikalie, der allerede er frigivet af cellerne." Hvis du ikke er hjemme, når kløesessionen rammer, skal du købe en dåse sodavand og holde den over dine øjne. "At lægge den kolde dåse over dine øjne kan være meget beroligende, og det er fantastisk effektivt," siger Gritz. Tag det, Moder Natur.

Problemet: Solcreme

Getty billeder

Når løsningen drypper ned i dine øjne af sved, mens du er ude at spille beachvolley, forbander du din flittige solcremepåføring. "Når det sker, skal du vaske din ansigtsvask og dine øjne meget godt," siger Gritz. "Der er ingen alvorlig skade, det er bare ubehageligt." Kig efter naturlige solcremer, der vælger zinkoxid eller titaniumdioxid, som FDA finder at være to effektive fysiske filtre i stedet for irriterende kemiske alternativer. Vi kan godt lide La Roche-Posay Anthelios 50 Mineral Ultralight Sunscreen Fluid.

Anmeldelse for