Anæmi forårsaget af lavt jern - børn

Anæmi er en tilstand, hvor kroppen ikke har nok sunde røde blodlegemer. Røde blodlegemer tilfører ilt til kropsvæv. Der er mange typer anæmi.

Jern hjælper med at skabe røde blodlegemer og hjælper disse celler med at transportere ilt. Mangel på jern i kroppen kan føre til anæmi. Det medicinske navn på dette problem er jernmangelanæmi.

Anæmi forårsaget af et lavt jernniveau er den mest almindelige form for anæmi. Kroppen får jern gennem visse fødevarer. Det genbruger også jern fra gamle røde blodlegemer.

En diæt, der ikke har nok jern, er den mest almindelige årsag til denne type anæmi hos børn. Når et barn vokser hurtigt, f.eks. I puberteten, er der brug for endnu mere jern.

Småbørn, der drikker for meget komælk, kan også blive anæmiske, hvis de ikke spiser andre sunde fødevarer, der har jern.

Andre årsager kan være:

• Kroppen er ikke i stand til at absorbere jern godt, selvom barnet spiser nok jern.
• Langsomt blodtab over en lang periode, ofte på grund af menstruationsperioder eller blødning i fordøjelseskanalen.

Jernmangel hos børn kan også være relateret til blyforgiftning.

Mild anæmi har muligvis ingen symptomer. Da jernniveauet og blodtalene bliver lavere, kan dit barn muligvis:

• Handle irritabel
• Bliv åndenød
• Begær usædvanlig mad (pica)
• Spis mindre mad
• Føler dig træt eller svag hele tiden
• Har ondt i tungen
• Har hovedpine eller svimmelhed

Med mere alvorlig anæmi kan dit barn have:

• Blåfarvet eller meget bleg øjnehvide
• Skøre negle
• Bleg hud

Sundhedsudbyderen udfører en fysisk undersøgelse.

Blodprøver, der kan være unormale med lave jernforretninger, inkluderer:

• Hæmatokrit
• Serum ferritin
• Serumjern
• Samlet jernbindingskapacitet (TIBC)

En måling kaldet jernmætning (serumjerniveau divideret med TIBC-værdien) kan hjælpe med at diagnosticere jernmangel. En værdi på mindre end 15% understøtter diagnosen.

Da børn kun absorberer en lille mængde af det jern, de spiser, skal de fleste børn have 3 mg til 6 mg jern om dagen.

At spise sunde fødevarer er den vigtigste måde at forebygge og behandle jernmangel på. Gode ​​jernkilder inkluderer:

• Abrikoser
• Kylling, kalkun, fisk og andet kød
• Tørrede bønner, linser og sojabønner
• Æg
• Lever
• Melasse
• Havregryn
• Jordnøddesmør
• Sveskejuice
• Rosiner og svesker
• Spinat, grønkål og andre grønne bladgrøntsager

Hvis en sund diæt ikke forhindrer eller behandler dit barns lave jernniveau og anæmi, vil din udbyder sandsynligvis anbefale jerntilskud til dit barn. Disse tages gennem munden.

Giv IKKE dit barn jerntilskud eller vitaminer med jern uden at tjekke med dit barns udbyder. Udbyderen ordinerer den rigtige form for supplement til dit barn. For meget jern hos børn kan være giftigt.

Ved behandling er resultatet sandsynligvis godt. I de fleste tilfælde vil blodtalene vende tilbage til det normale om 2 til 3 måneder. Det er vigtigt, at udbyderen finder årsagen til dit barns jernmangel.

Anæmi forårsaget af et lavt jernniveau kan påvirke et barns evne til at lære i skolen. Et lavt jernniveau kan medføre nedsat opmærksomhed, nedsat årvågenhed og indlæringsproblemer hos børn.

Et lavt jernniveau kan få kroppen til at absorbere for meget bly.

At spise en række sunde fødevarer er den vigtigste måde at forebygge og behandle jernmangel på.

Anæmi - jernmangel - børn

• Hypokromi
• Dannede elementer af blod
• Hæmoglobin

Fleming MD. Forstyrrelser i jern- og kobbermetabolisme, sideroblastiske anæmier og blytoksicitet. I: Orkin SH, Fisher DE, Ginsburg D, Look AT, Lux SE, Nathan DG, red. Nathan og Oskis hæmatologi og onkologi af barndom og barndom. 8. udgave Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: kapitel 11.

National Heart, Lung and Blood Institute websted. Jernmangelanæmi. www.nhlbi.nih.gov/health-topics/iron-deficiency-anemia. Adgang til 22. januar 2020.

Rothman JA. Jernmangelanæmi. I: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, red. Nelson lærebog om pædiatri. 21. udgave Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap. 482.