25 sundhedsfordele ved at være glad

Indhold

• Anmeldelse for

Lykke handler om mere end blot et positivt syn - det betyder også en sundere krop og sind. Glade mennesker er mindre tilbøjelige til at blive syge, mere tilbøjelige til at nå deres mål og tjene flere penge i gennemsnit end folk, der ikke er begejstrede eller optimistiske. Dem med en solrig udsigt lever endda syv og et halvt år længere i gennemsnit end negative Nancys (det er lige så lig et boost til din levetid som ikke at ryge!).

Dette er blot et par af de fordele, der deles af Happify, webstedet og appen, der bruger videnskabsbaserede aktiviteter og spil til at forbedre dit følelsesmæssige velvære. Hvordan kan det ellers hjælpe dit liv at være glad? Tjek en komplet analyse af, hvorfor lykke er godt for dit helbred, i infografikken nedenfor.

Anmeldelse for