24 uger gravid: symptomer, tips og mere

Indhold

• Ændringer i din krop
• Din baby
• Twin udvikling i uge 24
• 24 ugers gravide symptomer
• Rygsmerter
• Forstoppelse
• Hudændringer
• Ting at gøre denne uge for en sund graviditet
• Hvornår skal du ringe til din læge

Oversigt

Du er godt forbi halvvejs i graviditeten. Det er en stor milepæl!

Fejr ved at sætte fødderne op, for dette er også en tid, hvor du og din baby gennemgår nogle større ændringer. Blandt dem er den hurtige vækst i din livmoder. Du kan sandsynligvis mærke toppen af ​​det bare et par centimeter fra din navle.

Chancerne er, at du er mærkbart gravid nu. Det er sandsynligt, at du også oplever nogle nye symptomer.

Ændringer i din krop

Selvom din leveringsdato stadig er fire måneder væk, gennemgår din krop nogle "generalprøver" til babyens ankomst.

For eksempel kan dine bryster snart begynde at producere små mængder tidlig mælk, kaldet råmælk. Dette kan fortsætte til og fra i resten af ​​din graviditet. Nogle kvinder producerer ikke råmælk før efter fødslen, så vær ikke bekymret, hvis det ikke sker.

Hvis du har spørgsmål om råmælk, skal du spørge din sundhedsudbyder. Udtryk ikke modermælk, da dette kan forårsage sammentrækninger og fødsel.

Mange kvinder begynder at opleve lejlighedsvise sammentrækninger af Braxton-Hicks (falsk fødsel) omkring dette tidspunkt. Du kan tænke på disse som praksis sammentrækninger for den virkelige arbejdskraft og levering. De er normalt smertefri, selvom du måske føler en klemme i livmoderen.

Hvis disse sammentrækninger er smertefulde eller øges i hyppighed, skal du dog kontakte din sundhedsudbyder. Dette kan være et tegn på for tidlig fødsel.

Din baby

Din baby er ca. 10 til 12 inches lang, og efter 24 uger vejer den gennemsnitlige baby mere end et pund.

På dette tidspunkt udvikler babyens hjerne sig hurtigt. Det samme gælder for lungerne og cellerne, der producerer overfladeaktivt middel i lungerne. Surfaktant er et stof sammensat af fedt og lipider. Det hjælper med at stabilisere de små luftsække i lungerne, der er vigtige for en sund vejrtrækning.

Din baby udvikler også smagsløg såvel som øjenvipper og øjenbryn.

Twin udvikling i uge 24

Dine babyer er 8 inches lange. De vejer imponerende 1 1/2 pund. Smagsløg dannes på deres tunger. Deres fingeraftryk og fodaftryk vil også snart være komplette.

24 ugers gravide symptomer

Graviditetssymptomer er normalt lettere i andet trimester, men der er stadig nogle ubehagelige smerter og smerter, du kan opleve. I uge 24 kan dine symptomer omfatte:

• strækmærker
• kløende hud
• tørre eller kløende øjne
• let brystmælkproduktion
• lejlighedsvise Braxton-Hicks sammentrækninger
• rygsmerter
• forstoppelse

Rygsmerter

Med din skiftende form og nye balance, plus det ekstra pres, din voksende livmoder lægger på din krop, er rygsmerter ret almindelige under graviditeten. Hvis dine rygsmerter er alvorlige, skal du tale med din læge, som muligvis kan henvise dig til en specialist.

Det kan også være en god idé at undersøge prænatal massage. Mange kurbade tilbyder prænatal massage, som leveres af massører, der er specielt trænet i at massere gravide kvinder. Sørg for at nævne din forfaldsdato, når du bestiller din aftale.

Du kan også gøre et par ting for at reducere antallet af rygsmerter. Bliv vane med at bøje knæene og holde ryggen lige, når du løfter noget, og tag ikke noget for tungt op.

Sid lige op og brug en pude eller pude til at støtte din nedre ryg, hvis det føles bedre. Hvis du arbejder ved et skrivebord, skal du sørge for, at din arbejdsflade er høj nok, så du ikke er bøjet.

Forstoppelse

Desværre er forstoppelse et symptom, der kan fortsætte med at plage dig gennem hele din graviditet. Sørg for at medtage fiberrige fødevarer i din kost, drik rigeligt med væsker, og hvis du er godkendt af din læge, skal du træne i 30 minutter om dagen. Disse enkle livsstilsændringer kan hjælpe med at lindre forstoppelse.

Hvis din forstoppelse er svær, skal du tale med din sundhedsudbyder. De kan muligvis anbefale en afføringsblødgøringsmiddel, der er sikker under graviditet. Mens jernet i prænatale vitaminer kan være forstoppende, skal du ikke afbryde dine prænatale vitaminer uden at konsultere din sundhedsudbyder.

Hudændringer

Når du bliver lidt større hver dag, strækker huden på dine bryster og mave sig ud. Ikke hver kvinde får strækmærker under graviditeten, og ofte bliver strækmærkerne mindre mærkbare med tiden. Du kan dog begynde at se svage linjer udvikle sig omkring dette tidspunkt.

Din hud kan også blive kløende. Ha en mild fugtighedscreme ved hånden for at hjælpe med kløe. Dine øjne kan også begynde at føle sig tørre og kløende. Kunstige tårer kan hjælpe med at lindre noget af dit ubehag i øjet.

Ting at gøre denne uge for en sund graviditet

Nu hvor du sandsynligvis er forbi kvalme og morgenkvalitetsfasen af ​​graviditeten, kan din appetit vokse støt.

Med al den udvikling, der foregår med din baby, er det især vigtigt at sikre, at du spiser en nærende diæt. Nogle af de vigtigste næringsstoffer for dig og din baby inkluderer jern, folat (a B-vitamin), calcium, D-vitamin, protein og C-vitamin.

Din læge planlægger muligvis en glukosetest for dig i denne uge. Dette er for at screene for svangerskabsdiabetes. Denne type diabetes forsvinder næsten altid, efter at barnet er født. Det udvikler sig, når kroppen ikke producerer nok insulin til at metabolisere sukker i blodbanen.

En simpel blodprøve kan hjælpe med at diagnosticere svangerskabsdiabetes. Symptomer på svangerskabsdiabetes inkluderer høje niveauer af sukker i din urin (som bestemt ved en urintest på din læge), usædvanlig tørst og hyppig vandladning.

Færre end 10 procent af forventede mødre udvikler svangerskabsdiabetes. Hvis du har det, skal du huske, at det kan behandles og ofte er midlertidigt.

Hvornår skal du ringe til din læge

Hyppig eller svær smerte af enhver art i underlivet eller bækkenområdet skal udløse et opkald til din læge. Det samme gælder for blødning eller pletblødning, lækage af klar væske, eller hvis du ikke har følt din baby bevæge sig i et stykke tid. Du er sandsynligvis begyndt at føle babyens bevægelse inden for de sidste par uger, så hvis du bemærker mindre aktivitet, skal du advare din læge.

Hvis du går i for tidlig fødsel, eller hvis babyen skal fødes nu, er oddsene for babyens overlevelse omkring 50 procent. Disse odds forbedres støt, så babyer efter 32 uger har meget stor sandsynlighed for at overleve.

Hver ny smerte, smerte eller usædvanlig fornemmelse kan være lidt stressende. Ring til din læge, hvis du nogensinde føler dig bekymret. Nogle gange kan et par betryggende ord fra en sygeplejerske hjælpe. Og hvis noget fortæller dig, at du eller barnet har brug for en eksamen, skal du følge dine spirende moderinstinkter.