Hvornår arbejdskraft starter, hvis du er 1 centimeter udvidet

Indhold

• Oversigt
• Hvad betyder udvidelse?
• Udvidelse og arbejdskraft
• Andre tegn på arbejdskraft
• Lyn
• Slim slim
• Kontraktioner
• Brud på membraner
• Hvornår skal du ringe til din læge
• For tidligt fødsel (inden 37 uger)
• Varearbejde (37 uger eller mere)
• Takeaway

Oversigt

Når du nærmer dig din forfaldsdato, undrer du dig måske over, hvornår arbejdskraft starter. Lærebogsrækken begivenheder involverer normalt:

• din livmoderhals bliver blødere, tyndere og åbner
• sammentrækninger begynder og vokser sig stærkere og tættere på hinanden
• dit vand bryder

Din læge kan begynde at kontrollere, hvordan du udvikler dig ved hver prænatal kontrol i dit sidste trimester. Hvornår kan du gå i arbejde, hvis din læge fortæller dig, at du allerede er 1 centimeter udvidet? Her er hvad man kan forvente.

Hvad betyder udvidelse?

Din livmoderhals er passagen fra livmoderen til skeden. Under graviditeten forårsager hormoner i din krop mange ændringer.

En ændring er, at slimet bliver tykkere i livmoderhalsens åbning og forårsager et stik. Dette forhindrer bakterier og andre patogener i at nå frem til den udviklende baby.

Din livmoderhals forbliver typisk lang og lukket (ca. 3 til 4 centimeter lang), indtil du kommer tættere på leveringsdagen.

I løbet af den første fase af fødslen begynder din livmoderhals at åbne (udvide) og tynde ud (efface), så din baby kan bevæge sig gennem din fødselskanal.

Udvidelse starter ved 1 centimeter (mindre end 1/2 tomme) og går helt op til 10 centimeter, før der er plads nok til at skubbe din baby ind i verden.

Udvidelse og arbejdskraft

Du har muligvis ingen tegn eller symptomer på, at livmoderhalsen er begyndt at udvide sig eller udtømme. Nogle gange er den eneste måde, du ved, om din læge undersøger din livmoderhals ved en rutinemæssig aftale sent i din graviditet, eller hvis du har ultralyd.

Livmoderhalsen hos førstegangsmødre kan forblive lang og lukket indtil fødselsdagen. Mødre, der har haft en baby før, kan udvides i flere uger frem til deres fødselsdag.

Sammentrækninger hjælper livmoderhalsen med at udvide sig og udtømme fra begyndelsen til de fulde 10 centimeter. Alligevel kan du blive udvidet lidt uden mærkbare sammentrækninger.

Andre tegn på arbejdskraft

At være 1 centimeter udvidet betyder ikke nødvendigvis, at du går i arbejde i dag, i morgen eller endda en uge fra nu - selvom du er tæt på din forfaldsdato. Heldigvis er der andre tegn, du kan passe på, der kan indikere, at din baby er på vej ind i verden.

Lyn

Du har måske hørt, at din baby falder tæt på din forfaldsdato. Denne proces kaldes lyn. Den beskriver, hvornår din baby begynder at lægge sig lavere i dit bækken for at forberede sig på fødslen. Lyn kan ske i de uger, dage eller timer inden du går i arbejde.

Slim slim

Din livmoderhals beskytter din baby under graviditeten, og dette inkluderer din slimhindeprop. Når din livmoderhals begynder at udvides, kan bits og stykker af stikket begynde at falde ud. Du bemærker muligvis slim på dit undertøj, når du bruger toilettet. Farven kan variere fra klar til lyserød til blodfarvet. Arbejdskraft kan ske den dag, du ser din slimhindeprop, eller flere dage senere.

Kontraktioner

Hvis du mærker, at din mave strammes og frigøres, kan du opleve øvelsessammentrækninger (Braxton-Hicks) eller den rigtige ting. Nøglen er at tage tiden, uanset hvilken stramning du føler. Tiden, hvis de kommer tilfældigt eller med regelmæssige intervaller (for eksempel hvert 5., 10. eller 12. minut). Normalt, hvis disse sammentrækninger er sjældne og smertefri, praktiserer de sammentrækninger.

Læs mere om Braxton-Hicks vs. reelle sammentrækninger.

Hvis de bliver stærkere, længere og tættere på hinanden og ledsages af kramper, er det en god ide at fortælle din læge, hvad der foregår.

Du kan også mærke, at sammentrækninger starter i ryggen og vikles rundt om din mave.

Brud på membraner

Et af de mere klassiske arbejdstegn er, at dit vand går i stykker. Hvis dette sker, kan du opleve en stor strøm eller et dryp af væske. Væsken er typisk klar og lugtfri.

Det er vigtigt at ringe til din læge, hvis du har mistanke om, at dit vand er brudt. Vær opmærksom på, hvor meget væske du har oplevet, og eventuelle sekundære symptomer (sammentrækninger, smerte, blødning) du har.

Hvornår skal du ringe til din læge

For tidligt fødsel (inden 37 uger)

Hvis du oplever blødning eller lækker væske på et hvilket som helst tidspunkt i graviditeten, skal du straks kontakte din læge eller jordemoder.

Ring også til din læge, hvis du har hyppige sammentrækninger, bækken pres eller andre tegn på fødselsuge (eller måneder) før din forfaldsdato.

Varearbejde (37 uger eller mere)

Fortæl din læge om symptomer på fødsel, du oplever. Kontakt din læge, hvis du tror, ​​du er udvidet tidligt (for eksempel hvis du mister din slimhindeprop eller har blodig udledning).

Ring straks til din læge, hvis du oplever sammentrækninger, der er tættere end tre til fire minutter fra hinanden, der varer 45 til 60 sekunder hver.

Takeaway

At være 1 centimeter udvidet betyder, at din krop måske er på vej til at forberede sig på din barns ankomst. Desværre er det ikke en pålidelig indikator for, hvornår hele processen virkelig vil sparke i højt gear.

Prøv at forblive tålmodig, hold tæt kontakt med din læge og overvåg dig selv for andre arbejdssymptomer. Ring til din læge, hvis du bemærker ændringer, som de ikke har drøftet med dig før.