Forfatter: Frank Hunt
Oprettelsesdato: 17 Marts 2021
Opdateringsdato: 1 April 2025
Anonim
TOP 6: BEST Probiotics [2020] | For Healthy Digestion
Video.: TOP 6: BEST Probiotics [2020] | For Healthy Digestion

Indhold

Vi inkluderer produkter, som vi synes er nyttige for vores læsere. Hvis du køber via links på denne side, tjener vi muligvis en mindre provision. Her er vores proces.

Fra støtte til urin og fordøjelse til at øge immunforsvaret

Probiotika, der findes i kefir til kombucha og endda syltede agurker, tilbyder en række sundhedsmæssige fordele ved at balancere bakterier i fordøjelsessystemet, som har været forbundet med den generelle sundhed.

Mens det at spise probiotisk-rige fødevarer er en populær måde at tilføje til din diæt, er de også tilgængelige i kosttilskud. Probiotiske kosttilskud kan også forbedre en række bekymringer, herunder fordøjelses- og vaginal sundhed og immunfunktion.

Det kan være vanskeligt at vide, hvilken man skal vælge. Overvej først dine grunde til, at du vil tage probiotika. Tjek derefter disse seks probiotika, som er formuleret til at adressere en række tilstande, der specifikt påvirker kvinder.


Probiotiske perler fordøjelses- og vaginal sundhed

Pris: $

Type: softgels

Probiotiske perler fordøjelses- og vaginal sundhed for kvinder indeholder 1 milliard kulturer til vaginal og fordøjelsesstøtte. Probiotika i denne softgel er beskyttet mod varme, luft, fugt og mavesyre - takket være et tredobbelt lags design - for at maksimere levering af levende kulturer til tarmen. Der kræves ingen køling, og den er fri for gluten, sukker, salt, hvede, kunstige farver, smagsstoffer og konserveringsmidler.

Culturelle Women's Health Balance

Pris: $$

Type: vegetariske kapsler

Den probiotiske blanding med flere stammer i Culturelle Women's Health Balance fungerer naturligt med en kvindes krop for at understøtte vaginal, fordøjelsessystemet og immunforsvaret. Det hjælper også med at opretholde en optimal balance mellem gode bakterier i kroppen takket være inkluderingen af Lactobacillus rhamnosus GG stamme. De praktiske kapsler en gang dagligt er også gelatinefrie.


Flora Bloom Probiotika til kvinder

Pris: $$

Type: kapsler

Flora Bloom kapsler med forsinket frigivelse tilbyder en blanding af præ- og probiotika med tranebær og D-mannose for at muliggøre korrekt absorption af næringsstoffer. Dette supplement kan hjælpe med at regulere pH og kontrollere vaginal flora, øge immuniteten og optimere urin sundhed. De veganske kapsler er syrebestandige for bedre fordøjelse, og designet med forsinket frigivelse hjælper probiotika med at komme hele vejen igennem kroppen.

Vitamin Bounty Women's Pro-Daily

Pris: $$

Type: vegetariske kapsler

En målrettet formel designet til vaginal, urin, fordøjelsessystemet og immunforsvaret. Vitamin Bounty Women's Pro-Daily-blanding indeholder probiotiske stammer og tranebær. Det leverer også nøgleingredienser og ekstrakter, herunder ashwagandha og sort cohoshrod, med en forsinket frigivelse designet til maksimal effektivitet.


NatureWise probiotika til kvinder

Pris: $$$

Type: caplets

Dette tillæg indeholder otte stammer, der kan gavne kvinders sundhed. NatureWise Probiotics for Women er et naturligt, ikke-GMO-supplement, der også er vegetarisk og glutenfrit. Den indeholder ingen kunstige tilsætningsstoffer, fyldstoffer eller bindemidler. Kapslerne sikrer, at levende, aktive kulturer leveres sikkert til tarmkanalen for vaginal, urin, fordøjelsessystemet og immunforsvaret.

Forny Life Women's Probiotic Ultimate Flora

Pris: $$$

Type: vegetariske kapsler

Denne probiotiske blanding indeholder 10 stammer, der er valgt specifikt for at afspejle den naturlige mangfoldighed i tarmen og gendanne fordøjelsesharmonien. Et hyldestabilt supplement, Renew Life Women's Probiotic Ultimate Flora understøtter både fordøjelsessystemet og immunforsvaret med et stærkt
Lactobacillus formel for vaginal sundhed også.

Bundlinjen

Der er en række grunde til at tage probiotika, fra at styre din fordøjelses- og vaginalsundhed til at øge din immunitet. Mens du kan gøre dette ved at indtage visse typer fødevarer, kan det også være en hjælp at tage probiotiske kosttilskud. Tjek disse seks kosttilskud, og kom i gang med at introducere probiotika i din daglige rutine.

Jessica Timmons har været forfatter og redaktør i mere end 10 år. Hun skriver, redigerer og konsulterer for en stor gruppe af faste og voksende klienter som en mor på fire på hjemmet, der klemmer sig ind i en sidegig som fitnessmeddirektør for et kampsportakademi.

Interessante Indlæg

3 gode grunde til ikke at holde gasserne (og hvordan man kan hjælpe med at eliminere)

3 gode grunde til ikke at holde gasserne (og hvordan man kan hjælpe med at eliminere)

At fange ga erne kan forår age problemer å om oppu tethed og ubehag i maven på grund af ophobning af luft i tarmen. Den gode nyhed er imidlertid, at fang t af ga er normalt ikke har alv...
Når blod i afføringen kan være endometriose

Når blod i afføringen kan være endometriose

Endometrio e er en ygdom, hvor vævet, der forer inder iden af ​​livmoderen, kendt om endometrium, vok er andre teder i kroppen foruden livmoderen. Et af de me t berørte teder er tarmen, og i...